Skocz do zawartości
Nerwica.com

gallop

Użytkownik
  • Postów

    93
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez gallop

  1. hej benzowiec :) a spoko spoko, dzien jak codzien nic sie nie dzieje, a jak tam u Ciebie? :) cos do przodu? :)
  2. Wszyscy co z tego wyszli mowia, ze na poczatku czuja wiekszy smutek jak musza sie zmuszac do tych rzeczy ktore sprawialy im przyjemnosc... Jednak po jakims czasie kazdy przyzna , ze radosc wraca ! :) Dajmy sobie czasu i nie odpuszczajmy! Skoro kiedys przynosilo nam radosc to i bedzie przynosic pozniej. Badzmy cierpliwi i nie odpuszczajmy!
  3. dobra lece pobiegac! Jak cos to smialo piszcie na priv moze byc nawet face , gg cokolwiek ;D Trzymajcie sie! Milego wieczorku wszystkim zycze
  4. Nie wolno ogladac zadnych takich rzeczy jesli czujemy lek i przypisujemy sobie jego w sensie aktora cechy. Tak bedzie przez jakis czas, wychodz caly czas- aktywizuj sie, a kiedys radosc wroci. Rano czujesz sie zmeczony? To nie spij tak dlugo! 12 h to zdecydowanie za dlugo, nawet zdrowy czlowiek jest padniety po takiej ilosci snu! 8h zdecydowanie wystarcza :) Rob cos caly czas zeby mysli skierowac na cos innego! To jest wszystko w tym nurcie na terapii, na ktora ja chodze... Depresja to mysli i leki... Nie mozna sie na tym skupiac, moze ciezko mi to wytlumaczyc, ale to pomaga... Naprawde :) Glowka do gory! Jesli 84 to twoj rocznik to jestes mlody facet , cale zajebiste zycie przed Toba wiec nie martw sie tym ! ;D
  5. no kumam kumam, ale to nie jest kwestia naszej serotoniny w mozgu tylko... To chodzi o nasze nastawienie...
  6. no mam nadzieje, ze to byl zart :* kurde ludzie, zaden czlowiek nie urodzil sie na swiat zeby byc nie szczesliwym! dajcie sobie pomoc :) ja po prostu chce pokazac ze mozna patrzec w przyszlosc!
  7. kur . wa jakie dwubiegunowe ?! nigdy w zyciu nie mam zadnych manii, a potem wielkich dolow - tak nie jest. mam dola , ale jednoczesnie mysle , ze bedzie wszystko dobrze . nie wiem czy zrozumiecie, ale tak u mnie jest. bo jakbym zaczela myslec ze z tego nie wyjde to uuuuuhuuuuu slabo by bylo dlatego warto byc optymista :)
  8. Nie wiem co maja powiedziec ludzie lekooporni! Dlaczego wy ciagle schodzicie na tematy pesymistyczne?! ja piernicze bez kitu mozna oszalec haha ;D Myslmy ze one dzialaja, a jak nie to chyba pojdzmy wszyscy na elektrowstasy i bedzie okej
  9. Nieee nigdy nie mialam bulimii i anoreksji to mnie nie dotyczy :) No staram sie byc pozytywna i tak cale zycie jestem odbierana przez otoczenie :) Hmm no zobaczymy w czasie, narazie biore 7 dzien 10mg wiec to chyba bardzo malutko, ale wszystko sie okaze :) Przy takiej dawce nie wyczuwa sie skutkow ubocznych , chyba , ze ktos jest wrazliwy na dzialania fluo :) W lutym mam wizyte u lekarza to obgadam z nim co i jak
  10. Wiesz, ja wiem co ja czuje i nie czuje sie tak jak kiedys Ale nie chce tu wypisywac swoich prywatnych przezyc ani nic, bo to i tak nic nie da, kazdy ma tu swoj problem i jest zaabsorbowany swoim stanem zdrowia ale milo po prostu wiedziec, ze nie jestes sam i ktos tez ma takie problemy jak Ty Jak masz ochote to wolalabym pogadac na face, priv czy cos , nie chce mi sie ciagle wchodzic na to forum i patrzec czy ktos odpisal czy nie :) Z checia z kims porozmawiam, ale nie koniecznie na forum :)
  11. BENZOWIEC sam gowno wiesz :) Kazdy ma depreche na swoj sposob, ja nigdy nie chcialam sobie odebrac zycia i nigdy nie bede chciala. Mam dla kogo zyc.
  12. Nic nie poradze, ze mam takie podejscie do zycia. Zawsze bylam optymistka nie chce tego zmienic w swoim zyciu! Nie chce sobie marnowac zycia na jakas chorobe, ktora da sie wyleczyc, tylko trzeba chciec! Biore leki bo mam GAD i depresje Sorry bardzo, ale skoro chciales sobie odebrac zycie to to jest powazniejsza sprawa i na bank powinienes sie gdzies udac, na terapie czy cos, nie mowie tego zlosliwie ani nic, ale chce dobrze i pisze tak jak ja bym zrobila.
  13. No bo tyle powinno sie brac leki SSRI od wtedy kiedy widzi sie jakis efekt pol roku do roku, potem odstawic. Ja nie wierze ze depresja jest na cale zycie, to nie mozliwe. To jest tylko wymowka dla pesymistow. Mam depresje- to jest najlepsze wytlumaczenie. Ale przeciez nie mozna sie zamknac na swiat i patrzec w sufit. Zycie sie dalej kreci i trzeba za nim nadarzac. Trzeba znalezc sobie pasje, uprawiac sport, zdrowo sie odzywiac miec sporo obowiazkow, wychodzic nawet na sile ze znajomymi, brac tabletki i chodzic na terapie - to jest chyba wszystko co mozna zrobic w tym kierunku zeby z tego wyjsc. Nigdy nie wierzcie ze deprecha jest na cale zycie - NIGDY NIGDY :) Bo tak nie jest i to powie kazdy terapeuta. Nie dlatego, ze musi mowic tak kazdemu bo nie mialby klientow, albo dlatego, ze przeciez nie powie nam, ze bedziemy miec to na zawsze. Rozmawialam z moja babeczka i powiedziala, ze z tego sie wychodzi, ale trzeba UWIERZYC ! - bo bez tego nigdy z tego nie wyjdziesz. Wiec skoro nie wierzysz , ze depresja minie, i tabletki i terapia Ci nie pomoga - to faktycznie, mozesz nie wyjsc,. Bo akurat w tym przypadku nie chodzi o sama skutecznosc tabletek, ale tez o nasz umysl, my musimy byc nastawieni na poprawe, a nie negatywnie do tego podchodzic bo wtedy moze faktycznie nie pomoc. A po drugie nie robic z depresji albo czegos innego priorytetu, to nie moze stac sie nasza glowna mysla w ciagu dnia. Nie zwracajmy na nia uwagi, robmy to co kiedys, niech ona sobie tam jest, ale nie myslmy o niej. Jak sie na czyms nie skupiamy to nasze mysli odchodza od tej 'rzeczy' To co napisalam jest w nurcie poznawczo-behawioralnym, ktory jest najlepszy na depresje :)
  14. no wlasnie ! wiec prosze mi tu nie pieprzyc jakis pierdol ! tylko brac leki i na stowe bedzie dobrze ! Freda, cytrynka macie racje ! Skoro kiedys bylo zajebiscie to dlaczego teraz nie ma byc!?;D Wszystko zalezy od nas i od naszego podejscia do zycia! Trzeba byc optymista, nie patrzec wstecz jak bylo tylko patrzec co bedzie a bedzie dobrze :) Ja w to wierze , chociaz nie mowie, ze mi jest lekko i wgl, ale musze tak wierzyc bo kiedys bd znowu zajebiscie :) Chodze na terapie poznawczo-behawioralna i wszysztkim bardzo polecam! ! ! Bo same pixy nie rozwiazuje szczerze mowiac problemu. Jesli tak o sobie po prostu dostales/as deprechy to ok, moze faktycznie za malo serotoniny i wgl, ale jesli przydarzyla Ci sie jakas trauma, przykre zdarzenie od ktorego juz nie czujesz sie jak dawniej trzeba udac sie do terapeuty - to wg mnie MUS :)! Zmienisz swoje podejscie do zycia, wiesz ze nie jestes sam i jest ktos kto Cie wspiera i motywuje do dalszego dzialania :) POZDRAWIAM WAS :) BEDZIE ZAJEBISCIE - to powinno byc nasze motto ;D Te forum nie jest dlatego zeby sie dolowac tylko WSPIERAC :) Ludzie skumajcie :) :*
  15. no to tak szczerze to po c.huj to lykasz skoro mowisz ze robia Ci sieczke w bani ? skoro tak uwazasz to to odstaw i juz , lecz sie na swoj wlasny koszt albo w ogole sie nie lecz i juz masz z glowy gdyby nic nie dawaly i by tylko psuly uklad nerwowy to na pewno byloby to zbadane i chyba caly swiat o tym by wiedzial nie ? duzo ludzi wyszlo z depresji, fobii, zaburzen i innych nerwic w polaczeniu farmakologii i terapii , wiec nie pieprz , ze to nic nie daje tutaj sie powinno wspierac ludzi, a nie jeszcze bardziej dolowac, ze kuzwa beda w wiekszym dole! to nie jest miejsce na takie wywody, chcesz to idz na medycyne i zrob porzadek w tej calej psychiatrii i oswiecaj innych :) tu kazdy chce wsparcia , a nie wiekszego dola ja nie mam flaka bo jestem dziewczyna i mam 20 lat wiec mnie ten problem raczej dotyczyc nie bedzie ;D
  16. mialam nexpram, ale zrezygnowalam bo nie widzialam efektow, a teraz biore Seronil z polecenia ej mam pytanko, nie uwazacie czasem , ze sami sie nakrecamy, a tak naprawde nic nam nie jest , tylko poczytalismy w necie za duzo i przypisujemy sobie rozne objawy? u mnie tak sie zaczelo, na poczatku mialam tylko taka lekka chandre, zaczelam czytac i czytac i wszystko sobie przypisywalam, az wkoncu dostalam wszystkiego hehe ;p nie wiem, czasem mam takie wrazenie, chociaz pewnie tak nie jest. To jest choroba, a nie wymysl, choc samemu tez mozna sobie wkrecic niektore objawy- to fakt. Antydepresanty to nie psychotropy, tak mowila moja Pani doktor :) Psychotropy sa na psychozy, schizofrenie i inne zaburzenia, maja inny sklad od antydepresantow. Wiec spokojnie, psychotropow nie bierzemy :) Jesli ma ktos ochote popisac i wymienic swoje spostrzezenia, historie i wgl to zapraszam na priv :) Karola
  17. Ja pierdzieleeee dopiero po miesiacu ;o ? to jakis zart... to chyba najgorsza choroba swiata - choroba duszy... masakra... ja chce swoje dawne zajebiste zycie... ech... sama sie w to wszystko wkrecilam... to jest chore
  18. A PO ILE WIDAC EFEKTY PRZY BRANIU SERONILU ? Biore 6 dzien, i jest tak ospala, ze szok, nic mi sie nie chce, glowa napiernicza, ale to pewnie normalne... Czy ten stan minie po jakims czasie? PZDR
  19. Tak ok, tylko wiesz przeszukac pare set stronm troche slabo Moze ktos jest tez na biezaco z tym lekiem i chcialam sie troche podpytac :)
  20. HEJ WITAM! : ) Czy ktos bral Seronil ? :) Ja biore 4 dzien dawke 10mg i bede tyle brac przez miesiac, a potem pewnie wieksza. Po jakim czasie czuliscie efekty i poprawe? Pozdrawiam wszystkich!
×