Myślę że wizyta u fizjoterapeuty i wdrożenie odpowiednich aktywności fizycznych mogła by pomóc. Osobiście skupił bym się najpierw na poprawie stanu fizycznego organizmu, a co za tym idzie jakości snu.W międzyczasie rozpoczął bym psychoterapię i szukał odpowiedniego zestawu leków. Ale leki nie zrobią za nas wszystkiego. To tylko doraźna pomoc w stanięciu na silne nogi...