rixaa

bo masz to juz gleboko w podswiadomosci tez tak mam ale staram sie zapominac o tym grr

hmmm lekarz napewno ci doradzi

niekoniecznie musi byc to nerwica moze jakis niedobor wapnia lub magnezu.. ale nie jestesmy lekarzami.. wybierz sie do specjalisty :)

mi tez jest lepiej jak sie wykape i poloze do lozka.. masz ciagle "dusznosc" bo to kontrolujesz i myslisz o tym musisz probowac sie skupic na czyms innym i powiedziec sobie np. teraz bede odkurzac w domu i nie bede myslec o oddychaniu bo moj organizm robi to samoczynnie..

wiem rozumiem cie .. sama sie z tym zmagam ;x

nie musisz tego kontrolowac :) twoj organizm sam potrafi oddychac ! ludzie traca przytomnosc i normalnie oddychaja wiec to jest niemozliwe zebys przestal oddychac od tak.. - ja wlasnie tak sobie to tlumacze :)

Dziewczyny nie zrozumie nas nikt kto tego nigdy nie przezyl, chocby nie wiem jak sie staral..

Heeej ! Ja tez mam dusznosci niestety.. wiem jakie to moze byc cholernie meczace ! kiedys co 2 noc trafialam do szpitala bo wydawalo mi sie ze nie moge oddychac.. teraz jest juz troche lepiej ale nadal ciezko jak przychodzi jechac gdzies dalej.. wlasnie wrocilam z londynu autokarem 4h i tez bylo ciezko ale dalam rade.. nic ci sie nie stanie to tylko nerwy i musisz to sobie uswiadomic zadne raki ani nic takiego ! psychika i jeszcze raz psychika. trzymam kciuki :)

fatuma nie wygaduj glupot cale zycie masz przed soba pewnie :)

Hmm wlasnie gdyby nie scenariusze i czarne mysli byloby prosciej.. eh mi i tak zostalo 15min do pobudki... i tyle z mojej dzisiejszej nocy :) -- 18 sty 2013, 04:59 -- To tyle dobrze. ja poki co nie wyobrazam sobie zycia bez lekow.. Byl czas ze bylo mi lepiej i odstawilam i wpadlam w jeszce wieksza nerwowke... Nie moglam nawet dookola bloku przejsc.. a dzis juz lepiej .. trapi mnie te 4 h w autokarze nie wiem jak to scierpie -- 18 sty 2013, 06:55 -- halo halo spita ? ja w autokarze jjuz lekkii atttak za mna eh

Chcialabym :) -- 18 sty 2013, 04:58 -- Eh pora sie zbierac a tobie zycze zebys usnela wkoncu :)

Hmm wlasnie gdyby nie scenariusze i czarne mysli byloby prosciej.. eh mi i tak zostalo 15min do pobudki... i tyle z mojej dzisiejszej nocy :)

To tyle dobrze. ja poki co nie wyobrazam sobie zycia bez lekow.. Byl czas ze bylo mi lepiej i odstawilam i wpadlam w jeszce wieksza nerwowke... Nie moglam nawet dookola bloku przejsc.. a dzis juz lepiej .. trapi mnie te 4 h w autokarze nie wiem jak to scierpie

No powiem ci ze czasem slabo nawet skutkuhe chyba powinnam wieksze dawki brac.. ale to.tylko w przypadku jakichs podrozy biore.. tak to jestem na sertralinie

Mnie czeka 4h podrozzz grrr jak ja przetrwac no nic trzeba bedzie niedlugovwstac i lyknac relanium

Ja pier... za godzine musze wstac a ja dalej nie spie :/

mhm ja raczej tez nie mam po co isc spac..

Kiedys tak robilam z tym rozmawianiem.. chyba musze do tego wrocic moze jakos uda mi sie przekonac moja psychike ze wcale nie jest tak strasznie

a no mam nadzieje ale te mysli ze przestane oddychac czy cos zrzera mnie to ;x

nie lubie takich przejazdow z jednego miejsca w drugie, w aautokarze duzo ludzi, malo miejsca, boje sie ze zrobi mi sie duszno i zaczna sie schizy o duszeniu sie eh :/

srednio, dobrze ze przeziebienie mi juz przechodzi bo jutro o 4 musze wstac zeby zdarzyc na autokar do londynu.. 4h jazdy i juz na sama mysl sie boje co bedzie jak dostane ataku :// cholerne mysli

gratuluje pokonania :) ja tez sie jeszcze mecze a jutro mam jechac do londynu na egzamin 4h jazdy autokarem i juz czuje jak mi rece robia sie wilgotne ze strachu ;/ ten cholerny lek ! krzysiek napisz na pw :) moze rozmowa ci cos da z osoba ktora tez juz wiele przeszla..

a nie masz mozliwosci zeby cie ktos podwozil od czasu do czasu? mnie rodzice wozili bo sama nie bylam w stanie dojsc.

hmm nie wiem czy da sie w zaocznym ale tam i tak chyba mniej osob jest w klasie? ja tam sie nie wstydzilam swoich lękow w szkole, kumpele dobrze wiedzialy co mi jest i chetnie pomagaly :)

no mnie szczegolnie w przepomnie dusi :< albo mam wrazenie ze nie mam sily oddychac eh ;/