lady17

wyprzedaże w hipermarketach-promocje

otępienie

samotność- smutek

wiadomosci jaki kolor wyraza twój dzisiejszy nastrój?

no własnie zajmij sie czyms co oderwie twoje mysli od lęku...sen sam przyjdzie nie martw się tym

czemu tak cię to przeraza? co złego stanie sie jesli nie zasniesz? moze odpowiadając sobie na te pytania zrozumiesz ze twój lęk jest zupelnie nieuzasadniony najlepszym sposobem jest oderwanie mysli od tego co cie przeraza i zajęcie się czymś co lubisz robić.

niezapominajka

witaj:) mi na problemy z zasypianiem pomagają ćwiczenia relaksacyjne połóż się na wznak oddychaj głęboko skup sie na swoim oddechu spróbuj nie myslec o niczym innym...następnie po kolei postaraj się rozluznic wszystkie mięśnie...a jesli to nie pomoze posłuchaj spokojnej muzyki albo obejrzyj film spróbuj zająć czyms mysli pozdrawiam

tak twoje hobby?

ide spać jestem wykonczona dobranoc wszystkim

niebieski

nie a ty?

furtka- ogrodzenie

dobry wieczór

teologia

york

nostalgia

nie mam... tytuł twojego ulubionego filmu?

berło- król

anomalia

atom

nonsens

na pewno są ale osobiscie nigdy w takim nie bylam:) twoja ulubiona pora roku?

komin- dym

internet