Skocz do zawartości
Nerwica.com

Jurecki

Weteran
  • Postów

    22 433
  • Dołączył

Treść opublikowana przez Jurecki

  1. 2-3 łyżeki siemienia lnianego dodać do jogurtu naturalnego, posłodzić miodem lub cukrem. Zjeść z chlebem.Później napić się szklankę/kubek herbaty. Siemie lniane musi być mielone na bieżąco w młynku do kawy. Takie zmielone kupione w sklepie się nie nadaje. Do tego ma dużo kwasów omega 3.
  2. @acherontia styx to nie ma sensu go brać.
  3. @acherontia styx ja chodziłem na Gestalt.
  4. @acherontia styx w jakim nurcie chodzisz na terapię?
  5. To spokojnie nie masz się czego tak bardzo obawiać nic nie będziesz czuć.
  6. Do kolonoskopii trzeba się jakoś przygotować, pijesz coś?
  7. Jurecki

    Suchar na dzisiaj :)

    @exodus! kliknołem w obrazek mając nadziej że jakąś golizne zobaczę a tu dvpa blada, nic takiego.
  8. Zrobiłem około 7300 kroków co trwało około 1h A zalecają żeby robić 10000 kroków dziennie. Dużo to trochę.
  9. @neon stoisz godzinę, półtorej godzin aż jesteś gotowy żeby się poddać. Dla Ciebie takie poddanie to wydaje się śmierć ale po tym następuje co dobre. To trzeba przeżyć przy terapeucie nie da się tego zrozumieć.
×