Psychoterapia działa. Inaczej niż się spodziewamy. Wymaga dużego wkładu własnego i przede wszystkim chęci do zmiany siebie, nie innych. W przypadku zaburzeń osobowości, dużej depresji czy sytuacji kryzysowej w życiu, dobry terapeuta plus dobry psychiatra i leki ( nie benzodiazepiny od rodzinnego). Cierpliwość, świadomość trudności, nadzieja i chęć poprawy swego życia. Trudna droga, ale działa.