Skocz do zawartości
Nerwica.com

qbah

Użytkownik
  • Postów

    11
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez qbah

  1. Z tego co piszesz to widać że bardzo Ci zależy na tej osobie. Pytanie jakie mi się nasuwa to: czego oczekujesz po udzieleniu pomocy? I takie bardziej ogólne: jaki jest Twój cel w kontekście tej całej sytuacji?
  2. qbah

    Powrót

    Zastanów się co byś chciała i czy rozpatrywałaś jakieś rozwiązania.
  3. qbah

    Wybuchy gniewu

    W moich oczach sytuacja jest poważna. Czy zastanawiałaś się co byś chciała? Czy masz w rodzinie osoby, które są w stanie Tobie pomóc?
  4. Jak na osobę z tyloma diagnozami, to radzisz sobie całkiem dobrze. Napisałeś, że próbujesz posprzątać mieszkanie i to realizujesz, to bardzo pozytywna rzecz. Sam przygotowujesz posiłki, idziesz do sklepu. To też nie są błahostki. Istotną sprawą jest, że zdajesz sobie sprawę z tego, że jesteś dobrym człowiekiem, że mimo obniżonego nastroju myślisz o innych, że nie myślisz egoistycznie. Co takiego robisz, że mimo wszystko jesteś w stanie wstać z łóżka?
  5. Masz dobry wgląd w to co robisz i jak reagujesz na dane bodźce. Imponuje mi to, że mimo że utrzymywanie kontaktu wzrokowego jest dla Ciebie problemem, ćwiczysz to. Jak coś Ci nie wychodzi to radzisz sobie poprzez manipulację telefonem - w sumie niezły sposób na radzenie sobie. Zauważyłeś, że rano masz wyjebkę na umyśle, to cenne spostrzeżenie. Zastanów się czy kiedyś były takie momenty w Twoim życiu, że przebywając w swojej strefie komfortu, nie musiałeś bawić się czymś.
  6. qbah

    Fobia społeczna!

    Napisałaś, że znalazłaś ciekawą pracę, radziłaś sobie i byłaś zadowolona. Zastanów się co takiego robiłaś, że sobie radziłaś. Wydaje mi się, że to bardzo ważne, że zauważyłaś coś takiego w swoim zachowaniu.
  7. qbah

    Nie widzę sensu.

    Masz dobry sposób radzenia sobie- to że możesz się podzielić swoimi myślami na forum. Mimo że chcesz odejść, to myślisz o innych - o rodzinie. To niezwykła cecha - być w stanie myśleć o kimś innym, samemu będąc w cierpieniu. Pozdrawiam
  8. Wydaje mi się, że istotną sprawą jest to, że zdajesz sobie sprawę z własnych możliwości. Np to, że kiedyś na dyplomie udało Ci się ogarnąć 15 stron utworu. To znaczy, że w tamtej sytuacji te możliwości miałaś. Innymi słowy był jakiś inny kontekst sytuacji i byłaś w stanie zapamiętać 15 stron. Ważne że wiesz, że potrafiłaś i możliwe że nadal to potrafisz. Poza tym to że masz marzenie aby pójść na weterynarię jest szalenie ważne. To że sięgasz po materiały z gimnazjum, aby rozpocząć przygotowania świadczy o pewnej determinacji i zdajesz sobie sprawę ile to może kosztować pracy. Także też urealniasz tę potencjalną decyzję, a to godne podziwu. Dobrą sprawą jest również to, że masz wsparcie ze strony mamy, a mimo to uwłacza Cię, że ona utrzymuje Cię na studiach. To świadczy o tym, że masz wysokie poczucie własnej godności. Wydaje mi się, że wielu osobom by to nie przeszkadzało, także ważne jest to, że zwracasz na to uwagę. Masz dużo pozytywnych cech, na które zwracają uwagę inne osoby np. Twój profesor z liceum. Miło jest usłyszeć taki komplement od obcej osoby. Zauważyłem że dużo się dzieje w Twoim życiu i bywa że w takich sytuacjach możemy czuć się zagubieni. Ale wymieniłaś wiele zasobów, które mogą Ci bardzo pomóc w Twojej sprawie. Spróbuj sobie zrobić takie ćwiczenie: Wyobraź sobie, że minęły 2 tygodnie od Twojego wpisu i co musiałoby się takiego stać, żebyś powiedziała: 'Cieszę się, że ten wpis zamieściłam.'
  9. Rodzice mają bardzo duży wpływ na nas wszystkich. Z tego co napisałaś, to rozumiem że to co się wydarzyło jest dla Ciebie bardzo istotne i ma duży wpływ na Twoje życie. Na forum ciężko pomóc pisząc kilka zdań, ale to co powinno być istotne to pytanie o to co byś chciała.
  10. qbah

    po swiętach

    Przede wszystkim Wszystkiego Dobrego z okazji Świąt. Na początku chciałbym zaznaczyć, że godnym podziwu jest, że przejmujesz się uczuciami mamy i że zdajesz sobie sprawę, że jak na możliwości rodziców jest to drogi prezent. To bardzo istotna umiejętność wiedzieć co bliscy czują. Z tego co przeczytałem, to widzę że rozwiązaniem jakie uznajesz za najlepsze to zwrot laptopa. Może to dobry kierunek. Spróbuj założyć, że udało Ci się oddać laptopa. Jest miesiąc po oddaniu i jak się z tym czujesz. Może wyobrażenie sobie tego scenariusza cokolwiek pomoże w decyzji, a może podpowie jakieś inne rozwiązanie.
×