Angela

do mar1986 dlaczego uparles się zeby iśc do psychiatry. jeżeli jeden lekarz stwierdiz że masz nerwice i nie pomogl ci to drugi lekarz tez ci nie pomoże. Nerwicami zajmuja się psychoterapeuci a nie lekarze. Podalam dobry adres w Koszalinie do pana Pitaka. może śa jeszcze inni, ale ten wedlug mie jest najlepszy. jest znany nie tylko w Polsce, a przy ćwiczeniach Jacobsona i Schultza ćwiczą tysiące ludzi. Slyszalam, że na uczelniach medycznych i w roznych ośrodkach terapeutycznych lecza przy jego metodzie

Nie było mnie w Polsce ponad pół roku, ale nie cierpiałam z samotności i nerwicy, bo miałam przy sobie płytkę z relaksem Jacobsona i treningiem autogennym Schultza z głosem Władysława Pitaka z Koszalina. Chcesz konkretow co do skuteczności? jednym z nich jest to,że napierasz pewności siebie, podwyższasz samoocenę i panujesz nad swoją fizjologią, a tym samym zmieniasz skład chemiczny organizmu do takiego, jak powinien być. Mam wszystkie badania morfologiczne i jestem zaskoczona pełną równowagą i normą. Nie było to łatwe, bo wiadomo, jakie odżywianie jest za granica, ale spoko nerwy to równowaga w ciele. Zachęcam do kupna takiej płytki, warto. Pozdrawiam. Angela

Nie było mnie w Polsce ponad pół roku, ale nie cierpiałam z samotności i nerwicy, bo miałam przy sobie płytkę z relaksem Jacobsona i treningiem autogennym Schultza z głosem Władysława Pitaka. Chcesz konkretow co do skuteczności? jednym z nich jest to,że napierasz pewności siebie, podwyższasz samoocenę i panujesz nad swoją fizjologią, a tym samym zmieniasz skład chemiczny organizmu do takiego, jak powinien być. Mam wszystkie badania morfologiczne i jestem zaskoczona pełną równowagą i normą. Nie było to łatwe, bo wiadomo, jakie odżywianie jest za granica, ale spoko nerwy to równowaga w ciele. Zachęcam do kupna takiej płytki, warto. Pozdrawiam. Angela

Nie było mnie w Polsce ponad pół roku, ale nie cierpiałam z samotności i nerwicy, bo miałam przy sobie płytkę z relaksem Jacobsona i treningiem autogennym Schultza z głosem Władysława Pitaka. Chcesz konkretow co do skuteczności? jednym z nich jest to,że napierasz pewności siebie, podwyższasz samoocenę i panujesz nad swoją fizjologią, a tym samym zmieniasz skład chemiczny organizmu do takiego, jak powinien być. Mam wszystkie badania morfologiczne i jestem zaskoczona pełną równowagą i normą. Nie było to łatwe, bo wiadomo, jakie odżywianie jest za granica, ale spoko nerwy to równowaga w ciele. Zachęcam do kupna takiej płytki, warto. Pozdrawiam. Angela Nie chcę tu robić reklamy, ale jak kogoś interesuje to zapraszam na priva. Podam adres.

Robię podobne ćwiczenia codziennie rano. Znakomite

To bardzo proste.Wejdź na podany adres i znajdziesz odpowiedź. Byłam tam i znalazłam (F42) Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (nerwica natręctw) Istotną cechą tego zaburzenia są nawracające uporczywe myśli natrętne (obsesje) lub czynności przymusowe (kompulsje). Myśli natrętne są to idee, wyobrażenia czy impulsy do działania, które pojawiają się w świadomości w sposób stereotypowy. Nieomal zawsze są przeżywane w sposób przykry i pacjent często próbuje bezskutecznie się im przeciwstawiać. Chociaż pojawiają się wbrew woli, budzą wewnętrzny sprzeciw, są one mimo wszystko uznawane za własne myśli. Czynności przymusowe czy rytuały są to stereotypowe i wielokrotnie powtarzane zachowania. Mają one zapobiegać jakimś mało prawdopodobnym wyda eniom, które - według obaw pacjenta - mogłyby nastąpić, gdyby zaniechał wykonania rytuału. Często te domniemane wydarzenia związane są z wyrządzeniem przez pacjenta krzywdy sobie lub komuś. Zachowanie to pacjent zwykle postrzega jako bezsensowne lub niepotrzebne i często próbuje mu się opierać. Zaburzenie to nieomal zawsze łączy się z lękiem, który nasila się przy próbach zaniechania czynności przymusowej. Obejmuje: nerwica anankastyczna nerwica natręctw Nie obejmuje: osobowość anankastyczna (F60.5)

Warsztaty z muzykodramy i gier psychologicznych Władysław Pitak (aktor, logopeda medialny, trener zdolności twórczych) prowadzi warsztaty kreatywne poszerzające umiejętności: aktywizacji pracy uczniów, pobudzania zdolności myślenia i działania twórczego, poruszające zagadnienia z zakresu psychopedagogiki twórczości. Warsztaty dodatkowo poruszają podstawowe problemy wychowawcze, pedagogiczne, relacji międzyludzkich, nieporozumień związanych z uprzedzeniami, brakiem tolerancji, stereotypowym sposobem myślenia i działania. Warsztaty przeznaczone są dla: animatorów kultury, nauczycieli i wychowawców, rodziców, wolontariuszy i studentów oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i młodzieżą oraz zainteresowanych samorozwojem. Warsztaty trwają 18-20 godz. (dwa dni) w terminach uzgodnionych z instytucjami, organizacjami i firmami ; prowadzone są w grupach 12-18 osobowych. Koszt udziału jednej osoby 170 - 250 zł. (w zależności od liczby uczestników) organizator: Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy LOGOS adres: 75-900 Koszalin - Kretomino, ul.Pieczarek 4 tel.: 094-340-60-06, e-mail: biuro@logos.dt.pl www: http://logos.dt.pl/

To jest tylko jedna z kilku list . Są jeszcze listy psychoterapeutów wystawione np. przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Psychoterapeuta to nie zawód i nie potrzeba być psychologiem. Równie dobrym psychoterapeutą może być lekarz, albo inny specjalista medyczny.

Możesz napisać do Władysława Pitaka .Odpowiada na listy na forach Logosu: www.logos.pomorze.pl/forum albo na maila: logos@logos.pomorze.pl

Informacja dla Pomorzan. W Koszalinie jest bardzo dobry logopeda i psychoterapeuta- Władysław Pitak. Leczy nerwice, fobie, depresje i jąkanie. Informacje o nim są na stronie: http://www.logos.pomorze.pl/pitak

Zamiast do hipnotyzera lepiej samemu poćwiczyć trening autogenny albo relaksację wg Jacobsona . Mam takie ćwiczenia na DVD , kupiłam je w Logosie za 40 zł + koszty przesyłki. To są dwie płyty. Na jednej jest dokladne omówienie ćwiczeń i pokaz jak wykonywać, a na drugiej ćwiczenia. Jak chcesz, to mogę ci podać adres do strony www.logos.pomorze.pl/oferty

Najlepsze nagrania relaksacji Jacobsona i treningu autogennego znajdziesz w Logosie: www.logos.dt.pl/oferty Ja mam taki zestaw, jak na obrazku:

Perfekcjonizm jest gorszy od solidności i nie ma nic wspólnego z odpowiedzialnością.Najlepiej zacząć od relaksacji wg Jacobsona. >>>>>>>>>> http://psychodrama.republika.pl

Dzięki wpadłam tam na chwilę i dopisałam co nie co

Idąc do tego tematu za wskazaniem głównego admina dodam, że zmuszanie do sluchania,kórej sie nie lubi , jest najczęściej popelnianym bledem przez większośc muzykoterapeutó, ktoryz uważają, że pomaga tylko tzw.muzyka poważna . Nic bardziej mylnego. Pomaga muzyka ,którą lubimy. Na uspokojenie muzyka spokojna, na pobudzenie - rytmiczna. Nie musi to byc glośna muzyka - chyba,że ktos chce siebie zagłuszyć.