Little Red Fox

Kestrel, na mecie ma być posiłek dla uczestników, dostaniesz koszulkę, wodę, batonik oraz upominki od sponsorów kupmitrumne, prędzej mój pies będzie skłonny do biegania

kupmitrumne, póki co szukam na yt czegoś fajnego na rozgrzewkę, ale pewnie za max pół godziny wybiegnę z domu trzeba korzystać z pogody

Kestrel, zapisz się ze mną na Bieg Fiata, do BB masz rzut beretem

kupmitrumne, oglądam na YT kanał babeczki, ale na dłuższą metę irytuję mnie jej sposób oddychania no i właśnie próbuję nakłonić swojego faceta, żeby ruszył dupę i ze mną trenował, ale póki co idzie mi kiepsko

Pogięło mnie, ale zapisałam się na bieg miejski

ok, czy mam jakiekolwiek szanse do maja się wyrobić i wziąć udział w biegu miejskim na 10 km?

Kestrel, robię miejsce na kolejne łakocie przejdę się z psem i będzie lżej niedzielny obiad mamusi jak balsam na duszy

asienajadłam

MamSwojePoglady, ewentualnie gonię swój autobus

MamSwojePoglady, albo jedno i drugie, mieszanka takich to samo zuo Kestrel, ja się szybko przy bieganiu męczę, więc masz szansę mi uciec

MamSwojePoglady, ja przez Was też!

metka00, 3,75 m miałam ostatnio remont, więc mierzyłam prawy półd**k mnie po wczorajszym treningu boli, chyba sobie dziś pomacham hantlami dla rozluźnienia

MamSwojePoglady, ja na szczęście zrobiłam co planowałam, teraz trzeba jakoś zająć po południe żeby ten weekend nie był najgorszy

MamSwojePoglady, nic ciekawego, ogólnie kijowy weekend, a jutro wybieram się do lekarki, która znowu będzie próbowała wysłać mnie na terapię

hi

metka00, u mnie, pokój jest na prawie 4 m wysoki więc drążki na sufit raczej... odpadają

kupmitrumne, póki co takie pożyczam od brata, ale nadal wydają mi się za ciężkie - w łokciach mam okropnie słabe łapki

ja się muszę zaopatrzyć w jakieś ciężarki, żeby ćwiczyć w domu

Tyrr, robię takie one są na mięśnie skośne

kupmitrumne, niestety nie ja dziś sobie ćwiczenia na nogi zrobiłam

nie znam - stan całkowitej euforii po zjedzeniu vibovitu na sucho

cześć Robaczky

ja dziś zostałam obudzona o 6:30 i wyciągnięta na siłkę, normalni ludzie o tej porze śpią -- 01 mar 2014, 16:20 -- jakby ktoś miał pomysł na fajne ćwiczenia na mięśnie brzucha z pozycji stojącej, cokolwiek?

ja zjadłam trzy

Kestrel, nie można sobie odmawiać przyjemności