Pogodna

@tosia_j jak ładnie czyta się i brzmi jerzak

szkodnik

Tak. Czy masz peeling do ciała?

przedstawienie

Tak. Czy lubisz przytulać się?

Keczup. Tran w kapsułkach czy tran w płynie?

Lipiec. świece zapachowe kwiatowe czy owocowe?

Tak. Czy lubisz myć okna?

Tak. Skąd czerpiesz siłę, kiedy następują smutne, trudne dni?

Hit. robótki ręczne?

Głowa, kręgosłup. Czym jest dla Ciebie miłość?

@Elme przykro mi, że fobia społeczna utrudnia Ci życie. Sertralina powinna pomagać na fobię społeczną, tzn. jest stosowana w jej leczeniu, ale trudno określić jak na Ciebie działa, w jakim stopniu, biorąc pod uwagę inne leki, które zażywasz. Niezależnie od leku, który bierzesz, zazwyczaj głównym elementem walki z fobią jest oswajanie się z sytuacjami społecznymi. Nie da się pokonać w żaden sposób fobii, nie konfrontując się z sytuacją, czy obiektem wywołującym lęk. Spróbuj na tyle, na ile to możliwe, można próbować dostosować aktywności dnia codziennego do odczuwanego dyskomfortu.. Możesz stopniować sytuacje społeczne, ich trudność, najpierw być w sytuacjach najmniej stresujących, oswajać się z nimi, potem organizować sobie trudniejsze sytuacje, stopniowo, powoli. Nagradzać się, gdy uda się pokonać coś związanego z lękiem, bo nasz "mózg" to zapamięta, zapamięta, że to było dobre, mówić o tym innym, bliskim o swoim lęku, rozładowywać w jakiś sposób napięcie. Oswajanie się to słowo klucz. Sądzę, że ty to wszystko wiesz i próbujesz działać, a ja się tu wymądrzam

Miło spędzony dzień poza domem

@Ḍryāgan dziękuję, niedziela była dobra i udana.

gorączka

Nie. Masz papierowe notesiki?

Tak na 80 %. Czy lubisz deszcz?

Michałki. Cukierki owocowe czy czekoladowe?

Jamnik. Rękawiczki winylowe czy nitrylowe?

Nie. Czy masz słabą odporność?

ruchliwość, pracowitość, pomoc, wrażliwość, wyrozumiałość Czy kiedyś jako dziecko uciekłaś z domu?

Dla mnie zawsze hit. Wizytownik?

Rzadko, czasami. Czy według Ciebie wszystko dzieje się po coś?

balet

@Ḍryāgan to jesteś jak członek rodziny na forum ja niestety nie mogę zasnąć.