Skocz do zawartości
Nerwica.com

Cała aktywność

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. @Cień latającej wiewiórki wyglądam jak facet
  3. To przenośnie, i dla mnie symbolika tego o co kaman, nwm moze ktos zrozumie
  4. Teanina w ilości 400-600 mg osłabia u mnie lęki, jednocześnie lekko uspokaja. Działa troche psychotropowo. Korzystam z niej między innymi by nie budować tolerancji na benzodiazepiny i pregabalinę. Co prawda nie znosi lęków przy bardziej stresogennych sytuacjach ale na co dzień jest idealna.
  5. Musisz się wsiąść w Garść. Nic innego ci nie zostało. Dostaniesz nowy lek i miejmy nadzieję że zadziała. Jak nie lekarz będzie szukał dalej. Ja np brałem 2 miesiące duloksetyne żeby tylko stwierdzić że nie jest dla mnie. Potem brałem 7 tygodni esci żeby stwierdzić że po nim nie mam siły wstać z łóżka i nie dało się tak funkcjonować. Potem dostałem fluo i po 10 tygodniach zaskoczyło. Też coś dla siebie znajdziesz
  6. Czytasz czasem ze zrozumieniem co Ty piszesz?
  7. Maat

    Co teraz robisz?

    Leżę w wyrku,bo mam covida. Czasem parę krzyżówek rozwiąże.
  8. miałam kiedyś chyba opakowanie propranolu i był dość ok na jakieś mniejsze lęki. jestem w zapętleniu lęku, przejmuje się nawet czy jak lekarz zmieni mi lek czy na początku będę w stanie jeździć autem bo muszę dojechać jakies 12 km do pracy
  9. Więc poproś go o wenlafaksyne na wizycie i niech da ci jakieś benzo w razie potrzeby. Możesz zapytać o propranolol. Mi zawsze pomagał na etapie wchodzenia na lęki. Fajnie wycisza fizyczny lęk. Często stosuje się go przed wystąpieniami prezentacjami więc jak masz lęk przed pracą to myślę że pomoże. Poczytaj sobie o nim. Bardzo stary lek. Może ci pomóc na etapie gdy będziesz wchodzić na wenlafaksyne
  10. Tak , właśnie wiele zależy od człowieka . Ja sobie zdrowie trochę w ostatnich latach zaniedbałąm . A właściwie kondycję fizyczną> dziś prosiłam 20 lat młodsza koleżankę zeby się ruszała i ćwiczyła . Biorę wit. b12 , kwas foliowy , wit, d i tran ....w mojej miejscowości panuje jakaś choroba z temperaturą i bólem mięśni -ala covid ... a jeszcze zaniedbałam relacje ze znajomymi. wszyscy sie na mnie obrazili , nie odbieraja telefonow , nie odwiedzaja mnie .....
  11. po fluo przesypiałam 16 godzin w ciągu doby, lekarz powiedział żeby odstawić bo również nie mogłam być na L4... ogólnie na SSRI bardzo źle reaguje, wymiotuje tygodniami, śpie za duzo/nie śpie wcale.. Nie da się aż tak męczyć jeśli nie wiadomo czy ten lek zadziała. dla porównania dulo zabrało mi za pierwszym razem odrazu cały lęk, praktycznie zero efektów ubocznych. Moklo na początku tez fajnie zaskoczył - bez jakis dotkliwych skutków ubocznych. Chodzę do terapeuty regularnie. Nie wiem dlaczego zawsze na jesień mam taki nawrót że nic nie pomaga. Nie dam rady się uspokoić i wegetuje. Czekam już na wizytę u lekarza w następny piątek bo no obecnie jest ogromny problem z moim lękiem i ogólnie funkcjonowaniem.... zawsze w taki sposób reaguje na jakiekolwiek zmiany - tu zmiana pracy/branży ale nie miałam niestety wyboru. branża w której przedtem pracowałam przez zamknięte granice zaczynała padać i to była kwestia chwili az nas wywalą.
  12. Dzisiaj
  13. Harding

    zadajesz pytanie

    U siebie w domu lub u wujka Byłeś/aś kiedyś za granicą?
  14. Owszem. Chciałbyś/łabyś umieć cofnąć czas?
  15. Harding

    Pytania TAK lub NIE

    Tak, na niektóre leki Rozwijasz się w jakiejś dziedzinie?
  16. Harding

    Co teraz jemy

    Ziemniaki, kotlety mielone, buraczki czerwone (starte na tarce)
  17. Harding

    Co jest gorsze X czy Y?

    Zagubić Zdrada czy niechciana ciąża?
  18. Widać że potrzebujesz pomocy a obecne leki nie działają już na ciebie. Ale żaden lek który teraz dostaniesz czy to będzie znowu ssri czy snri nie zadziała szybciej niż 6 tygodni. One potrzebują czasu żeby się rozkręcić. Na fluo nie byłaś nawet w stanie odczekać tego czasu żeby dać lękowi szansę. Myślę że jeśli chodzi o ciebie oprócz leków przydałaby się też terapia. Jeśli dulo działała to wenlafaksyna też może zadziałać ale nastaw sie znowu na co najmniej kilka złych tygodni w których może być gorzej niż jest teraz. I nie oceniaj lekiu po 3 tygodniach bo pamiętam jak na fluo pisałaś o tym jak ci źle i wg bo to jest coś przez co większość z nas przechodziła. Nie doszukuj się pozytywów po 2 tygodniach i nie rezygnuje gdy jest źle po 5 tygodniach tak mówi mój lekarz bo te leki potrzebują ok 6 - 8 pełnych tygodni żeby zadziałać
  19. pamiętam zejście z dulo zeby wejść na moklobemid i to była tragedia. ciągłe strzelanie w głowie, brak stabilności i zostałam wtedy sama w życiu w obcym mieście, nowa praca i w trakcie sesji na studiach. to był po prostu dramat. W obecnej sytuacji nie mogę sobie pozwolić na L4 - jestem do końca października na okresie próbnym i odpada po prostu. Okropnie boje się wash outu jeśli lekarz zaproponuje ale innej możliwości nie widzę. Pregabalina chyba też się wypaliła. Czuje się jakbym była w d.... jeśli nie przedłużą mi umowy nie będę w stanie szukać nowej pracy.. po prostu spirala lęku i beznadziei.. Powiedz prosze -czy wenla szybko Ci pomogla? ma mocne działanie przeciwlękowe?
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×