slow motion

[videoyoutube=URsKw88UDSY][/videoyoutube] klimatycznie.

przytulić się do moich dwóch miłości.

mi trener na siłowni powiedział, że jak chce ładnie wyrzeźbić brzuch to muszę dbać o dietę(zero słodyczy, fast foodu, alkoholu, 4-5 posiłków dziennie, duzo warzyw) + po treningu silowym robic 40-45 min aerobow no i mogę walnąć sobie jakiś spalacz staram sie jeść zdrowo, ale nie potrafię odmówić sobie słodyczy raz na jakiś czas.

a bo to może pogorszyło mu się czy co

pewnie chce byc z dala od Ciebie -- 01 cze 2014, 15:35 -- Aranjani, no, kobieta się zna

Kestrel, no wiem, straszna jestem baba

No bo... siekiera motyka baba goła marian paździoch to pierdoła siekiera motyka bum cyk cyk marian paździoch stary pryk siekiera motyka smętna bajka u pażdziocha miętka fajka siekiera motyka małpi wuj marian paździoch to jest... tylko pojechałąm

no ja zaczęłam, bo chcę pozbyć tej małej dolnej oponki. czuję mięśnie, ale co z tego jak tłuszczyk je przysłania. po treningu siłowym robię "schody" i biegam na bieżni. -- 01 cze 2014, 14:56 -- nie dziwie się, ze jesteś. masz powód :)

a robicie po każdym treningu aeroby? czy w jakieś konkretne dni?

ważne, że działa. mnie w ogole białko nie smakuje- mdłe to i słodkie. ale przerzuciłam sie na białko + woda "bo oszczędnie"

To jest to. Kamieniołom,zaciągasz 2 persone - napjderdalacie tam kilofami,kafarami czy czym kto tam lubi,problem solved. udało Ci się mnie rozbawić. +1

Marian_Paździoch, niezły miks w podpisie. i jak Ci się żyje na nim?

taka sytuacja. nie znam się na tym. -- 01 cze 2014, 13:46 -- a moim zdaniem ciężka praca.

ale słodko

na skajpaju.

no Ty i pająk przecież. -- 01 cze 2014, 12:43 -- pewnie od dupy strony

to dla Ciebie.

kupmitrumne, masz rączki to kup dawno mnie nie było i widzę, że tu jakieś kolejne pary się tworzą ? ;>

ja dziś zaszalałam i kupiłam sobie loda magnum za 3,69 obiad sama muszę zrobić, bo mama na kijki poszła.

mark123, a prace?

rozjebał mnie ten tekst i jak najszybciej zaciążyć, później slub, obowiazkowo bez intercyzy a w razie nie powodzenia, rozwód i podział majatku typowa hiena.

tylko pytanie: co mają po tych studiach?

monk.2000, dobre, nie? myślałam, że TO za darmo dają.

New-Tenuis, ja się nie gniewam Aga -- 01 cze 2014, 11:56 -- 1. slow motion 100% -domek z kuchnią[/b] 2. Dark Passenger 100%- domek z kuchnią 3. monk.2000 4. Absinthe 50 % 5. Marcin 100% -domek z kuchnią 6. Kaja 100% -domek z kuchnią 7. GILAMAN -domek z kuchnią 8. buka 9. halenore 10. Łukasz 11. Variable (?) 12. magnolia84 -wypisala sie 13. na_leśnik 14. ladywind (?) 15. Kestrel 16. Harry Haller 17. New-Tenuis 100% 18. DwaGuziki 19. Anetixi 50% 20. pisanka 21. nefretete1 22. Apofis 23. veganka 100% domek z kuchnią 24. 1234qwerty 66,6% 25. deader 99% 26. lukk79 - 50% 27. płonący trabant 100%- domek z kuchnią 28. tarantula 50% 29. tahela 2 noclegi 60% 30.Alien 81 31. Łapa 32. blah 50% - wypisala sie

1. slow motion 100% -domek z kuchnią 2. Dark Passenger 100%- domek z kuchnią 3. monk.2000 4. Absinthe 50 % 5. Marcin 100% -domek z kuchnią 6. Kaja 100% -domek z kuchnią 7. GILAMAN -domek z kuchnią 8. buka 9. halenore 10. Łukasz 11. Variable (?) 12. magnolia84 -wypisala sie 13. na_leśnik 14. ladywind (?) 15. Kestrel 16. Harry Haller 17. New-Tenuis 100% 18. DwaGuziki 19. Anetixi 50% 20. pisanka 21. nefretete1 22. Apofis 23. veganka 100% domek z kuchnią 24. 1234qwerty 66,6% 25. deader 99% 26. lukk79 - 50% 27. płonący trabant 100%- domek z kuchnią 28. tarantula 50% 29. tahela 2 noclegi 60% 30.Alien 81 31. Łapa 32. blah 50% - wypisala sie dziękuję Candy