metka00

khaleesi, Hmm nie wiem biorąc pod uwage ze masz płaski brzuch to pierwsze zarysy za 2 tygodnie.?

khaleesi, Nektorzy maja tak ze musza duzo wyslku wlozyc by byl zarys:) ja na szczesce mam tak ze nie musze brzucha robic wcale;p

khaleesi, Zalezy od genetyki:)

khaleesi, rozumiem ale musi byc progres;p zrob jutro 30 a pojutrze 2 serie po 20 z odstepem 1,5 min ;p

slow motion, w odwrotna strone jest gorzej;p

comatom, tez na to czekam:) khaleesi, Jutro 30 ma byc;p

comatom, nogi sa bardzo meczace i skacze cisnienie ale trzeba je robic:) Ja tam sezonowo mam uluboną partie , raz byla to klata , raz plecy , innym razem lapy na nogi pora nie przyszla jeszcze ;p

comatom, Nie za duzo jak na 1 dzien.?:) bo robisz plecy , klatke , biceps ,brzuch w 1 dniu:) Ja Uda i łydki:)

comatom, czee co dziś.?:)

platek rozy, Ale ja Mtb a nie ;p

platek rozy, na wiosne to ja na rowerku smigam a nie po krakowach łaże;p

platek rozy, Tam nic ciekawego;p wszyscy w domu siedzą ;p

platek rozy, aa Bladziłem po krakowie;p

platek rozy, Wrócilem:))

Za kazdym razem hehe

Marcin2013, witaj witaj , ale avatar masz dobry ;p po kazdej wypowiedzi wyobrazam sobie ten wybuch smiechu;d

Enii, to tez element handlu;p

platek rozy, ale jaka to przyjemnosc , nie dosc ze zimno to jeszcze o wywrotce cały mokry i zapalenie ploc;d

platek rozy, Podobno ceple;p ale ja niewiem jaka przyjemnosc ludzie maja z wyjazdu na narty..

Enii, Czym handlujecie;p

platek rozy, chyba kobinezon przywdziac powinnas;p

platek rozy, to czemu na takie zimno tak lekko ubrana;p

platek rozy, haha ja tam narazie na cebulke ubrany:

platek rozy, Aa byłem na dworze po wungiel;p drewno porąbalem , napalilem i teraz sie relaksuje przy Fight Night Champions:)

Enii, Z forum? to cos konkretnego?:)