Ja Ci dam taką rade. Nie możesz sie załamywac i powtarzac sobie : ja nie dam rady , nic mi sie nie chce, nie potrafie. Wiem , że to łatwo powiedziec ale to naprawde nic nie da. Zacznij od drobnych rzeczy, poświęc na tą nauke chociaż troszke czasu, lepsze to niż nic. i chociaz Ci sie nie bedzie chciało, zmuś sie. Nie musisz byc od razu duszą towarzystwa. Naucz sie najpierw słuchac innyh i powoli spróbuj wyrażac swoje zdanie a napewno ci sie uda. Powoli małymi kroczkami do celu. Spróboj zaakceptowac siebie. Pozdrawiam