Hejka
Ja mam zdiagnozowana nerwice lękową i natręctw
....Sprawdzanie czy drzwi i okna zamkniete czy inne podobne czynności,to jedno ale te myśli to już gorsza sprawa. Analizowanie wszystkiego. W pracy ktoś sie śmieje to myślę ze to ze mnie. Szepczą to tez mysle ze o mnie.
Ostatnio miałam natrętne myśli ze ktoś mnie śledzi.
Inne to na przykład ze ktoś mnie porwie...
W weekendy siedzę w domu.
Dużo tych natręctw.l których teraz nie umiem sobie przypomniec....
Byłam na psychoterapii. Brałam leki
Nic nie pomaga
A zmagam sie z tym dobre 14 lat.
wracam do czytania książek to była zawsze moja pasja hobby.. potem nastał czas Internetu i nie miałam czasu na książki ale ostatnio wracam do starych dobrych przyjaciół książek.
Mi psychiatra Alpragen przepisuje do doraznego stosowania i faktycznie,doraźnie biorę raZ na 2-3 miesiące 0.25 mg
Wczoraj wzięlam na noc i się tak dziwnie czułam. Az zle... spałam pół snem czulam sie zbyt lekko ciało rozleniwione az duszności dostałam , nie fajne to bylo. Teraz długo po niego nie sięgnę. Myślę ze kupie sobie raczej jakies tabl bez recepty na sen lub uspokojenie.
Hej zaciekawiła mnie twoja odpowiedz ja byłam u kardiologa, miałam holter załozony ktory w nocy zapisał mój puls na 45 na co pani dr kardiolog powiedziala ze nie ma obaw do niepokoju bo to dobry puls (a w pracy , praca fizyczna puls do 140) mowo ze wszystko wporządku nie ma obaw do niepokoju
Też mam problem z cukrem od kilku lat. najdłuzej nie jadłam slodyczy około2 miesiące, potem 1 cukierek... drugi i po diecie.
Sama rzadko kupuje slodycze ale moja rodzina kupuje i mam tego duzo w szafce; czekolady, cukierki..
Nie wiem, czy to sie zalicza do natręctw czy nerwicy lękowej ale zdarza sie czasem ze usuwam konto na Facebooku, po czym po kilku dniach robię nowe ale bez zdjeć i znajomi to tylko rodzina a bywa tak ze chciałabym całkowicie zniknąć z tych portali społecznościowych, z neta.. ma ktoś podobnie.....?