margaritka1985

Faktem jest, ze aby terapia pomogla trzeba wierzyc w jej dzialanie a ja nie wierze.Juz raz chodzilam do psychologa przez rok i nic mi sie nie poprawilo a nawet bym powiedziala, ze mi sie pogorszylo.Teraz tez zbytnio nie wierze w powodzenie terapi , po roku poprawilo sie troche moje funkcjonowanie a tak czuje sie o wiele wiele gorzej.Inga tez sie leczysz na schizofrenie ?

A skad wiesz , ze terapia behawioralna jest krotkoterminowa.Krotkoterminowa tzn.ile tak mniej wiecej trwa?.Bo wlasnie moja psycholog zasugerowala mi abym po roku poszla na oddzial dzienny.

Jak sie czlowiek zakochuje tez mu sie zmienia biochemia w glowie.Biore rispolept constans i ketler.Czytalam, ze 99 % wyleczonych schizofrenikow chodzilo na terapie wlasnie.Jednak u nas jest Polska i sie zwala wszystko na chemie bo tak krocej , latwiej.U nas ta choroba jest uwazana praktycznie za nieuleczalna podczas gdy 1/4 pacjentow w Stanach i krajach bardziej rozwinietych zdrowieje.Nie wspomne o stygmatyzacji tej choroby , wykluczen itp. Slyszalam, ze na skutek terapi moze sie pogorszyc, ja ostatnio sie czuje po prostu koszmarnie.Jednak nikt nie potrafi mi odp.po jakim czasie moga byc pierwsze efekty terapi mniej wiecej.

Leki oczywiscie biore.Terapetka uwaza tylko, ze juz dlugo jestem w terapi.Nie wypowiedziala sie po jakim czasie moga byc efekty.Rozmawialam natomiast z ludzmi ktorzy chodzili na terapie i ich terapia trwala czasami nawet 3 , 4, 5 lat.

Chodze na terapie od roku, wczesniej chodzilam rok do psychologa jednak zrezygnowalam z powodu slabych efektow.Teraz mam terapie behawioralno poznawcza oraz humanistyczna.Zastanawiam sie po jakim czasie terapia zacznie dzialac tzn kiedy powinny byc pierwsze efekty terapi.Chodze od roku i niby w tym czasie polepszylo sie moje funkcjionowanie bylam na kilku kursach, wycieczkach.Jednak jesli chodzi o moje samopoczucie jest gorzej leze cale dnie w lozku nic mi sie nie chce.Przed terapia nie popadalam w takie stany mysle ze na skutek terapi mi sie pogorszyko, tez o czyms takim slyszala.

dobrze,że spadł deszcze ciśnienie się wyrównało przynajmniej głowa mnie nie boli ja się cały dzień stresuje od jakiś 7 lat nieczułam stresu a teraz bach none stop zestresowana

czesc wam dziewczyny jak się czujecie?

Mazowieckie a ty?

Moglaby jakas burza spac cisnienie by sie wyrownalo, a tak caly dzien mnie glowa boli.

Czesc wam

Aby coś osiągnąc ważny jest plan działania czyli najprosciej wypisanie po koleji co się chce osiągnąc kiedy jestesmy tego świadomi łatwiej jest realiować cele moje są najstępujące 1.wyleczyć się z trzech chorób psychicznych schizofreni ,zaburzen lekowych ,nerwicy 2.zrobić kariere międzynarodowa w show biznesie a wy jakie macie cele?

Moze i tak a powinno mi byc obojegne takie polecanie wynika z wlasnych problemow.Czlowiek zdrowy psychicznie jest obojetny tylko ludzie z problemami sie boja chorob psychicznych .

No nie wiem co mam powiedziec.Nie mam zadnego interesu w tym czy ktos chodzi do terapety czy nie wlasciwie obojetne mi to jest.

Tez mam ta sama chorobe dlatego pytam.Ja choruje od 7 lat a ty?

A jesli moge spytac dlugo chodziles na terapie?

A czemu cie tak straszyl?

Widzisz zalezy ile chodziles ja gdyby przeliczyc ze chodze raz w miesiacu w sumie chodzilabym trzy lata jest to trudne gdyz problem sie slania on nie chce zeby zostal ujawniony gdyz wtedy bedziemy sie gorzej czuc a tego czlowiek unika takze to taka zabawa w kotka i myszke tam gdzie jest problem trzeba dac troszeczke swiatla pozniej wiecej i tak to conciemne zamirnia sie w jasnosc.Ja tez nie wierzylam wiele razy w psychoterapie rezygnowalam ale jest to tak zwany opor w psychologi i przez to tez trzeba przejsc. Jesli byles wkurzony to dobrze znaczy ze psychoterapia dzialala gorzej jakbys nic nie czul w koncu schiza to choroba autoagresji wiec wkurzenie moze kryja za soba cos wiecej. Oczywiscie nikogo nie namawiam do tego trzeba samemu dosc ja sie zdecydowalam na psychoterapie po 6 latach choroby.

Ja nie chce nikogo namawiac mi psychoterapia przypomia puzzle kiedy dopasujemy wiecej elementow wszystko uklada sie w jedna calosc dajac sensowny obraz albo prace archeologiczne to co bylo ukryte nagle ujrzalo swiatlo dzienne.Jesli zyjemy w mroku sily nami rzadzace maja nad nami przewage a jesli cos wiemy to juz nie dziala. Oczywiscie uwazam, ze to taki troche male pranie mozgu ale konczy sie pozytywnie.

Dlaczego?

Czesc wam moze ktos skomentuje moj post w dzienniku psychoterapi.

Mnie smieszy za duzo przebywacie ze soba uwazajcie zle samopoczucie moze sie udzielic ...

Ja lubie lato najbardziej.Jestem pewna, ze pogoda ma eplyw na samopoczucie.Ostatnio uroilam sobie, ze jestem matka mojego brata wtedy poprzypominalo mi sie jak moja mama poszla do szpitala rodzic.Pofstepna ta wasza psychika a pod spodem lek, lek, lek...

Kupienie nowej kurtki i kilki plyty ble ray w ciucholandzie.

U mnie jest pochmurno dodatkoeo wynalazlam sobie nowa choroba niedotlenienie i wciaz sie zamarteiam.Kiedy jest pogoda czuje sie lepiej , a kiedy jest pochmurno gorzej, Wprawdzie u mnie nie pada ale jest dosc pochmurno.

Wiem gdyz tez mam ten problem teraz wmawiam sobie niedotlenienie, wzdycham co rusz a jest to objaw niedotlenienia, poza tym jestem strasznie blada to wszystko sprawia, ze sie zamartwiam, czuje sie w podtrzasku leku jestem jego niewolnica zamartwiajac sie, wypelza on z zakamarkow mojego umyslu wypaczajac i naginajac rzeczywistosc.Wczoraj chcialam jechac na pogotowie wydawalo mi sie , ze umieram , bylam przerazona, najchetniej polozylabym sie do szpitala, tam czuje sie bezpiecznie.Kiedy ten lek bierze gore musze sie z nim zmierzyc a nie uciekac musze wziasci sie z nim za bary.