misty-eyed

Dobry wieczór... Purpurowy, jak też się cieszę, że zajrzałeś tutaj kosmostrada, bardzo zmartwiłam się Twoją "przygodą" , było to bardzo nieprzyjemne... na pewno. Rozumiem, że teraz już masz się lepiej?

Dzień dobry... mirunia, , a może wiśnióweczki troszkę? Będę oglądała skoki, za chwilę mają się zacząć-o 18, a o 20 mecz Ekstraklasy... Skończyłam kolejną książkę, chyba wezmę następną, choć lubię zrobić sobie przerwę, by wyjść z klimatu przeczytanej powieści... Dzień spokojny, ale nie nudny Miłego popołudnia/wieczoru życzę Wszystkim

Dobry wieczór... Wróciłam z zabiegów zadowolona. Cała prawa strona rozluźniona, a najważniejsze-nieboląca Jak wiemy, każdy fizjoterapeuta ma swoje metody pracy, znam ich wielu, ale i tym razem zostałam zaskoczona dziwnym masażem... Nie pytałam jak się nazywa, bo i tak dużo mówię , nie chciałam więc przeszkadzać Ważne, że efekt osiągnięty, nawet zblokowane prawe biodro nie boli... Taki pakiet ma sens, bo inaczej niż w przypadku NFZ-owskich zabiegów, brane są "na warsztat" kolejne, za każdym razem inne, obszary bólu i spięcia. mirunia, kosmostrada, jak ja się cieszę, że przestałam czuć ból w miejscach, które przeszkadzały mi od dawna... Polecam Wam takie zabiegi W przyszłym tygodniu muszę zrobić ten wskaźnik reumatyczny... Ogólnie nastrój mam lepszy, oddaję swoją psyche powieściom ciekawym, czasem obejrzę jakiś film, jest nieźle, a będzie lepiej, jak sądzę :) Dzisiaj wpadli znajomi, nie spodziewaliśmy się zupełnie, dobrze, że wracając z zabiegów kupiłam trochę słodkich drobiazgów. Kawę mam jak zawsze , ku uciesze gości, którzy wielbią ten napar Podałam w moich ulubionych filiżankach i było pachnąco niezwykle i elegancko bardzo... Są ludzie, dla których godzina picia kawy jest obojętna, zresztą ja też się skusiłam, ale jak wspominałam, ja popijam napój kawowy bardziej

JERZY62, do fizjoterapeuty...miałam umówione spotkanie na 19, ale pani zadzwoniła i przełożyła na 18 Jerzy, kręgarza bałabym się

Dzień dobry Kochani U mnie bez większych zmian, choć jest jeden plus-mogę siedzieć bez bólu szyi. Wprawdzie byłam na jednym zabiegu tylko, /oczywiście nadal uprawiam marsz/, ale coś zostało właściwie poruszone, ustawione, że odczuwam tę zmianę. Dzisiaj drugie spotkanie, o 19, spodziewam się dalszej poprawy Pogoda wpływa na mój nastrój, oczywiście pozytywnie, dlatego nie jest najgorzej. Rozczytałam się ostatnio-w książkach Katarzyny Zyskowskiej-Ignaciak, czas upływa mi dość miło. Może nie jest to literatura super ambitna, ale przyjemna kosmostrada, czy Twoje bóle uspokoiły się, stan zapalny zlikwidowany? Jeszcze nie zrobiłam badania wskaźnika reumatycznego, w przyszłym tygodniu się wybiorę... mirunia, rozumiemy się więc doskonale, niestety Próbowałam dzisiaj zapisać się ponownie na rehabilitację w ramach NFZ - terminy bardzo odległe, w przyszłym roku. Bez sensu to wszystko Nie piszę często na forum, bo męczy mnie siedzenie przy laptopie, ale czytam codziennie Mieszkanie mam nieduże, nie za bardzo jest możliwość zorganizowania prawidłowego stanowiska do korzystania z niego... Syn i Mąż rozmyślają na ten temat ... , może znajda jakieś wyjście...

Dobry wieczór Kochani! Zacznę od odpowiedzi kosmostrada, tak, rozmowa była długa, dowiedziałam się, po badaniu i analizie moich wszystkich badań, że winowajcą zawrotów głowy są - atlas i obrotnik, czyli 1 i 2 kręg szyjny. Robiła ze mną różne cuda, delikatnie z wyczuciem, powodując ulgę znaczną i poprawę w strefie szyjno-barkowej. To było pierwsze, z pięciu, spotkanie z wykupionego przeze mnie pakietu. Następne spotkanie w piątek, poniedziałek, środę i następny piątek... Oczywiście dostałam mnóstwo zaleceń, począwszy od zorganizowania porządnego stanowiska do pracy przy laptopie, którego Ona uważa za głównego winowajcę problemów z kręgosłupem w ogóle, ze względu na możliwość dowolnego korzystania z niego... Jeśli chodzi o ćwiczenia indywidualne to niestety mam dużo ograniczeń... Chodzenie jest dla mnie najbezpieczniejsze jednak. Na ostatnim spotkaniu dostane listę ćwiczeń dostosowaną do moich możliwości. I tak jak przypuszczałam / zrobiłam sama wykaz badań, które dobrze byłoby zrobić/, sugerowała wykonanie wskaźnika reumatycznego. Dziwię się, że do tej pory żaden ze wspaniałych lekarzy tego mi nie zlecił, wiedząc z wywiadu, że w mojej Rodzinie w dwóch pokoleniach były poważne zachorowania... Pacjencie lecz się sam...eh, szkoda słów. Muszę wspomnieć, że wczoraj, przez potworny upał, miałam wątpliwości, czy dotrę tam, byłam bliska rezygnacji, ale jakoś się udało... Dzisiaj również był dzień bardzo ciężki, o czym większość z Was wie... Mimo wszystko wyszłam wieczorem na krótki marsz, ale naprawdę zmęczyłam się bardzo... kosmostrada, czy zapisane leki mają zlikwidować jakiś stan zapalny? Ja tez przydźwigałam wczoraj 6 nowych książek, mam sporo fajnego czytania Wiem,że o tej porze niewiele osób tu zagląda, ale pozdrawiam spamową wysepkę serdecznie tosia_j, mirunia, cyklopka, JERZY62, nieboszczyk, i następnych 9000 stron życzę nam, ale z samymi pozytywnymi postami !!!

Dobry wieczór! U mnie kolejny marniutki dzień. Jestem do niczego. Obiad zrobiłam, ale na nic więcej nie mam siły kosmostrada, wizyta przełożona na poniedziałek, nie ucieszyło mnie to, ale co mam zrobić? Oblepiona plastrami-maści nie pomagają skutecznie, przespałam większość dnia. Ból kulszowy trochę odpuścił, plecy i kark nadal czuję... tosia_j, mirunia, witajcie Dziewczynki...

kosmostrada, jestem tego świadoma... Dlatego też chodzę, czytam, bywam tu i tam, uprawiam lekką gimnastykę i takie tam różności robię dla siebie , byle nie poddać się, nie załamać, nie zdziczeć, nie odsunąć się od żywych

kosmostrada, wiem, wiem, czasem jednak człowiek chce oszukać sam siebie. Miewam okresy bardzo dobre, jakiś czas temu osiągnęłam harmonię wewnętrzną, ale dolegliwości fizyczne niestety psują wszystko, w moim przypadku... Koło się nakręca, wiadomo jak działa ten mechanizm...

tosia_j, Tosiu, wolałabym, by nas połączyło coś znacznie przyjemniejszego - ulubione kwiaty, sztuka, alkohol...

tosia_j, kiedyś łudziłam się, jeszcze miałam nadzieję, że przyjdzie mi pożyć choć "przez chwilę" bez lęków, jednak poważniejszy stres i wszystko powraca Wczorajszy atak paniki pozbawił mnie złudzeń

Dobry wieczór! tosiu_j, ja od wczoraj mam się słabo bardzo. Na zabiegi w ramach NFZ nie mam szans, więc jutro udaję na wizytę w prywatnej klinice rehabilitacyjnej. Będę negocjować koszt pakietu... Bóle kręgosłupa, ogólnie mówiąc, spowodowały nawrót lęków i paniki. Wczorajszy dzień to masakra...

Ḍryāgan, współczuję Ci, ja nie śpię z innych powodów, mniej męczących na pewno, więc w sumie nie zazdroszczę Na Kosmostradę uważaj, proszę, szkoda byłoby Jej zrobić krzywdę, bo to super kobietka jest Spacer to dobry pomysł, ja własnie wróciłam niedawno, może okazać się pomocny...

tosia_j, na proszkowym, najłatwiej Mam kilka fajnych przepisów Tosiu, mogę podać /?/. Pędzę już, bo w końcu ich nie znajdę, a ciemno jest...zawsze dochodzę do nich, bo ja uprawiam marsz szybki

kosmostrada, nie zamówiłam niczego extra, ale lubię wiedzieć co kupuję, a jak wspominałam, w ogóle nie widzę, nie mogę niczego przeczytać w sklepie. U mnie Mąż dźwiga, ja mam zakaz...ale wybierzemy się razem Tymczasem pa, wychodzę z pieskiem /rodzinnie/.

mirunia, z boczkiem nie robiłam, może się skuszę, dołożę troszkę... Jak zwał, tak zwał , będzie kawka, rano zrobię ciasto z truskawkami... To jest jednak spotkanie przy kawie... Obiad proszony będzie innego dnia

kosmostrada, pyszny, ale moczopędny

kosmostrada, wyjścia na kawkę są przyjemne, ale to jednak Rodzina mojej Synowej, więc akurat w tym przypadku zapraszam do siebie W Rossku zamówiłam lakier do włosów, pomadkę, płyn miceralny, odświeżacze powietrza, płyn do prania i płukania, farbę do włosów-promocja, saszetki do szaf, krem do twarzy itd... niektóre produkty dobrze znam, o innych poczytałam, dokonałam wyboru spokojnie...

Zapomniałam, ja też będę miała jutro, prawdopodobnie, kawkę w miłym towarzystwie-przyjeżdża dzisiaj mama Synowej, więc odwiedziny prawie pewne To fajna kobietka, lubię Ją bardzo. Ona pochodzi i mieszka w woj podkarpackim, więc zawsze poznaję mnóstwo najróżniejszych regionalizmów, a to jest interesujące

kosmostrada, ja też robię bez, ale w kilku przepisach widziałam z... dużo warzyw, natka, koperek i już czuję ten zapach Ostatnio bardzo smakują mi zupy, zresztą chyba zawsze mi smakowały, ale nie zastanawiałam się nad tym. Ja robię również lekkie, bez śmietany i zasmażek-jak to kiedyś bywało, smakują mi zupy-kremy, z prażonym słonecznikiem, pestkami dyni, grzankami. Takie spokojne dni przydają się dla złapania oddechu, refleksji, posłuchania ulubionej muzyki, itd... Już dostałam info, że zamówienie w Rossmanie do odebrania

Dobry wieczór Dzisiaj sennie, co jakiś czas pada, udało mi się jednak dojechać do lekarza i wrócić spokojnie. Odkąd przestałam wierzyć w skuteczne działania większości lekarzy, zmieniłam lekarza rodzinnego na p.doktora, który szybko załatwia sprawy, kolejki do niego nie są krótkie... Recepty wypisane, a o to głównie chodziło... Ja miałam dzisiaj flaczki, wyjęłam zamrożone, więc był to szybki obiad... Na jutro mam zamówienie na zupę ziemniaczaną Kupiłam wszystkie potrzebne składniki-czy robicie tę zupę z boczkiem smażonym, czy bez? Zrobiłam już zakupy online w Rossmann i zooplus.pl oraz comiesięczne opłaty. Bolą mnie plecy, ale i tak mniej, niż gdybym musiała osobiście wybrać się do sklepu. Mam problem z wyszukiwaniem na półkach /co kiedyś lubiłam bardzo/, dlatego ta forma zakupów odpowiada mi. Do Rossmanna nie mam daleko, dostaję wiadomość, że paczka gotowa, idąc na spacer, odbieram ją /już opłaconą online/.

Dzień dobry Spokojnego, miłego tygodnia życzę Wszystkim! Już lipiec, wakacje w toku, ale wiadomo - miną błyskawicznie, jak zawsze... Temperatura optymalna, jak dla mnie - takie może być lato

tosia_j, domyśliłam się, to miał być żart , ale chyba nie udał mi się

kosmostrada, właśnie tę metodę stosuję od lat, chociaż aż tak dziwnej akcji nie miałam dawno... Jakoś łatwiej jest mi przetrwać taką sytuację, kiedy wiem, że to nie tylko moja przypadłość i jest ona do opanowania...bo Wy też dajecie sobie radę w trudnych momentach. Ja lody kupiłam wcześniej , na wszelki wypadek i taki wypadek miał miejsce Carte D'Or Gelateria Chocolate Brownie Lody 900 ml - pyszne tosia_j, odrobina szaleństwa mile widziana w życiu

mirunia, tak, wiem , ale podobno bardzo osłabiają, rozleniwiają mięśnie, co w moim przypadku jest niekorzystne. Myślę jednak, że zażyte od czasu do czasu, krzywdy nie zrobią...