ewik

Hej witajcie . Jak sobie radzicie z atakami paniki ja nie mogę wyjść z domu boje się robić zakupy bo stojąc w kolejce do kasy nogi mam jak z waty ,zawroty głowy uczucie gorąca jest mi wtedy tak źle że najchętniej bym uciekła .... Od wczoraj mam ciągle bole głowy które też są mega uciążliwe . Ogólnie jestem zestresowana. Opowiedzcie jak sobie radzicie ,co robić by przestać ciągle myśleć o tym ,że coś mi jest ?

Witam nerwuski! Carito zgadzam sie z Twoja wypowiedzią tabletki uzależniają i to bardzo wiem to po sobie,bo gdy tylko mowie sobie że dzis może wieczorem nie wezmę sympramolu. To w mojej głowie kłębią się myśli a może nie zasnę,może będę się zle czuc sama się nakręcam serce bije mocniej i szybciej i nie ma rady biorę choć wiem że i tak ich działanie osłabło jakby przestały działać bo na początku po sympramolu spałam a teraz wierce sie z boku na bok nie mogę zasnąc. I nie jest mi z tym lepiej uzależniają mimowolnie i faktycznie potrzeba dużo pracy w siebie włożyc ,cierpliwości by móc funkcjonować bez tego świństwa bo da się na pewno tylko trzeba zmienic myslenie choć nie jest łatwo. Ja mam dni lepsze i gorsze teraz boję sie przejść dla pieszych bo ostatnio na nim poczułam sie tak zle myslałam ze nie przejde na drugą stronę tak byłam słaba jakbym wszystkie siły nagle ze mnie uleciały słabo zlewne poty. Dziś musiałam przejść i było mi trudno zatrzymałam się ogarnął mnie strach i chwilę wahałam się ale przeszłam nic mi sie nie stało to tylko moja głowa tak zawodzi i zmusza do myślenia o tym czego się boję. Chciałabym nauczyc się panować nad tym wszystkim i może kiedyś sie uda

Witajcie kochani! Dziś mam straszny dzien doktora kazała mi zmiejszyc dawke sympramolu z calej rano na pół a wieczorem cala sypiał bo mnie usypiało w dzień no i ciśnienie niskie . Wczoraj jakoś przeżyłam ale dzis horror po prostu tak mnie boli głowa sciska jakby mi ktoś ją czymś zgniatał jest to taki napięciowy ból ,a do tego z tego bólu nie mam siły chodzić bo mam wrażenie że sie przewróce.To dziwne bo miewałam czasem bóle glowy ale odkąd dostałam ten sympramol ,i propranalol wszelkie pobolewania głowy mineły do dziś było ok.

Hej Alu ! Często tak mam faktycznie straszny dyskomfort ma sie wrażenie że za chwile przestane oddychac, ale ja już nie zwracam na to uwagi i ty tez tak zrób nic ci nie będzie i samo minie trzeba nauczyc sie z tym zyc co nas nie zabije to wzmocni. Ja do tego mam niskie cisnienie i zle sie czuje ale je obnizaja mi byc moze leki Zawroty głowy itd i żeby nie było kolorowo to doszdł mi nowy objaw tzn. taka dziwna gula w gardle. Moze kiedys mina te objawy wieze w to mocno.

Witajcie! Mam pytanie czy ktoś z was brał może sympramol mi doktorka przepisała 2x dziennie po 1 tabl. biore je już miesiac a teraz od 3 dni mam niskie cisnienie i czuje sie senna kreci mi sie w głowie. Dodatkowo mam jeszcze propranolol 1x dziennie. Czy od tych leków mogę mieć niskie ciśnienie ?? Dziś nie wziełam propranolu i te samo niskie. Nie wiem teraz czy to od tych leków czy coś innego

Witam ! Alexandra, zrobiłam tak jak mi poradziłas gdy czuje że za chwilę zemdleję mysle o czym innym jednak jest to trudne,ta ciągła walka z myślami mnie przeraza nigdy nie zemdlałam choć wydawało mi się ze jestem bliska. Straszne to uczucie bezradnosci iprzerażenia zarazem mucszę jakoś z tym walczyc,dobrze że wy tu jesteście to dodaje mi otuchy że nie jestem sama. Muszę iśc jeszcze do kardiologa w sobotę tak mi internista zalecił bo mowił ze puls 160 to nie jest normalne.Ciekawe czy nerwica może powodowac to szybkie tetno

Witajcie! Tak w ogóle to jak sobie radzicie z tymi atakami paniki ja tez je chyba mam nie moge ustac w kolejce do kasy w supermarkecie bo boje sie ze zemdleje nogi mam jak z waty i najchetniej bym sie czegos podparła by nie upasc gdyz takie mam wrazenie,to samo gdy ide z dziecmi do szkoły od razu zaczynam myślec ze to tam tak straszne sie czułam i czuje strach przed wejsciem. Nie wiem jak nad tym zapanowac próbuję odpedzic te czarne mysli ale z marnym skutkiem

Witam! carita nie mam wysokiego cisnienia ten propanolol dostałam od internisty na ten otóż puls. Nie mam niskiego cisnienia po nim mierzyłam. Dzis tez mnie osłabiło szłam chodnikiem i w pewnym momęcie musiałam przytrzymac sie płotu bo miałam wrazenie ze upadnę martwi mnie to a teraz czuje sie bez sił kurcze nie wiem co o tym myslec moze faktycznie to nerwica lękowa biore sympramol poł tab. rano moze to za mało.

Witajcie! Jestem tu nowa na tym forum,ale nie wiem czy moje objawy mogą wskazywać na nerwicę lękowa. Otóż 2 tyg. temu gdy zaprowadzałam dzieci do szkoły w pewnym momęcie zrobilo mi się gorąco serce biło jak oszalałe czułam ze cos w nim mi przeskakuje nie równe bicie dziwnie trzepotanie tego doszło uczucie ,żę zaraz zemodleję okropna słabosc nogi jak z wa aty bardzo sie wystraszyłam i odrazu pojechalam do doktora który stwierdził ze mam za duzy puls b o az 140 uderzeń na min. przepisał magnez potas i propranalol 10mg 3 razy dziennie. Wszystko byłoby ok ale gdy de chodnikiem mam wrazenie że zaraz przewróce sie na niego dziwne kręcki w głowie boję sie tych objawów , Wczesniej miałam nerwic serca możliwe ze przerodziła sie w lękowa. Nerwica serca nie odzywała sie juz 5 lat normalnie az do tego feralnego piątku gdy miałam ten dziwny atak nie wiem czy to choroba serca czy atak nerwicy pomóżcie.