jam

zgadzam się, trzeba jak najwiecej siekontaktować z otoczeniem. ale to tylko złagodzi chyba sytuacje, nic wiecej. takie mam odczucie na własnym doswiadczeniu. mi to chyba moglby pomoc jakis totalny przewrót w głoowie. musiałbym sie porzadnie walnąć w łeb i zapomnieć o tym co dotychczas, tak jaby sie od nowa urodzić

........ostatnio słyszałem coś extra : Regina Spektor. polecam zwłaszcza utwór Us.

myśle ze czasem warto wypić jakiś alkohol i oderwać sie trochę od tych naszych problemów i tej całej rzeczywistości......bo juz jutro na 7 do pracy i od nowa to samo ( mam nadzieje ze nie)

ja również,ale widze, że wziąłeś sie za siebie i na pewno ci to pomoże

no ten nowy nik o wiele fajniejszy

czesc mam dokładnie to samo. normalnie kropka w kropkę. Ale coś nie odwiedzasz naszego forum zobacz http://www.forum.nerwica.com/viewtopic.php?t=1468

Cieszę się Anito 27

jam jest rakiem

wiesz na nerwicę to chyba nie. Natomiast z nerwicą tak

no ja tez wzruszam, jestem wrażliwy bardzo, ale to raczej głowna cecha osób z nerwicą lękową. Czyż nie?

tak telimenka, kiedyś mi pomagał Antidral, lecz teraz sie juz uodporniłem na niego, nic mi nie daje. on jest dobry jak ktoś sie mało poci. Ja jak mam podać koms dłoni potu nic nie powstrzyma. Wiem ze najlepiej to o tym nie myśleć ale sie tak nie da. takaz moja fobia [ Dodano: Sob Kwi 08, 2006 8:48 pm ] no cóż, to chyba jestem jednak ewenementem z tym swoim problemem......... [ Dodano: Sob Kwi 08, 2006 8:51 pm ] no cóż, to chyba jestem jednak ewenementem z tym swoim problemem........

czesc Michalina mimo, iz nie mam tak rozległych lęków, to jednak jakies mam i doskonale cię rozumiem. widzisz ja ten problem mam od niepamiętnych czasów, chyba nawet od dziecka, od zawsze byłem bowiem jakis takis lekliwy. Powiem Ci jednak ze napewno trzeba coś robić, bo samo sie nie wyleczy. Ja staram się jak najczęsciej wychodzić do ludzi spotykać itd, ale najczęściej to tylko się kończy na tym ze sobie mówie albo pisze tak jak teraz. Wychodze w zasadzie jak musze. od poniedziałku zaczynam pracę. ..i jakoś bede musiał przebywać z tymi "potworami".

jesli chodzi o sposoby walki z nadmierna potliwością to tutaj jest forum http://users.nethit.pl/forum/read/erytrofobia/1565012/0/ proszę moze bedzie Wam pomocną. Jest nawet operacja zwana ETS, polegajaca na przecięciu gruczołów potowych ale podobno jest ryzykowna. ...ale zdaję sobie sprawę ze trzeba przede wszystkim zająć się przyczyną czyli nerwicą lękową. Jeszcze raz dzięki za odpowiedzi. Trochę mi lżej że nie jestem sam z taką przypadłością za którą stoi nerwica. Jeszcze nie wiem czy zdecyduje sie na psychologa, ale staram sam się kontrolować i przełamywac lęki. dziękuje pozdrawiam gorąco

dzięki Anita27 Nie nie chodzę do psychologa nie mam odwagi:( . Jak na razie leków nie biorę. Ale jesli chodzi o nadmierna potliwośc to juz prawie nie ma rzeczy z których bym nie korzystał (ale z tych chusteczek jeszcze nie korzystałem). Mozesz podać nazwę ?

cze Anielka Ja również tak mam, najlepiej to bym tez w ogóle z domu nie wychodził, ale muszę. no chyba ze postaram sie o taką pracę. Ale chcę ci doradzić coś: jeśli chcesz walczyć z tym i spróbować wygrać to musisz zacząć wychodzić. oczywiscie ja staram sie tak ale cos mi nie wychodzi.