*maleństwo*

Najlepiej je poprostu zamowie :)jutro w aptece :)dzieki róża

monietta rozumiem Cie doskonale! ja takze walcze i jest okropnie!dzis myslalam ze mnie rozniesie w autobusie!byłam taka jakas dziwna,depresyjna i wogole!!oparłam głowe na szybie otworzyłam sobie okienko i i jechałam moje 10 km na uczelnie!dobija mnie ta jazda i nie wiem dlaczego mam takie z tym problemy!czy ktoś z was miał taki problem?i jakos sobie z tym poradził??Różo jak nazywaja sie te kropelki?faktycznie sa dobre??ja dzis pytałam w aptece ale Pani nie mogła znaleść nazwy L.72:(Dzis mnie kusiło żeby zaaplikowac sobie persen ale sie wstrzymałam w tym auobusie!jestem ostatnio tak strasznie podenerwowana:( Kurcze naprawde sobie nie radze:( [ Dodano: Dzisiaj o godz. 7:24 pm ] I wiecie co jeszcze mam teraz cos takiego ze jak pmysle nawet o lejacej sie krwi to az mnie ściska!jescze idioci powiesili taka reklame playa z obcieta kobieca dłonia a z mnie czesie jak o tym pissze!no poprostu nie moge!wstretne! a kiedys normalnie obiad moglam jesc przy takich rzeczcah bo moj tata na kardiohirurgii pracowal! tez macie cos takiego?

U mnie jest to samo boje sie planować bo boję sie ze bede sie zle czula, bedzie mi słabo itd..... Dzis mialam spotkanie moich rodzicow i mojego narzeczonego odnośnie wesela, bylam tak zdenerowana o drana jaknniew wiem....w aucie siedzialam jak na szpilkach,skubałam palce...i nie wiem czym sie denerwowalam znam tych ludzi juz 6 lat..... Wogole moje wesele i slub jest 14 sierpnia a ja juz sie boje ze zemdleje przed ołtarzem lub nawet wczesniej tak sie denerwuje!niemoge sie doczekac a jednoczesnie sie denerwujetak okropnie z emi nie wyjdzie ze nerwice mnie dopadnie!!!!i pokona i zniszczy ten najważniejszy dzien w moim życiu Ja tez chodze na terapie ale niewiem czy to ma sens płace po 70zł za 45 min i nie wiem czy mi cos to wogole daje!teraz juz nie chodze nawet raz w tyg bo szkoda mi kasy!napoczatku byłam super do tego nastawiona myslalm ze mma jakas szanse... i co i nic! i wiem z ejakies leki, i inne specyfiki mi nie pomoga musze odnaleść sama siebie ,to czego naprawde potrzebuje!ten brakujacy element który powoduje ze tak cierpie! miłej nocki ja chyba dzis bede miała niezbyt dobra

Ja mam tak samo, zwłaszcza jak wchodze do jakiegos sklepu gdzie jest mocne oświetlenie , nie moge ustac na nogach bo tak kreci mi sie w głowie!straszne!dzis tak mialam w aptece do tego bylo mi strasznie duszno!I dzien w dzien o tym mysle i sie nakrecam!i mam rożne nowe objawy

Czesc Ja choziłam do panstwowego psychologa i zrezygnowałam,najbardziej denerwowało mnie to że babka nie pozwolila mi dojść do słowa i mogłam mówic tylko to o co ona mnie prosiła...czyli pokolei cale moje zycie i jego analiza!teraz chodze psywatnie płace 70zł za 45 min mam wyrzuty sumienia ze tyle place...gość mnie w sumie teraz zaczyna denerwowac!jutro mam isc ale chyba odwołam ta wizyte chociaz nie czuje sie najlepiej.Ale moja kolezanka miala na uczelni babka ktora jest psychologiem i prowadzi jakas fundacje...i zastanawiam sie zeby tam pojsc:) pozdrawiam

Ale dlaczego odczówamy takie małokomfortowe objawy jakis kołatania serca, mdłości , lęki w autobusach...itd...?!! to jest dla mnie bardzo dziwne!!przeciez chyba przez to najbardziej cierpimy!a moze jest to taki rodzaj wskażnika jak rtęć w termometrze>? ja wczoraj miałam w sumie cieżki dzień byłam w Łodzi i miałam juz ta strasznie dośc tej podróży w ta i spowrotem bo moj narzeczony ma stuningowane auto i przy ok 300 km w jedna strone ma sie juz dość!a pozniej zamarzłam i zrobiło mi sie az słabo! a powodem tej podróż były interesy...a póżniej kołatania serducha w nocy i dlaczego tak się dzieje!dlaczego czuję się zle nie umiem sobie na to odpowiedzieć!

Ewo ja chodze na terapie indywidualna i duzo niestety za to place :(Wczesniej chodzilam do panstwowego psychologa i bardzo mi sie nie podobalo! Bralam leki jeszcze rok temu ale naszczescie przestalam!bo w zasadzie nic mi nie dawaly zreszta byly to przeciwdepresanty wiec one nie zwalczaja lęków! Ja własnie nigdy nie chciałam byc taka szara myszka z tłumu ludzi! i chyba to jest ten przewodni problem!Dobija mnie nawet to ze jade autobusem a nie własnym super autem!stac mnie na auto ale nie takie lepsze wiec stwierdzilam ze gruchotem nie bede jezdzila!chce byc ciagle najmądrzejsza... mądrzejsza niz inny i chce zeby to ludzie docenili!a tak nie czuje i chyba to mnie dobija!ze jestem taka pospolita i zwykła!poprostu SZARA! ale przeciez kazdy człowiek jest wartościowy! prawda?i ja tak traktuje ludzi z wyjatkiem siebie! i w zasadzie sama siebie niszcze! działam na siebie destruktywnie! pozdrawiam :)

Ewa ma racje w tym co mówi!ja także brałam leki i nic mi w zasadzie nie pomagały uzależniła się od nich moja świadomość ,warjowałam jakbym zapomniała tabletki ale stopniowo sie odzwyczaiłam!pozatym leki które nam przepisuja typu "SERONIL " "PROZAC " to leki na depresje ktorej przeciez nie mamy !Natomiast z tego co wiem to XENAX jest lekiem na leki ktory mozna przyjmowac ok 2 miesiecy!bo czlowiek sie uzaleznia! czy mam racje?i to jest własnie ta 2 grupa leków która niestety jak wspomniałam uzaleznia! Ja niestety Ewo nie wiem jeszcze co tak do konca mnie dreczy!ale staram sie poznac żródło mojeje nerwicy!chodze na terapie!wiem ze nie moge sie zamykac w domu! Jezdze autobusami chociaz ich tak z całego serca nienawidze! Ale najwsmieszniejsze jest to co odkryl ostatnio mój psycholog od nerwicy hehehe " lęki sa dla mnie żródłem adrenaliny, i zastepuja mi agresję i seks " którego ja hmmm niepotrzebuję...szczerze!Więc może powinnam to zmienic bo mam chłopaka już narzeczonego 7 rok Ja także stawiam sobie zbyt wysokie wymagania i karam się za to że nie jestem w stanie sprostac swoim wyobrażeniom o sobie! Ania a co to za leki nowej generacji?

Czesc Kiedy bedzie jakies spotkanie dla nerwusków??? czekam na odpowiedz ps.mam nadzieje ze moge wpasc???

Ewo jak ty sobie poradzilas z ta cholerna nerwica?kurcze ja mam raz lepiej raz gorzej!bardo czesto wystawiam sie na probe:) czasem jest ok a czasem gorzej!ale ciagle chodza za mna mysli o samotnym wychodzeniu z domu itd.... przeciez normalni ludzie sie nad tym nie zastanawiaja prawda?poprostu wychodza i ida przed siebie i zalatwiaja swoje sprawy a my nerwicowcy robim z tego takie wielkieHALO ;/ i problem! Chodzilas moze na terapie? Napisz cos wiecej:) pozdrawiam

Ja myśle ze powinnas usiasc z rodzicami i powiedziec "mamo ,tato mam powazny problem ..." sprubój myśle ze nie powinnas żałować! Myśle ze rodzice cie kochaja i zrozumieja a ich wsparcie napewno bardzo Ci pomoże!! :)

dziewczyny co wy za głupoty piszecie! nie wolno tak myślec a tym bardziej robic! jestescie napewno dzielnymi osóbkami i musicie stawic czoła problemom ! ja tez kiedys tak myslalam chcialam sobie zyly podcinac z głupot ale robiłam to tylko zeby rodzice na mnie uwage zwrócili ! i uważam ze to bardzo samolubne zachowanie! trzeba szanowac życie! bo uwierzcie ze w chwili kiedy bedziecie na granicy zycia i smierci bedziecie żałowały ze kiedykolwiek powiedziałyscie z enie chce sie wam życ! ja także czasem mam dość jak każdy tu na forum... Piszcie jak najwiecej ,myśle ze wielu ludzi jest wam w stanie pomóc! I nie róbcie głupot!

A może jakbym znów miała jakis wypadek to by się wszystko odwróciło?? Ja chyba marze o jakims cudzie! Czasem wierze w siebie i staram się mocno stac na ziemi a teraz chyba mam jakis kryzys!((

czesc :) Uczestnicze w forum dotyczacym nerwicy już jakis czas ponieważ sama cierpię na nerwice. Ale jakis czas temu mnie natchniło i stwierdziłam ze może ja mam poprostu teraz już depresje ,która jest spowodowana moja nerwicą Chodze na terapie bule jak za woły i nic mi to nie daje i zastanawiam sie czy jest w tym jakiś sens! terapeuta każe mi uprawiac joge i ćwiczyc oddechy ale nie likwiduje to lęku!! Osttnio żle sie czuje ,wszystko mnie boli!jestem zmeczona, nic mi się nie chce i chyba mnie już nic nie cieszy!nie mam na nic ochoty! Nawet jak ogladam jakis film to np.zastanawiam sie czy ci ludzie dobrze się czują , czy oni tez maja takie problemy, czy maja problemy z wychodzeniem z domu,staniem na poczcie w kolejce, jazdą autobusem?! Wogole mam straszne problemy z koncentracja, jak jade autem to niepotrafie sie wogole skupic boje sie że wreszcie w cos wjade bo zwyczajnie nie zauważe tego! Bardzo chce normalnie życ ale jednoczesnie chcialabym wreszcie umrzeć i miec swiety spokoj!!!! inni też by ze mna mieli spokój! Mma swoja firme,studjuje to co lubie, w wakacje mam swoj slub! i niemoge sie cieszyc przez to cholerstwo! A wszystko zaczeolo sie po moim zaczadzeniu w łazience! czy to mogło u mnie spowodowac takie zmiany? Prosz eniech ktos mi cos poradzi bo już nie wiem co mam zrobic! tak bardzo chce sobie pomóc i nie wiem już jak! Brałam już leki na depresje i nic mi nie pomagały! ( pozdrawiam

malaczarna ja mam nerwice od 4 lat i nie ukrywam tego zupełnie! mówie o tym! jak jest mi zle to nie udaje! tylko wprost mówie kolezance w autobusie "wiesz mam nerwice i zle sie czuje w autobusach" ludzie naprawde nie reaguja na to żle! wole żeby wiedzieli i mi pomogli gdy cos bedzie naprawde zle! inni mówia ze " ojj pewnie jest ci ciezko , jak moge ci pomoc?" .Ja uważam ze nie ma się co wstydzic! to że chodziłam do psychiatry i bralam leki też nie jest dla mnei powodem do wstydu! Poprostu u nas w Polsce panuje powszechne przekonanie że ludziec leczacy sie u psychiatry czy chodzacy na terapie sa "walnięci" !!! a ja uważam że walnieci sa ci którzy tak mówia i twierdza!! dla mnie to lekarz jak każdy inny!!!! pozdrawiam i niemartw sie i porozmawiaj o swoim problemie z rodzicami!

wojor ja ćwiczyłam oddechy z moim terapeutą , w zasadzie to co ja praktykuje to joga! pomaga się zrelaksować! a ty jakie oddechy stosujesz?

Ja taże wchodzę na forum najczęściej kiedy czuję sie żle !Ci którzy z nerwicy sie wyleczyli ( chociaż przypuszczam że takich osob jest bardzo mało ;( ) na forum nie piszą bo zapomnieli! I nie chcą pamietać!!! Amator ja mam naprawde duzo zainteresowań aż nie jestem w stanie tego wszystkiego realizować!prowadze własną firmę , do tego studjuje dziennie n aPaństwojej uczelni i najzwyczajnie brak mi czasu na wszystko! Do tego nie potrafie sie do konca cieszyc tym co mam! stuudiami i firma , tym że urzadzam sobie nowe mieszkanko z moim ukochanym itd... dlaczego?! proste bo mam ta głupia nerwice która mnie bardzo OGRANICZA:((( a wiem że potrafiłabym robic jeszcze wiecej rzeczy i cieszyc sie z nich! Najgorzej mam z wyjazdami! boje sie panicznie sama gdzies jechac! jest mi słabo ,kreci mi sie w głowie i wogole takie tam.... Innym moim problemem jest to że teraz już chyba nie bede wiedziała co jest przyczyna choroby a co powoduje nerwica...? i kiedy mi jest naprawde słabo a kiedy sobie to wymyślam! Czasem myśle że moja życie to gechenna! Ale każdy w życiu ma inny problem pozdrawiam cieplutko

Chyba dawno mnie tu nie było i nie wiem o co chodzi.....:

Ale jak tu nie miec dołka jak te lęki za mna chodzą MAIEV jak ty sobie z tym wszystkim radzisz? Ja jutro mam ważny egzmin już 2 termin ,na pierwszym nie bylam bo nie mialam zaliczenia i nic nie umiem jeszcze!!! 3 termin mam jak w banku A teraz szukam piosenki na pierwszy taniec :) :*

A ja sie ucze ciagle i oczy mnie strasznie bola:( wogole ostatnio mam jakies lęki ((( Smutno mi (

jest mi ostatnio tak zle jak dawnomi nie było:( Chyba dostalam depresjii jeszcze! ciagle smutna, brakuje mi miłości i radości!najchetniej bym sie tylko tulila do mojego kochanego a on jakis nie swój jest A z rodzicami to oni wiedza ze ja pomoocy potrzebuje , ale jednak tkwia w przekonaniu ze mi sie w dupie przewraca i dlatego taka jestem.A moje lęki sobie wymyslam! Kurcze przeciez sobie sama na zlość nie robie! Lęki mi sie odtatnio nasilily i ten smutek jeszcze! Juz mam dość ,dlaczego mam takiego pech??? (((( W łeb se strzelic tylko! ((((((((((

I tak sie wczoraj zdenerwiwalam ze dostałam ataku jak wyszłam spod prysznica:( kurcze ostatnio ze mna nie najlepiej stresy mam różne może to dlatego?? jeszcze moje wesele coraz bliżej w sumie za poł roku ale matka już mnie dobija ....dzis na rozmowie u psychologa wyszło ze chcialabym naprawic moich rodziców! bo tak jest oni majatylko pretensje i wymagania !! naprawde duże !mam tego dość!latam jak z piórkiem w dupie nie jestem w stanie prowadzic swojego życia i zarazem zajmowac sie zaspokajaniem ich wymyślonych potrzeb!niby nic nie wymagaja odemnie ...a o pomocy z ich strony nie ma nawet mowy! może sobie niezasłużyłam! nie sa żli! ale traktuja mnie jak jakas obca osobe od ktorej tylko sie wymaga a juz nic jej nie daje!tak sie teraz czuje! sorki musialam sie wygadac pozdrawiam

Ja tez mialam dosc dlugi czas uczucie jakiegoś fizycznego dyskomfortu! okropna sprawa!ale nie biore leków bo teraz uważam ze tylko omamiają!!choć np teraz coś mnie łapie , jakiś lęk!

Mam ostatnio ciężkie dni i jestem już bardzo zmeczona,sesja ,nauka ...az tle tego! A dzis sie caly dzien ucze i mam już dość ! coś się ostatnio boję ojoj i własnie się denerwuje ...

iwka masz jakis pomysł???:) bo ja chce byc opalona bo zle wygladam jak taka blada jestem pozatym zeby sie opalic nawet na solarium musze tam duzo czasu spedzic bo ja mam chyba jakis niedobor pigmętu ... A dzis to mialam ten egzamin z angola!babka powiedziala ze piszemy o 8.15 a tu sie okazalo ze ja na rozpisce bylam na 11.15 jak mnie wkurza ten agh!oni tam nie szanuja naszego czasu! a tym bardziej nas!a egzamin byl na poziomie FC i nawet sam przebieg jest taki sam a my jestesmy na poziomie niby C a tak naprawde ja czuje sie jak w podstawowce! Pozatym dzis bylo mi cos słabo caly dzien ale i tak poszlam z kolezanka ogladac sukienki slubne,jedna nawet przymierzylam :) A kolezanka ma w sobote wesele na ktore ide : i tez musze cos sobie kupic! A suknia ktora sobie wypatrzylam w gazecie kosztuje : 5900zł DUŻO ! Przyszlam do domu i polozylam sie na moim mieciutki,futrzatym dywaniku i zasnelam na 4 godz! pospalam!oczy mnie bola i zle sie czuje!! rozpisalam sie pozdrawiam ciepluuutko :*