agapla

Długo czekałam na wiosnę bo zima dla mnie to horror teraz jes mi o wiele lepiej ale każdy ma inne odczucia .

Jeśli chodzi o lęk przed wystąpieniami publicznymi to chyba niewiele osób nawet nie cierpiacych na nerwicę się nie boi według mnie jest to w pełni normalny obiaw.

Witam cię! jesteś w pełni normalna ! każdy z nas tutaj ma takie problemy poczytaj wypowiedzi innych, jeżeli chodzi o lek o który pytasz to nie mogę ci nic odpowiedzieć bo nie biorę leków i nie zamierzam ich brać musisz zapytać innych.Pozdrawiam serdecznie i pamiętaj nie jesteś sama!

Tez witam! Jeślichodzi o ludzi to już dawno przestałam mówić o swojej nerwicy bo i tak nikt nie rozumie a później mają za wariatkę więc nie ma sensu o tym gadać( zdrowy chorego nie zrozumie) pozdrowionka.

Jeszcze tak na marginesie ja z sercem mam całe życie problemy i stąd moja nerwica przechodziłam już wszystko od skoków ciśnienia ,arytmii ,chlupotania serca, przy tym stanów omdleniowych itp. itd . Muszę jedno powiedzieć i wszystkim pod tym względem radzę niewsłuchiwać się w siebie ! bo to może doprowadzić tak jak w moim przypadku do lęku ! dużo rzeczy takich tzw prostych jak to o czym tu piszemy jest normalne dla organizmu a my sami robimy z igły widły.Ja potrafiłam np.ciągle sprawdzać sobie puls a najgorzej było po alkoholu wtedy dostawałam wręcz paranoi! a przecież to normalne że po alko ciśnienie wzrasta iserce szybciej bije. Zrozumiałam że nikt zdrowy nie przejmuje sie tak i ja też przestaję dzięki temu lepiej sie czuję.Pozdro

Cóż może poprostu ze śmiercią ci do twarzy! ,

To jest w pełni normalne,związane z krążeniem ! jedni to bardziej odczuwają inni mniej bo się wogóle takimi sprawami nie przejmują.Nagła przejście z pozycji siedzącej na stojącą powoduje że serce szybciej bije bo tloczy krew do mózgu ,jakbyś np. leżał i szybko się nagle zerwał to nawet może dojść do omdlenia niestety tak reaguję nasz organizm i to nie jest żadna anemia! Tylko więcej ruchu na świeżym powietrzu i gimnastyka normalizuje krążenie.Dlatego radzę więcej chodzenia niż siedzenia przy kompie i nie przejmowania się bez potrzeby!pozdrowionka.

Ja jak widzę zatłoczony autobus to czekam na następny a w momencie jazdy czytam coś lub słucham muzy to pomaga zagłuszyć lęk .Jak jest gorąco to warto stanąc przy oknie i myśleć tylko o czymś pozytywnym .Sprawdzone pomaga!

Według mnie leczenie nerwicy powinno być wielo etapowe bo każdy ma co innego i każdemu co innego pomaga ja staram się leczyć nie konwencjonalnie a na leki może przyjść pora jak nic innego nie pomoże

Zależy jak kto co postrzega ja w zimie dostałam lęków i może dlatego nie lubię zimy , jeżeli chcesz być takim pesymistą to twoja sprawa ale może warto coś wreszcie z tym zrobić żeby inne pory roku trochę cieszyły bo z takim podejściem do niczego nie dojdziesz pozdr.

Może nie psycholog czy psychiatra ale seksuolog?

Witam cię ! niestety nerwica daje różnie o sobie znać ale skoro masz takie problemy z jedzeniem to w tym wszystkim nie zapominaj o witaminach i przede wszystkim magnezie! bo w nerwicy jest on niemal niezbędny ja ostatnio go nie brałam i znowu kiepsko się czuję, jeśli chodzi o terapię to jednak powinieneś się przełamać. Jednak jaką formę terapi wybierzesz to już zależy od ciebie powodzenia!

Ola masz rację partner musi być przyjacielem ja takiego mam ale martwię się tym że on może w pewnej chwili stwierdzić że ma tego dość i znaleźć sobie osobę zdrową bo życie z nerwicowcem nie należy do łatwizny

Dziewczyny jak tak wszystko przeanalizujemy to może się okazać co jest według mnie bardzo prawdopodobne że na nasze problemy nerwicowe mają znaczny wpływ komputer i telkomórkowy wiem że jest to dość kontrowersyjna wersja ale co wy na to?

Grunt to znaleźć dobrego bioenergoterapeutę! jeśli chodzi o samą bioenergot. to warto uwierzyć bo staje się ona coraz bardziej konkurencyjna dla zwykłej medycyny . Bioenergoterapia to nie tylko przykładanie rączek do głowy ale np. akupunktura, akupresura czy tzw.plasterkowanie uszu ta metoda wyleczyła mojego brata gdy lekarze konwencjonalni stwierdzili że nic sie już nie da zrobić.Dlatego gdybym nie widziała na własne oczy to bym nie uwierzyła!

Jeśli chodzi o bóle głowy to jeszcze taki mały dodatek niektórzy ludzie są wrażliwi na różnego rodzaju negatywne promieniowanie, cieki wodne itp.warto sprawdzić mieszkanie i miejsce w którym śpisz no i więcej tlenu! sport na świeżym powietrzu działa cuda.

Mój ojciec ma ostre bóle głowy przebiegające etapowo niestety ma takie ataki przez całe życie z tego co wiem są specjale ośrodki w których leczą bóle migrenowe musisz sprawdzic w swoim mieście z kolei u mojej koleżanki ból głowy powodował krzywy kręgosłup . Jedno jest pewne musisz dokładnie się przebadać i nie zapominaj o badaniu EEG

No nie źle! ja też parę razy tak gadałam do siebie a nawet się sama na siebie wkurzałam no i lęk od razu mi przeszechodził .

Mana dzięki ja też mam wrażenie że nadajemy na tych samych falach .Napisz do mnie na pw.

Wiecie co mnie pociesza ; Jeżeli ktoś się czuje tak jakby umarł za życia to dlaczego ma bać się śmierci .Poza tym ludzie! nie mamy po sto lat żeby myśleć o umieraniu wiem że to łatwo powiedzieć gorzej zrobić ale jak widzę wesołe babcie dookoła to mnie to podnosi na duchu, przecież jestem jeszcze młoda i nie warto marnować swojego życia na myślenie ośmierci.Co ma być to będzie jeżeli ludzie by tak myśleli to nikt by nie wychodził z domu ,a Małysz nie zdobyłby medali bo bałby się że dostanie zawału w powietrzu! ( taki mały żarcik na rozluźnienie sytuacji )

No nie ma sprawy!jak masz kłopot to pisz zawsze postaram się pomóc pozdrowionka.

To ciekawę mana że znowu się z tobą zgadzam! jeśli chodzi o serce to już jestem pod tym względem weteranką! ponad 10 lat różnych dolegliwości począwszy od kołatania,arytmi ,tzw chlupotania serca itp wszystkiego nie wymienię bo szkoda czasu.Polecam magnez i melisę no i trzeba zrobić jonogram żeby określić czego brakuje a co jest w normie poza tym to co wszyscy wcześniej opisywali.Zdecydowanie oprócz leków psychotropowych których jestem przeciwniczką! I co najważniejsze nie bać się ,wyciszyć i trochę sportu! pozytywne myślenie! Od tego się nie umiera! pozdro!

Cichy miałam podobnie jeśli chodzi o jazdy z sercem to mogę powiedzieć że dobrze się na tym znam mniej wiecej pojawiły się jak miałam 19 lat.I już tak sobie z tym żyję 10 lat i jeszcze nie umarłam! grunt no nie panikować wiem że jest ci ciężko , ja na początku biegałam po wszystkich kardiologach robiłam echo serca oczywiście nic nie wykazywało jeżeli to naprawdę nerwica to się uspokój,i nie wpadaj w panikę bo dostaniesz lęków na punkcie serca tak jak to ma miejsce u mnie do tego się sama doprowadziłam plus inne czynniki nie będe się rozpisywać.Ważna sprawa unikaj alkocholu i innych używek.Jeżeli niezle ostatnio imprezowałeś to najprawdopodobniej masz te jazdy z braku magnezu który pod wpływem alko się wypłukuje co daje taki rezultat.Moja rada to picie melisy i magnez, a także jakaś terapia i pozytywne myślenie pozdro.!

Dzięki mana w pełni się z tobą zgadzam tabletki to ostateczność.Ja przez długi czas szukałam umiejętności które pomogą opanować złe emocje , cały czas pracując nad sobą .Teraz wiem że najważniejsze to pozytywne myślenie ,akumulowanie w sobie negatywnych uczuć pogłebia tylko nerwicę.Pozdro.

Nie ma co się obwiniać, jest wielu ludzi którzy postępują zle a mimo to nie mają nerwicy ja myśle że może coś być z tymi genami niedawno się dowiedziałam że w mojej rodzinie też były przypadki nerwic