TylkoSteki

tak . zamiast po nich zasypiac to jestem zamulony ale wieczorem . czuje ze chce mi sie spac oczy same mi sie zamykaja ale nie ma szans zebym zasnal wczesniej niz przed 2-3 nad ranem;/

z poczatku tak mialem chodzilem przerazony po mieszkaniu . balem sie wypic coli bo myslalem ze cos mi sie stanie ze zdrowiem ze to jest nie zdrowe itp. zaczalem sie dobrze odrzywiac musialem jesc lekkie dla organizmu obiady itp . nie boj sie tez tak mialem z czasem przejdzie. co do spania znowu u mnie lipa zadnych lekow nie bral myslalem ze mi pomoze sadze ze cierpie na bezsennosc codziennie zasypiam dopiero od 3 rano max 8

dobry temacik :) ja cierpie na bezsennosc przewlekla . spac dopiero mi sie zachciewa tak o 3,4,5 godz nad ranem z czego spie z 3,4 h tyle mojego spania ;/

ozesek dzieki ! bardzo mi pomoglas :) jutro pojde do lekarza i powiem o Minasec . a co do hydroksyzyny dzis u lekarza bylem i pytalem sie dlaczego nie spie noca . to mi typiara powiedziala ze za mala dawke biore ! wieczorami mam brac 2 tabletki po 10mg ... dajcie zyc. nie wezme tego

biore hydroksyzyne 3 razy dziennie i sertagen raz na dobe ( lekarz powiedzial ze sertagen zacznie dzialac dopiero kolo 3 tygodni) ale powiem ci dlaczego odstawilem tabletki. objawy mam dopiero od miesiaca mozna powiedziec ze jestem poczatkujacy ale duzo juz o tym wiem , lykalem tabletki jak glupi nic nie jadlem i ledwo co spalem lecz atakow nie mialem... dodatkowo problemy z zoladkiem (sadze ze to przez tabletki) dlatego powiedzialem sobie co sie stanie jezeli odstawie nawet na pare dni i po 2 dniach odstawienia powiedzmy ze mi sie polepszylo efekt byl taki ze mialem apetyt rowniez lepiej energicznie sie czulem i spalem 7 godzin to + bo kiedy lykalem leki spalem z 3-4h . zobaczymy co bedzie dzisiaj .

gonka ja odstawilem i po 2 dniach po odstawieniu dopiero zasnalem;/ ogolnie tydzien nie spalem jak wezme hydroksyzyne 3 x dziennie to spac po niej nie moge lecz on uspokoja i sie po niej spac chce u mnie jest na odwrot;p

ogolnie masakra jest musze sobie sobie jakis film odpalic to zasne ale z ledwoscia a + dzisiejszy jest taki ze spalem od 3 do prawie 9 :)

biore 3x hydroksyzyne po 10mg na dzien i nie spie juz z 10 dzien nie wiem co sie ze mna dzieje macie jakies pomysly?

Lisa jeżeli chodzi o wypoczynek to siedze ciągle w domu ale bez przesady wychodzę na dwór zeby się ogarnąć. Co do szkoły mam jeszcze zwolnienie na parę dni . Nigdy z bezsennością tak nie miałem biorę hydroksyzyne 3 tabletki na dzień po 10mg nic nie pomaga i sertagen 50mg 1 na dobe

Witajcie !! Ogolnie jest masakra czuje się jak trup jestem wogole bez życia mam tak co noc :(. Wszystko wygląda to tak ze próbuje zasnąć tak o 20.30 zasypiam nie wiem kiedy nawet I budzę się po godzinie z atakiem ze ledwo co oddycham wogole serce mi nie bije Oczy mam takie jakbym nie spal z tydzień same mi się zamykały. To jest strasznie męczące znowu Noc nie przespana a spie max 3-4h codziennie :( chciałbym zasnąć 1 raz a porządnie bo wiem ze moje Oczy i mozg jest zmęczony ale to nie możliwe żebym zasnal , mam dopiero 17lat. Mial ktos coś podobnego ? Proszę o kontakt

bywa i tak :)

Priest to samo mam z ze wzrokiem sadze ze to sa objawy newicy . ja mam nerwice lekowa ziewam co 5min i spie max po 3-4h dziennie to jest bardzo dla mnie meczace wieczorem wmawiam sobie ze serce mi ledwo co bije i gleboko oddycham i nie spie prawie wcale . przyjmuje leki hydroksyzyne 10mg 3 tabletki na dzien i sertagen 50mg 1 na dobe ale powiem szczerze ze nic mi nie pomagaja ! mam dopiero 17 lat najgorsze sa dusznosci ,kolotanie serca i zawroty glowy ale to normalne jest to ze spie po 3-4h?

Witam Wszystkich ! Jestem Damian ,mam 17 lat i mimo wszystkiego staram sie cieszyc zyciem i isc krok po kroku lecz czasami jest ciezko. A wiec bylem u lekarza i powiedzial mi ze mam nerwice lekowa. Szukalem info na google na temat nerwicy i znalazlem te forum bardzo mi pomoglo i wiem ze nie jestem sam !