Cała aktywność
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
To dla mnie nie jest wytłumaczenie, bo ja wstaje codziennie po 5 do pracy, a spać chodzę ok 23 (no w weekendy śpię trochę więcej). Żyje tak od lat i skoro nagle pojawia się dla mnie niewytłumaczalne zmęczenie, którego przyczyny nie mogę zlokalizować w stylu życia to dla mnie znak, że trzeba sprawdzić inne rzeczy. Nawet w piątek mówiłam do psychiatry swojej, że chyba muszę sobie sensor do kontroli glikemii założyć na te 10-14 dni bo albo mam cukrzycę, albo nie wiem. Moja lekarka się zaczęła śmiać że ja przecież nie miałam problemów z tym nigdy, ale sprawdzenie nie zaszkodzi, chociaż ona miała inną teorię na moje wieczne zmęczenie od ponad miesiąca. Inne niedobory mam wykluczone, także pozostaje tylko gospodarka węglowodanowa organizmu do sprawdzenia.
-
A bierzesz jakieś leki? Ja po paroksetynie tak mam niestety że ciągle bym spał. Gdy schodzę do 0 to normalnie wraca do normy. A na mojej stałej dawce, mimo że mała to ciągle walczę żeby się nie położyć. Nie znalazłem na to sposobu chociaż suplementacja witaminą D I Omega jakby pomogła w jakimś stopniu
-
Piękne umysły czyli spam działu Schizofrenia
little angel odpowiedział(a) na PJT temat w Schizofrenia
tak, to zależy od mapy, np. kiedy 2 dni nie śpię, to jak się myję/puszczam wodę, to słyszę z niej dźwięki, albo gra muzyka, albo ludzie rozmawiają, albo coś innego leci, ale tylko z wody, ciekawe -
Na razie dobrze, 3-dniowy post zakończony! Oczywiście piliśmy wodę (do woli) i soki (maks. 2-3 szklanki na dzień), raz była kawa z mlekiem, mąż bez mleka, ja jeszcze kefir wypiłam, kiedy czułam się słabo. Na wadze zeszło mi 3 kg. Wiem, że część kilogramów wróci, ale teraz ze skurczonym żołądkiem będę mogła łatwiej trzymać się deficytu kalorycznego. Nie chcę się więcej objadać, kiedy tak się dzieje, to muszę jakoś siebie "ukarać", doprowadzić do porządku. Martwią mnie święta, uwielbiam jedzenie świąteczne, ale nażrę się i wyrzuty sumienia będą moją motywacją do ćwiczeń. Byle tylko się w nich utrzymać, bo w tym roku były wzloty i upadki. Teraz czekam na najlepszą jajecznicę na świecie, bo w wydaniu męża
-
Nie na tej mapie, czuję że tutaj pozostało mi grindowac
-
Nie wiem czy da Ci skierowanie, nie znam Twojego lekarza. TSH, poziom żelaza, ferrytyny, witamin i na początek glukoza na czczo, jak wyjdzie nieprawidłowa to wtedy doustny test obciążenia glukozą.
-
Zupa pomidorowa z ryżem??? Zjadłbym taką Jak na razie czuję się okej. Dzisiaj pewnie trochę pogram online ze znajomym. Może jakiś mecz obejrzę. Poczytać też byłoby fajnie. Zapominam o tym, a miałem w planach każdego dnia chociaż pół godziny przeznaczać na to.
-
A co dokładnie z tą dietą? Na aktywność fizyczną ostatnio w ogóle nie mam siły, mała nie daje spać, czasami budzi mnie już o 4:00, czasami daje pospać do 6:00. Te hormony tarczycy i gospodarka węglowodanowa to z krwi? Lekarz rodzinny da mi na to skierowanie? Nie powie mi coś w stylu "ma pani małe dziecko, więc stąd to niewyspanie"?
-
To może też być skutek uboczny leków jakie bierzemy. Niestety Na 15 minut pomoże dawka cukru i kofeiny, a potem „zjazd” i powrót do punktu wyjścia
-
Sprawdzić dietę, włączyć więcej aktywności fizycznej, Sprawdzić hormony tarczycy i gospodarkę węglowodanową organizmu. Energetyki to najgorsze co można sobie zrobić w takim przypadku xD
-
"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!
MicMic odpowiedział(a) na magdasz temat w Depresja i CHAD
? A co ci? -
Nie chce mi się kłócić. Na każde z tych pytań odpowiedź by była "to zależy". I nie chodzi też o ściemnianie, można podświadomie pewne rzeczy robić. Można źle interpretować własne odczucia, inaczej je nazywać, rozumieć etc. Czasem użycie danego słowa w pytaniu, albo konkretnego szyku zdania potrafi wpływać na wyniki. To tylko tak z grubsza.
- Dzisiaj
-
Kawa nie pomaga, myślę o regularnym piciu napojów energetycznych. W TV reklamują środki na bezsenność, ja potrzebuję czegoś przeciwnego.
-
Ten dział miał być wolny od zaburzeń psychicznych
-
Benedyktyni, bernardyni, augustyni, jest wiele opcji Na pewno znajdziesz super ksiedza tam
-
Ja poszedłem z bólem głowy i problemami ze snem a wyszła nerwica lękowa
-
Każdego dnia inny wynik? Yyyyym nie. Bo dotyczą objawów które towarzyszą ci zawsze, a nie pewnego dnia. To oczywiste. Ale fakt jest taki że jak ktoś chce wynik pozytywny to wystarczy odpowiadać tak by był taki, no ale to czy ściemniasz czy nie to twoja sprawa O, super! Wśród zakonników zdecydowanie większa szansa na porządnego księdza
-
Jak go mówiła babka od algebry liniowej, ideały są tylko w pierścieniach. @Doktor Indor Nooo ale ja tego nie czuję do nikogo, są dziewczyny które przywołują do pragnienie z jakiegoś powodu, ale wtedy każde zetknięcie z rzeczywistością jest bolesne. Coś we mnie wtedy dewaluuje odrazu taką osobę, muszę się mocno namęczyć, żeby nie oscylować pomiędzy idealizacją a dewaluacją. Kiedyś miałem sposób, że w ogóle dewaluowałem uczucia związane z romantyczną miłością, ale to też się sprawdziło na dłuższą metę. Mój mózg nie akceptuje odcieni szarości, ale to nie tylko w tym temacie.
-
"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!
Dalila_ odpowiedział(a) na magdasz temat w Depresja i CHAD
Brzmi jak piosenka disco od zenka Jestem ryby uwielbiam wodę to i zimny kubeł jest w guście mym Znów chora. Właściwie nie zdrowieje od jakiś 2 lat XD nie rozwija się gorączka ale wciąż wraca. Kiedyś nie miałam tak Może jestem chora i o tym nie wiem ;o -
@Dalila_- mały, tyci autyzm - mała renta. @MicMic - duży, wielki autyzm - duża renta.
-
Jeny, ale super. Jednak mam wolne i do tego cały dom dla mnie. Oglądam rozmowę Anny Głowacz o przebudzeniu, kosmitach itd. Planuję ugotować zupę pomidorową Dziś niedziela handlowa, może się wybiorę na zakupy. Posprzątam pokój i go ozdobię. Może coś poczytam.
-
Wczoraj miałam sporo energii. Dobrze mi się pracowało, luz przy ludziach, dobry nastrój. Dzień szybko mi zleciał, poszłam też wcześnie spać. Pewnie dlatego ta pobudka teraz i przez ten durny sen. Teraz czuję się wyspana (no, prawie) i gotowa do pracy. O 4:30 wyjazd. Także mam sporo czasu. No ja kocham takie nocne "poranki". W domu będę koło 16. Czeka mnie dość ciężki dzień. Teraz żniwa do Świąt. W styczniu będzie sporo wolnego.
-
Nie ma to jak wstać w nocy i pić kawę w pięknym, świątecznym kubku.
-
Brał to ktoś w zastrzyku?
-
ideały istnieją tylko w naszej głowie. Można tak wydealizować kogoś, że będzie dla nas niczym bóg. Jeżeli ktoś wydaje się nam perfekcyjny, cudowny i nie z tej ziemi, stworzony dla nas - wg mnie to ogromny sygnał alarmowy. Trza wiać, albo chociaż się ocknąć.
.thumb.jpg.60ad1900b5e068c166caf47a753e6700.jpg)
_Easy-Resize_com.thumb.jpg.5b1cde4cc2c6db92ebc1d43f3163935c.jpg)
-
Najpopularniejsze
-
-
Najczęściej czytane
-
