Lękowa

Hej wszystkim. Czytam wasze komentarze i jakbym o sobie czytała... Właśnie nie mogę spać bo miałam atak paniki, o tak o sobie co by nudno nie było.... Nie przepadam za pisaniem na forum, czy jest ktoś kto chciałby popisać, pogadać na priv?

Witajcie, czy wam też przy nerwicy na tle lękowym zaakceptować porażki? Mi okropnie ciężko się pogodzić, np. z oblanym kokosem,co doprowadza u mnie do ataków paniki i wielogodzinnego płaczu. Nie umiem sobie poradzić i nie potrafię sobie spojrzeć w oczy. Zawsze wszystko zaliczałam od razu na 4 i 5. Mój lęk tylko od razu mnie nakręca i mam wizję oblewania roku. Czuje się wtedy winna, niedowartościowana i generalnie same okropieństwa. Czy to w porządku biorąc pod uwagę schorzenie czy ja już jestem ciężkim przypadkiem? Napędza mnie spirala poczucia winy i obwinianie się że poświęciło się tylko 30 godzin zamiast 60 na naukę.

Witam, obecnie jestem na setralinie 50 od długiego już czasu każdy poranek to mdlosci, ból brzucha. Ustępuje koło poludnia,dodam że miałem to samo przed setralinom,po rozpoczęciu kuracji lekko się poprawiło. Nie mogę grać w piłkę co zawsze kochałem bo jak tylko się zmęczę, upadnie (bo jestem bramkarzem) odrazu robi mi się niedobrze.... Jem migdały,jadłem leki na wrzody,zrobiłem badania na bakterie pyroli i nadal jest ten dyskomfort. Czy to wina nerwicy? Czy ktoś ma podobnie ? ... Pozdrawiam