Michuj

nie. w dupie to mam. Jem jak na mnie, ilości ''placebo'' Może pójdę do mojej dietetyczki z wydrukiem tego co jadłem, będzie mozna ewentualnie coś korygować. I mija tydzień bez słodkiego.

Abstrakcja, i jak?

dzień 3 śniadanie - jajecznica 5 jajek+2 plastry szynki+chleb (godzinę po 1 litr czerwonej herbaty) obiad - pieczeń wieprzowa+3 małe ziemniaki+sałatka+sos+zupa jarzynowa (skromna porcja wszystkiego) kolacja - serek wiejski (chyba 150 gram)+ 2 kawałki chleba+ pół puszki tuńczyka teraz popijam kolejny litr czerwonej herbaty mission complete

ala1983, dział handlowy... będziemy walczyć

carmen1988, to zaczynasz od nowa Potknełaś się. Powstań

no to pięknie

siła - trzymajmy się w kupie, bo kupy nikt nie ruszy

rycerz - monty python

kuźnia - miecz

Nowy Running Wild - Shadowmaker!!

Nowa płyta RUUNING WILD

Może to za mocno napisane, ale czuje się znacznie wyższą samoocenę.

Ale chujnia. Wlazłem na wagę - 110. Nic nie zeszło, mimo zakończenia jedzenia słodyczy i nie jedzeniu po 19-tej. No ale walczymy dalej ;/

Dziś redukcja clona do 0,375 mg. Zobaczymy co się będzie działo... Mało szczęśliwy okres na odstawianie, bo dochodzi nowa praca. Ale zawsze się znajdzie coś na przełożoenie odstawiania

szalik

akrobata

dydol

możesz nie miec pewnosci...

czerniak

3 miechy temu nie byłem w stanie CV rozsylać nawet... Może za ostro powiedziałem, ale nadepnales mi na odcisk

grzmot

Dlatego nie patrzę na tabelę, bo przy wadzę 85 to ja jestem szczupły. Dzień 2) Śniadanie - 2 kawałki chleba+ser+pomidor+mały jogurt Obiad -schabowy+frytki+rosół (bardz skromna porcja, mam wykupione do jutra obiady abonamentowe, więc nie miałem wyjścia) Popołudnie - banan Kolacja - 2 x chleb+szynka+pomidor

[videoyoutube=npzsmEODUUM][/videoyoutube]

do roboty :)i jak wrócę do Poznania, to wracam do życia towarzyskiego. Dosyć wykisiłem ogóra w domu