Skocz do zawartości
Nerwica.com

mar1986

Użytkownik
  • Postów

    23
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Osiągnięcia mar1986

  1. nerwica, depresja to choroby cywilizacyjne ? a więc mozemy uważać że My siedzimy bardziej w tej cywilizacji, jesteśmy bardziej do przodu niż inni, bo cywilizacja nas "dotknęła" a innych jeszcze nie ?
  2. nie dziwne, w niektórych miastach jest małe zapotrzebowanie na tego lekarza a w niektórych duże, mysle żę z czasem zapotrzebowanie będzie rosło, bo narazie panuje przekonanie, żę jak ktos idzie do psychiatry to jest coś z nim .... bardzo nie tak i wogule wszyscy inaczej na niego patrzą
  3. I płaci sie za pierwszą wizyte i wszystkie następne ?
  4. Czy za wizytę u psychiatry sie płąci, bo wiem już zę skierowania nie trzeba mieć, jesli sie płaci to za co i ile, czy za pierwszą wizyte tez sie płaci ?
  5. nigdy nie jest za późno ... To nikt nie potrafi zaoferować lekarza do ktrego mógłbym sie najpierw udać, to znaczy psychiatry ?
  6. czemu jest już za późno ?
  7. A co możecie powiedzieć o tych gabinetach ? Do którego waszym zdaniem najlepiej sie udać pierwszy raz ? A możę macie innych lekarzy psychiatrow, których moglibyście polecić ? Proszę o pomoc.
  8. wiele ludzi postrzega już samo słowo "psychiatra" jako coś negatywnego, mówią, jak ktoś idzie do psychiatry to jest z nim niewiadomo jak źle, postrzegają go jako innego, prawda ?
  9. jaka pani u której byłaś, mogłabyś podać adres oraz opisać mniejwiecej ? dziękuje z góry
  10. Witam Mam 20 lat Chciałbym powiedzieć coś o sobie i zasięgnąć waszej opinii, porady Od pół roku męcze sie z dolegliwościami przewodu pokarmowego, byłem w szpitalu, lekarz gastrolog nieoficjalnie stwierdził że jest to na tle nerwowym ( wymioty ), miałem dokładne wykonane badania, fizycznie wszystko jest wmiare dobrze ( powiedzmy w skali 1-6 oceńmy stan przewodu pokarmowego na 4,5 ), dostalem hydroxyzyne od lekarza rodzinnego, troche pomaga, ale zbyt krotko dziala i zbyt dlugo musze czekac na rozpoczecie dzialania tego leku, niedawno, w ubieglym tygodniu mialem wizyte u neurologa, naurolog stwierdzil ze nie moze mi pomóc bo neurologicznie widzi że wszystko jest wporządku, a nerwicą to on sie nie zajmuje, dzisiaj byłem ponownie u lekarza rodzinnego, pierwszego kontaktu i zalecił mi pójście do psychiatry, co wy na to ? http://www.forum.nerwica.com/viewtopic.php?p=72976
  11. Witam Czy ktoś polecił by jakiegoś psychiatrę w koszalinie, albo możę ma jakieś negatywne opinie o jakimś ? Mój problem opiszę w innym dziale http://www.forum.nerwica.com/viewtopic.php?p=72977
  12. Mój problem polega na tym, że często dopada mnie takie coś, że mam bardzo silne nudności, a nawet wymioty, dopada mnie to najczęściej jak nic nie robie i sobie rozmyslam o różnych rzeczach, lub gdy po prostu myslę sobie o tych nudnościach lub o czymś, co jest dla mnie stresujące, szczególnie jak myslę o rzeczach stresujących dla mnie, ale podczas samej sytuacji stresujących czasem zapominam o wszystkim, takżę nie mysle o tej sytuacji w której sie obecnie znajduje, tylko po prostu serce mi mocno bije, robi mi sie zimno, ale nudności przechodzą. Lekarz pierwszego kontaktu przepisał mi hydroxyzinum, pomaga mi się uspokoić, zwolnić trochę tempo codziennego dnia. Czasem łykam 2 tabletki 10mg na dobę, czasem jedną, a nieraz wcale, żależy, gdy czuję że będe sie stresowal, to wtedy łykam to i trwa to już jakieś dobre dwa miesiące, przed jakąś niekorzystną sytuacją, kiedy wiem ze nudnosci wystapia, to sobie to łykam, lekarz wypisal mi kolejne opakowanie tego, z tym ze, lekarz to wypisuje na moja prosbe, ale do lekarza najczęściej po recepte idzie ktoryś z rodziców, gdyż ja często wyjeżdźam i nie mam mozliwosci w tygodniu pójścia tylko po to, aby lekarz mi to wypisal. Czy w takich dawkach jak ja to biore, przez ile czasu moge to brać ?
  13. Wogule, przy koncentracji na oddechu możesz nie mysleć o niczym innym i tym samym uniknąć ataku paniki, chociaż jest to trudne raczej, koncentracja na oddechu może powstrzymać atak paniki, jak oddychamy wolno i spokojnie.
  14. Nie wiem, czy próbowaliście kiedyś "zapanować" nad sobą poprzez oddech, ja się po tym czuje uspokojony i wogule dobrze. Usiądzcie, lub stańcie, lub jak wam jest wygodnie, nie myślcie o niczym, tylko o swoim oddechu no i zacznijcie oddychać, nie chodzi tu o niewiadomo jakie, głębokie oddychanie, chodzi tutaj o wolne, spokojne, długie wdechy i wydechy, przy czym nie musicie robić głębokich wdechów, tyle, aby wydechy były głębokie. Przedewszystkim oddech musi być wolny, powietrze wydychane przez nos niech wypływa równomiernie, to znaczy, aby między końcem wdechu i początkiem wydechu nie robić gwałtownego przeskoku z wdechu na wydech, tylko spokojnie, nawet zatrzymać powietrze na ułamek sekundy po wdechu a potem spokojnie i równomiernie wykonać wydech i tak wkółko. Metody oddychania są niesłychane ważne i mają niesłychany wpływ na organizm.
  15. 80% ludzi, którzy mają wrzody żołądka lub dwunastnicy mają tą bakterię we krwi, tak wyczytałem, czyli bkra tej bakterii to duże prawdopodobieństwo że nie masz wrzodów, ale nie całkowite
×