Najlepiej sprawdzić paru i wybrać kogoś, komu najłatwiej jest zaufać. Dobra relacja z terapeutą jest bardzo istota w skuteczności terapii.
Miałem sporo podejść i szybko rezygnowałem, bo nie potrafiłem złapać dobrego kontaktu z terapeutą, aż w końcu trafiłem na osobę, która mi w pełni odpowiada i coś tam ruszyło do przodu.