@MrNobody07ogólnie mnie siłownia nigdy nie interesowała, postanowiłem zapisać się za podpowiedzią ortopedy co robić z osłabionym mięśniem uda, ale skoro nie mogłem wyprostować nogi przy zatyczce 0 to postanowiłem, że na start lepszy będzie rowerek i orbitrek no i myślę sobie o fajnie, przy okazji trochę kondycję zrobię. No i mnie jest ciężko 3 min na orbitreku, spalam w 3 minuty 50 kalorii a baba obok mnie te 50 robi chyba w 20minut. Pewniie gdymym miał jej tempo, to zanudziłbym się na śmierć. Uwież mi, 3 minuty dla mnie to max na orbitreku przy sile 15. Wcześniej mogłem 10 minut z tymi samymi ustawieniami więc nie wiem ocb. W dodatku kompletnie mnie to wku..wia i nudzi i nie jestem w stanie wytrzymać nawet długości piosenki. Na rowerku trochę lepiej, ale 10 minut to już dużo, także robię 50k na orbitreku, 50k na rowerku i out a przy okazji jestem spocony jak wieprz.
@MrNobody07 no w domu mam hantle a na siłownię chodzę tylko na kardio, byłem raz na części ze sztangami potrenować nogę ale za dużo tam chłopa na metr kwadratowy i czuję się jak sierotka. A na kardio zamiast lepiej to gorzej, ustawiam sobie limit kalorii i na początku mogłem spalić więcej niż później więc regres mnie nie zachęca. W dodatku strasznie mnie to nudzi, ciężko mi wytrzymać kilka minut.
Mnie ćwiczenia na siłce przysparzają tylko nerwówy zamiast jakiegoś przypływu dopaminy dlatego z końcem miesiąca, gdy kończy mi się abonament to rezygnuję.
Bo chcę się w życiu chociaż w czymś jednym wyspecjalizować, a że lubię sernik to bez bólu
A co do głowy. Babcia zabiła kurę, skubie a głowa leży obok a 10-letni ja: babcia, a mogę wyjąć oko? xD
Street Fighter, Body Blows, Mortal Kombat, Virtua Fighter, Tekken, Battle Arena Toshinden, FX Fighter, Wargods, Soul Calibur, Rise of the Robots, Taekwondo Master, Brutal Paws of Fury.
W którym roku miałeś pierwszy komputer/konsolę?