platek rozy

Ferdynand k, ja to ide sie wywalic do gory kolami bo zmeczona jestem

Ferdynand k, Witaj Ferdynandzie Malolepszy

Makabra, ok pije roiboosa z karmelem:D

Witajcie :************ Wrocilam do domku z miasta , bylam i na terapii i u psychiatrki mojej .I po sklepach pochodzilam i bylam na obiadku w barze bo musialam czekac miedzy terapia a lekarka dosc dlugo. Zdecydowanie lepiej mi jak cos robie a nie jak siedze w domu i wytwarzam codzien jakies paranoje Musze miec prace i basta.Jutro na szczescie sesja. Pani psychiatra stwierdzila ze ja calkiem niezle sie zachowuje jestem spokojna , i generalnie po zachowaniu widac poprawe , Powoedzialam jej ze odstawialm Coaxil juz jakies dwa miesiace temu i ze teraz moje dolki i lęki spowoadowane sa szukaniem pracy z czego sobie juz zdaje sprawe . Stresy , zle sytuacje pociagaja za soba lęki i depresyjne nastroje. Ide sobie zrobic herbatke.

amelia83, szkoda ze dorywczo tak. mirunia, dziekuje jak bede blenderowac dynie Ferdynand k, ksiazka taka byla "Ferdynand Wspanialy" -- 08 wrz 2014, 19:50 -- cyklopka, uwielbiam tez

Ferdynand k, Witaj Ferdynandzie Wspanialy Przeoczylam ze pisales

mirunia, :************* Hey Kochana ciesze sie ze wyniki tarczycy ok :) Witajcie Kobietki : :************ Ja dzis wiekszosc dnia na sesji zdjeciowej. Nawet bylo ok bo to praca w ruchu :) I taka ktora lubie wiec nie stresuje sie tam za bardzo. Po ciezkim dniu wstapilam do ciuszkolandu na totalna wyprzedaz i mimo ze pewnie nie powinnam bo kasy malenko to skusilam sie na sliczny sweterek z wywijanym duzym golfikiem z kaszmiru w kolorze czarnym a golfik i rekawki ma przetykane srebrna niteczka. Dalam ---- 3,40 wiec musialam go wziac i juz! Teraz wzielam cieply prysznic i ide robic krem z dyni z grzankami na kolacje. Ciesze sie bo zarobie za dzis i za srode 500 zl:)

ketsurui, ale chodzenie na terapie raz na miesiac nic nie da... powinno sie chodzic raz na tydzien, gora raz na dwa. I to do terapeuty , sam psycholog tu nie zdziala za wiele.

Ferdynand k, ok biore topr i szkoda ze juz nie pracuje w mysliwskim to wzielabym i ciezsza bron na zombiakow mirunia, Ciesze sie ze bezlekowo u Ciebie minal dzien:********** Ja bylam na obiadku u ciotki a pozniej poszlysmmy na festyn bo na moim osiedlu byl organizowany z okazji pozegnainia wakacji i zjadlam lody niestety jak je jadlam to mi osa za stanik wleciala bo tam byla na festynie i wata cukrowa i gofry slodkie wiec masa os latala i pszczol. Chcialam ja ze stanika wytrzepac wiec grzebalam w dekolcie bluzki drac sie jak opetana az jakis facet sie zapytal co mi sie dzieje smialam sie pozniej z tej sytuacji ale jak w niej tkwilam to bylam wystraszona ze mnie osa udziabnie Istny taniec Wita normalnie jasaw, Kochana :************ tak ciesze sie na to zlecenie bo oplace jakies rachunki:) Dobrej Nocki , ja zas jednym okiem w tv a drugim w ksiazce :) Teraz jeszcze plotkowalam z przyjaciolka 40 minut przez tela.

kosmostrada, to sie w pysznosci obkupilas A ja bede znow wspolpracowala przy sesji zdjeciowej i wpadnie mi troszke kasy cyklopka, Hey hey

kosmostrada, uszperalas cos? Ja tez uwielbiam ciuszki z ciuszkolandu , mam wiekszosc szafy z niego i jakos grzyba ani innego syfu nie zalapalam nigdy. Mam markowe ciuchy , dobrej jakosci i za grosze. W zyciu bym za spodnie nie dala 200 zl (tyle kosztowaly te moje boyfriendy w cubusie) ja dalam 10 zl. Zawsze tez bylam i jestem chwalona za styl i wiele moich ubran kolezankom i kolegom sie podoba . W sklepie tez ciuchy sa mierzone , niejednokrotnie dziewczyny ponosza chwile ciuch pozniej doczepiaja metke i zwracaja do sklepu spowrotem. Nowe zawsze kupuje tylko buty , bielizne , rajstopy , skarpetki.... A tak ciuszkolandy i ewentualnie wyprzedaze w sklepach .

kosmostrada, ja znam takie lęki tez , a to wszytsko dlatego ze sie nakrecamy niepotrzebnie ale niestety to domena tej choroby ...samonakrecanie .Udanych lowow! Ide Dziewczynki do sklepiku

kosmostrada, oj znam uboki , ja zawsze na tabletach jak zombiak chodzilam , albo wymiotowalam . Teraz nic nie biore juz ze dwa miesiace chyba ... A ciuszkolandowa terapia mnie uspokaja wpadam i jak zaczynam tam grzebac po tych wieszakach a mam taki duuuzy lumpek na osiedlu to zapominam o wszystkim. Podobnie jak Ty ja duzo sobie tlumacze w myslach , a jak mi zle i jestem zdolowana i wylekniona to wychodze. Zabieram ta france na spacer i do ludzi . Nie umartwiam sie , ide. Dzis pojde na kijach polazic. Biodro lepiej wiec sprobuje . zawsze mi to duzo dawalo.

mirunia, Kochana ja tez sie wlasnie nakrecam chociaz wiem doskonale ze dam rade bo zawsze dawalam i sobie niepotrebnie teraz stresow przysparzam . Poltora miesiaca wychodzilam normalnie ani mi przez mysl nie przeszlko ze cos mi sie stanie a teraz frustracja z szukania pracy i sobie wmawiam ze nie dam rady. Najlepiej na mnie dziala terapia zajeciowa wiec zebym ta prace znalazla (oczywiscie z normalna atmosfera) to sobie juz poradze. Teraz mnie dobija brak kasy i mi sie snia po nocach rachunki to jak mam byc spokojna? Tez takie jaja kupuje a teraz ostatnio dostaje osd sasiadow oni maja od rodzicow bo rodzice na stare lata na wies sie przeprowadzili i maja kurki i kroliki. -- 06 wrz 2014, 09:44 -- xxdaisyxx, ale bananki sa pozywne to wcinaj ile dajesz rade

xxdaisyxx, moze przestaniesz chudnac , moze to znerwow jest? Ja tez tak mialam ze schudlam na poczatku a to bylo z ciaglego stresu

kosmostrada, :********** tez bylam w tym tygodniu w lumpku wrocilam bogatsza o dzinsy boyfriendy z cubusa i trzy bluzeczki Kochana terapia uczy nas rpozpoznawac czego nasze lęki dotycza i to oswoic , uczy tez jak sobie radzic z naszymi lękami , myslami.... Uczy nas zmiany myślenia miedzy innymi. Ja juz dzieki niej znam schemat mojej choroby i naprawde sa dni (teraz bylo poltora miesiaca) gdzie czulam sie normalnie , rzadko kiedy cos mnie zlapalo. Nawet ranki byly spokojniejsze duzo.

mirunia, :***************** buuuuziaki ogromne Wiesz pospalam jeszcze , wzielam tablete i za jakas godzine zasnelam. Czuje sie tak sobie dzis , wczoraj jak wrocilam ze sapceru czulam sie calkiem dobrze :) Najsmieszniejsze ze juz znam na wylot schemat tej choroby a sama sie jeszcze potrafie tak nakrecic negatywnie ze szok. Czasem mi sie wydaje ze mam dwa mozgi , jeden potrafi olac lęki i doly i wziac sie za cos i za chwile jest normalnie a drugi potrafi sie nakrecac jak szalony jednym malym symptomem. Czekam na dni kiedy znow bedzie normalnie bo poltora miesiaca bylo. I wiem ze moze byc :) Kochana w domku tez chodze w dresiku ubrana bo chlodno. Zauwazylam ze lgne teraz wiecej do ludzi:) czuje sie lepiej wsrod nich niz sama w domu. Co bedziesz porabiala? -- 06 wrz 2014, 09:17 -- xxdaisyxx, ja na tym leku co Ty tez nie jadlam , malo tego wymiotowalam jak kot -- 06 wrz 2014, 09:20 -- xxdaisyxx, ale to dobry lek :) mam nadzieje ze Ci pomoze :*******

xxdaisyxx, :******* hey :) rankiz awsze sa najgorsze bo mamy w cholere kortyzolu i adrenalinki po nocy , organizm sie przygotowuje do dzialania w ciagu dnia stad takie gowniane samopoczucie. Mysli natretne znam doskonale , moj mozg jak nie zajety to produkuje je na skale masowa. -- 06 wrz 2014, 09:00 -- Robie zapiekane buleczki na sniadanie

Hey Dziewczynki :*********** U mnie piekna pogoda sie zapowiada, ja sie obudzilam z bolem glowy o 4 ( @ mam to mnie zlapalo chociaz nie tak mocno jak przy ostatniej) Dzis ide do ciotki na obiadek i posiedziec. Wczoraj zlapalam jakas histerie na temat "juz zawsze bede z ta gowniana choroba sie meczyc" Wyszlam wiec z domu i poszlam z kolezanka na zakupy i na spacerek. Lazilam prawie 3 godziny ---przyszlam spokojna. Jakie plany na dzis macie? Milej soboty

Dobra ide jedno oko zawiesic na tv a drugie wsadzic w ksiazke Dobrej Nocy Kochani :) ja ostatnio zazwyczaj chadzam spac miedzy polnoca a pierwsza

Ferdynand k, William Masters (Michael Sheen) jest uznanym lekarzem ginekologiem zafascynowanym studiowaniem ludzkiej seksualności. Jest jednak niespełniony w życiu prywatnym, brakuje mu umiejętności interpersonalnych, a jego badania spotykają się z niezrozumieniem ze strony kolegów. Ich wagę docenia jego nowa asystentka Virginia Johnson (Lizzy Caplan), nieskrępowana rozwódka samotnie wychowująca dzieci. Prace Mastersa i Johnson nie tylko okażą się pionierskie na polu naukowym, ale zmienią również obyczajowość i oblicze amerykańskiej popkultury.;)Poki co zaczelam , jeszcze nie wiem czy mnie wciagnie czy nie ale zobaczymy .

amelia83, ja tez nie ogladam na wspolnej ja bardziej jak na sz Ferdus Walking dead ow Teraz aktualnie zaczelam "Masters of sex" i lece dalej z "Pod kopula" oraz z "Wirusem" Del Toro. -- 04 wrz 2014, 21:04 -- Ferdynand k, to Ci pomoge czekam na nowy sezon nota bene

Ferdynand k, dlatego ja jestem rozyczka kosmostrada, amelia83, :************** hey Dziewuszki :) kosmostrada, "W pulapce mysli" jest fajna bo prowadzona w nurcie terapii akceptacyjnej i sa nawet cwiczenia. Moja psyhoterapeutka ja zaakceptowala , zreszta ja pracuje na terapii w dwoch nurtach wlasnie akceptacyjnym i poznawczo - behawioralnym . Wyplumkalam sie i nalozylam odzywke z olejami na wloski , a zaraz ksiazka jednym okiem i tv drugim -- 04 wrz 2014, 21:00 -- Ferdynand k, znaczy na zombiakow?

Ferdynand k, Slonce jak to co? ja tylko sprawdzam czy jestem kochana :D (kocha--- nie kocha , kocha... itd)

xxdaisyxx, Ja moge Ci polecic ksiazki z wydawnictwa GWP( to dobre wydawnictwo pierdół nie wydaje) sama mam w posiadaniu "W pulapce mysli" oraz "Pokonac lęki i fobie" I obydwie ksiazki sa naprawde pomocne :)