Katarzynka40

nova_2013, REWELACYJNA wiadomość:) Gębusia moja się od razu śmieje - bardzo, bardzo się cieszę, że dałaś radę, że przełamałaś pewna barierę:):):) Teraz to powinno już być z górki:):):) To potwierdzenie tezy, ze to g.. siedzi w naszej głowie... cieszę się, że zwalczyłaś i wyruszyłaś na spotkanie ze swoją nerwicę... rozjechałaś ją:) Ataku paniki nie było:) Ja też jak poszłam do pracy po miesięcznej przerwie to odczułam chwilę niepokój a potem zapomniałam, że się... miałam bać...człowiek jak wpadnie w trybiki i zajmie się czymś to przestaje myśleć i analizować... Zajęcie, praca jest w naszej chorobie bardzo ważne! Ja osobiście czuje się obecnie lepiej jak mam dużo pracy i rzeczy do załatwienia - jestem w ciągłym ruchu, czuję się potrzebna. Natomiast jak mam więcej wolnego czasu to siedzę i zaczynam analizować i myśleć... to dla mnie i nerwicy nie jest dobre... więc staram się ciągle coś wymyślać, by być w ruchu:) ja też powoli jak elmopl lecę spać:) Kasieńko, bardzo się cieszę, moja imienniczko, że wszystko poszło po twojej myśli i wracasz do ...życia:) Troszkę Twoje słowa zabrzmiały podsumowująco i jakbyś prawie się z nami żegnała, ale trzymam Cię za słowo, że nawet jak się będziesz rewelacyjnie czuć - czego Ci życzę, to wpadaj i rozjaśniam nam Forum i wąteczek esci-owy:) Spokojne nocy dla wszystkich:) papa

Cholerka jasna:) Napisałam dłuuuuugaśny post z moimi odczuciami po 2 miesiącach i odruchowo zamiast wcisnąć wyślij, wcisnęłam krzyżyk i zamknęłam forum:( Przepadły moje rozważania:( To chyba jutro napiszę, bo dzisiaj już nie mam siły drugi raz to samo...

marlena1987, Marlenko, jeśli po 11 dniach brania esci czujesz poprawę to jest super wynik! My tutaj czekamy na poprawę w zdecydowanej większości o wiele dłużej, o poprawie w tak krótkim czasie rzadko słychać...więc jesteś w gronie szczęśliwców, którym ten lek chyba szybciej działa:):):) -- 01 lut 2014, 19:36 -- U mnie wybiły dwa miesiące więc czuje się wywołana do tablicy, ale... ma być wersja skrócona czy dłuższa, bo ja lubię pisać , ale nie chce Was zanudzać

Tojaaa, Bardzo się cieszę, że u Ciebie lepiej, może to jednak esci zaczęło działać:) W końcu już czas:) pozdrawiam ciepło:) -- 01 lut 2014, 16:19 -- elmopl79, Elmoplku:) Ty wiesz, że trzymam mocno kciuki i nie tylko by Ci się udało:) Jak czytam takie dobre, optymistyczne posty to bardzo, bardzo się cieszę Moim zdaniem wychodzicie z Tojaa na prostą, z dnia na dzień będzie lepiej:)!!!! -- 01 lut 2014, 16:21 -- Luki_Nerwusik, Ha! Pisałam powyżej, że w Poznaniu też przepiękne słońce z trelami ptaszków - jak wiosna!!!! Masz rację ja też stwierdziłam - budząc się przez wchodzące mi do pokoju przez okno promyczki słońca - chce się żyć!

Cześć w sobotę:) U mnie w Poznaniu piękne słońce świeci, aż chce się żyć - jak wiosna! na dodatek ptaszki się pojawiły i zaczęły jakby wiosenne trele choć luty dzisiaj się zaczął:) zrobiło się tak całkiem sympatycznie:) mam nadzieję, że zapowiedzi, że spadnie na nas lodowy deszcze, wywołujący gołoledź nie sprawdzą się... Nova - kurczę niedobrze, że masz jeszcze te ataki paniki, wiem co to znaczy, bo nic innego tylko one właśnie mnie nękały i z nimi pobiegłam do dr... Wczoraj właśnie przed wyjazdem na uroczystość troszkę się bałam jak to będzie, bo dotychczas - od czasu esci na tak dużym spotkaniu z takim tłumem nie byłam i bałam się, że coś się stanie... ale tylko przed wyjazdem jak już dojechała i zobaczyłam znajome twarze, to jakoś zapomniałam, żeby się bać, że może mi się coś stać Tak więc esci chyba jednak działa:) A ten klon bierzesz często? bo moja ciocia się od niego nieźle - nieświadomie uzależniła:( "Inteligentny" dr przepisał jej clonazepam po śmierci syna i tak go już łyka z 10 lat.. co prawda na początku łykała chyba 2-3 tabletki dziennie, potem udało jej się ograniczyć, ale nie może zejść z połowy tabletki właśnie najmniejszej dawki 0,5 mg... męczy się łyka coś zamiennego a potem i tak wraca do tej połówki... także jest to świństwo i za często lepiej nie brać, ja tak brałam od czasu do czasu, ale wląsnie ćwiartkę tej najmniejszej dawki... -- 01 lut 2014, 12:26 -- Radol, Rewelacja!!! czyli jest lepiej:):) Radol, ja po 10 mg esci tez bywam senna, szczególnie miedzy 14.00 a 16.00. Pozdrów od nas góry, przyjemności!!!

elmopl79, spokojnej nocki:) Ja też powoli uciekam:)

elmopl79, Bym padła elmoplku:) Ja brałam sporadycznie na lęki klonazepam - ćwiartkę z dawki 0,5 mg... dr się dziwił, że mnie taki okruszek uspokajał...kiedyś na pogrzeb mojej Babci wzięłam pól tabletki z najmniejszej dawki relanium... matko boska co za stan... nie wiedziałam jak się nazywam, totalny zwis, oszołomienie, prawie musieli mnie nieść, bo tak mnie obezwładniła ta tabletka...

Rozumiem, odpowiedź błyskawiczna, chyba 30 sekund:) Hydro na bezsenność bierzesz czy na lęki?

Dark Passenger, Oj, Darku 150 mg hydro to chyba spora dawka

cześć:) Przytulam Was wszystkich i każdego z osobna:) Ale jesteście płodni jak zobaczyłam ile dzisiaj strony mam zaległości do przeczytania, to wpadłam w szok Melduję, że dzisiaj byłam na dużej i ważnej uroczystości, było mnóstwo osób a ja się nie stresowałam, nie bałam, że dostanę ataku paniki, ani nie bałam się, że... się będę bała... CO ZA ULGA!!! To chyba kolejny krok ku normalności, bo tego właśnie, tych spotkań w dużym gronie się bałam, bo ostatnio na takim spotkaniu dostałam nagle siedząc ataku paniki i wrażenia, że zaraz zemdleje, że padnę przy wszystkich:( Kolejna więc jakaś bariera została pokonana:) Najlepiej, że na spotkaniu było kilka osób, które mnie dawno nie widziało i mówią, ze cały grudzień mnie nie widzieli, że chyba miałam jakiś urlop (urlop!!! a ja umierałam w wyrku z esci... ) bo wyglądam na tryskającą zdrowiem i taka wypoczętą...! Nogi mi się ugięły, bo jakby zobaczyli mnie jak wyglądałam, co robiłam i jak się czułam w grudniu, w jakim stanie psychicznym byłam to chyba mocno by się zdziwili...

Tak, przy zwiększaniu miałam zdecydowanie mniejszy apetyt i taka kluchę w żołądku - jadłam raczej wieczorami, rano miałam totalny jadłowstręt:( Za to teraz to ja... też żrę , i tylko patrzeć jak odzienie trzeba będzie wymienić, bo zwiększę się o dwa rozmiary:( Chociaż generalnie apetyt mam na: czekoladę pełnomleczną, pana cotę, tiramisu, brzdące oraz warzywa i owoce w postaci wszelakiej: surowej, koktajlowej i surówkowo - sałatkowej... Ostatnim hitem jest tzw. surówka piękności, (mi to już i tak nic nie pomoże, ale morale wzrasta konsumując to cudo), która podobno działa jak afrodyzjak, co dla konsumujących esci i walczących z kiepskim libido jest jak znalazł: ucieramy seler, jabłko, kroimy brzoskwinie z puszki oraz rodzynki, dodajemy troszkę jogurtu albo śmietanki i tadam jest:) pychota, mniam:) No i tym akcentem żegnam się na dzisiaj, lecę spać:):) pozdrawiam wszystkich, spokojnej nocki życzę:)

elmopl79, No to super, że wieczór lepszy:) To ten brak apetytu to pewnie od lekkiego zwiększenia dawki, ja też tak miałam przy przejściu z 5 mg na 10 mg... Teraz niestety mam straszny apetyt... tak więc kilka kg, które zgubiłam przez esci i jadłowstręt chyba już nadrobiłam:( -- 30 sty 2014, 23:44 -- cherry86, Cherry, dobrej nocy i dobrego nastawienia na te 10 mg życzę:)

elmopl79, No wiem:) Mi też nie było:) Wieczór elmoplku ciut lepszy?

cześć wszystkim wieczorową porą Oj, widzę, widzę, że nasz wątek mocno się rozrasta i przybywają nowi z innych wątków Ja bardzo się cieszę, że jest tutaj tak jakoś... rodzinnie, że wspieramy się, pomarudzimy, ale rozumiemy się doskonale, bo ktoś kto tego nie przeżył nie zrozumie nas...tylko nerwicowiec zrozumie nerwicowca i będzie wiedział, że rzucenia hasła: 'weź się w garść" jest nie na miejscu... Mój doktorek mi tez mówił, że esci jest głównie znane z profilu antylękowo - uspokajającego...:)

cześć wszystkim:) Elmopl, a ja nadal ściskam kciuki, bo myślałam, że jesteś jeszcze u dr... czyli masz zwiększyć do 10 mg? A wcześniej mówiła, że nie, bo wyższa dawka zrobi Ci krzywdę... a nie zaproponowała by lek zmienić? ja tez się bałam sama zostawać w domu... teraz jest już lepiej, zostaję, ale powiem szczerze, że wole jak ktoś jest...:) czuję się bezpieczniejsza:) pozdrawiam wszystkich ciepło! Właśnie mijają mi 2 miesiące na esci...

Cześć, Ja dopiero pół godzinki temu wróciłam z pracy:) Chyba znowu przeginam - 15 godzin non stop w biurze:) nova_2013, Przeczytałam z zapartym tchem relację z Twojej wizyty i widzę, że miedzy Szwecja a Polską jeszcze przepaść... Kiedy będzie u nas taka służba zdrowia??? I ten fatalny dr zadzwonił i się kajał? O kurczę... Zdumiały mnie Twoje słowa, że 70% szwedzkiej społeczności chodzi do psychiatry... Aż tyle?! Szok po prostu! Wiesz, ja podobnie jak Gargul zbyt wielu osobom nie mówię co mi jest, niestety panują u nas różne stereotypy... Ja generalnie z nerwicą walczę tak ponad 20 lat:) Sporo, prawda? Nie była jednak tak silna, nie brałam wcześniej żadnych benzo, najlepszy lekiem był ukochany validolek w kieszeni a potem tabletki homeopatyczne, które mi naprawdę pomagały... jednak długotrwały stres spowodował, że mój organizm był wyczerpany. Dostałam efectin 5 lat temu... Wcześniej, mimo, ze sama walczyłam z nerwicą słowo depresja i antydepresant kojarzył mi się z niedoszłym samobójcą, osobą, która leży w łóżku miesiąc, nie myje się, nie śpi, ma wszystko totalnie gdzieś... Jak bardzo się myliłam... Nigdy w życiu bym nie pomyślałam, że sama będę musiała korzystać z pomocy psychiatry i będę łykać antydepresanty... pamiętam jak ponad 5 lat temu poszłam z sercem na ramieniu do psychiatry... wstydziłam się strasznie...bałam się, że padnie głośno moje nazwisko, ktoś mnie rozpozna, spotkam kogoś znajomego... myślałam, że w poczekalni spotkam samych zgiętych depresją ludzi, o zamglonych oczach, zapłakanych, smutnych i zobojętniałych... jak bardzo się pomyliłam Weszłam a tam same młode osoby młode, roześmiane, elegancko ubrane, w szoku byłam, bo rządził mną stereotyp... Dlatego myślę, ze jeszcze trochę czasu potrzeba aż ludzka mentalność w Polsce się zmieni. Chociaż widzę, że coraz więcej osób ma odwagę przyznać, ze tempo życia jest takie, stresy tak ogromne, że muszą korzystać z pomocy dr i łykać tabsy... -- 30 sty 2014, 01:07 -- elmopl79, Kochana, rozumiem... a mojego maila dostałaś? wysłałam tak z 15 minut temu... Trzymam kciuki i napisz co jutro, w sumie już dziś u dr!!! Spokojnej nocy, papapap

cześć KOchani:) melduję się z pracy:) dzisiaj też pewnie 14-15 godzin na dobę, ale... lubię taką adrenalinkę, robię coś twórczego, co jutro ujrzy światło dzienne i trafi do iluś osób... ja w sumie kocham swoją pracę:) czuję się bardzo dobrze, tylko katarek mi dokucza:( nova, to super, że masz już wieczory lepsze!!! Dark - melduję, że ja otwierałam kapsułki wenli:) bo moje odstawianie tak wyglądało, że policzyłam wszystkie kuleczki - było ich chyba mikroskopijnych ok. 250... i zaczęłam odstawiać odsypując każdego kolejnego dnia więcej... początkowo było to 5-10 kuleczek, potem jak było ich coraz mniej to 2-3 kuleczki dziennie... odstawiałam tak chyba ze 2 miesiące... ale nie maiłam żadnego skutku ubocznego po efectinie... a znam takich co mieli naprawdę straszne jazdy... wracam do pracy odezwę się przed północą

gargul, Dopiero po 2-3 miesiącach ustąpiły te fatalne poranki? To mi jednak szybciej, bo po 5,5 tygodnia odczułam bardzo, bardzo duża różnicę, wstałam jednej soboty i nagle stwierdziłam, że jest super poranek:) faktem jednak jest, że widzę różnicę - wieczory są zawsze ciut lepsze niż poranki, ale nie narzekam, dr obiecał, że do 12 tygodnia mam jeszcze miesiąc i przez ten miesiąc powinno się jeszcze poprawiać... ja też mam super dni i takie ciut słabsze - ale nie mam lęków, tylko generalnie ciut słabsze oznacza, że senność mnie dopada, albo podobnie jak Ty - lekkie takie znieczulenie... jakby nic mi się nie chciało, chociaż z drugiej strony mam sporo energii:) Nie mogę tez mieć za dużo wolnego czasu, bo wtedy zaczynam myśleć i analizować, wolę mieć kupę obowiązków i zajęć, to wtedy jest super:) Kilka dni temu miałam takie euforyczne popołudnie, jakby mi ktoś dał pigułkę szczęścia, poczułam tak ogromną radość, szczęście, totalną beztroskę, że góry mogłam przenosić:) Gargul, a Ty chciałbyś przejść na wenle? -- 29 sty 2014, 00:33 -- Ja też powoli lecę spać:) Elmopl - spokojnej nocy Kochana Dobranoc dla wszystkich papa

gargul, cześć Gargul Fajnie, że się częściej zacząłeś pojawiać:) Ja twarda babka?! Szara myszka z blond trzema kłaczkami na krzyż, która wszystkiego się boi, np. zwrócić uwagę swoim pracownikom, że źle coś robią... czasami co prawda mi się przypomina, że jestem zodiakalnym Baranem, więc nikły % mojego upartego charakteru daje o sobie znać... ale twarda?! Ja chyba jestem najbardziej mimozowata ze wszystkich biorących esci:):):) Gargul, ja brałam wenlę i mnie mocno aktywizowała i pobudzała do działania... ale to nie było jakieś takie "sztuczne" pobudzenie, raczej w zdrowych dawkach...:) chociaż Dark pisał, że aktywizująco działa dopiero od 150-200mg, a ja brałam tylko 75 er, ale z pewnością dodawała mi sporo energii...

lunatic, Jak w ulotce wenli jest, że może spowodować zgon to nie dziwię się, że najpierw próbują zapisywać te, które mają mniejsze skutki uboczne... no chyba, że pacjent jest w fatalnym stanie...

lunatic, jak to wszystko zależy od organizmu - piszesz i zresztą słyszałam, że wenla to ciężki kaliber jeśli chodzi o uboki, a u mnie skutków ubocznych w sumie żadnych na dodatek diametralna poprawa po 5 dniach, natomiast podobno bardzo łagodne esci swoimi ubokami doprowadziło mnie niemal na skraj wyczerpania i szaleństwa:(

lunatic, Z tego co pamiętam to wenlę też chyba próbowałeś? Wiesz, że ja ją polecam...:) A jak u Ciebie? Sprawdziła się choć trochę? Mnie uspokajała z jednej strony, z drugiej dawała b. dużo energii i chęci do działania, o apatii nie było mowy... -- 28 sty 2014, 15:42 -- Luki_Nerwusik, Rozumiem, że tez wcinasz esci? I faktycznie dopiero po 2 miesiącach była bardzo duża poprawa? Ale bierzesz na lęki czy depresję? Nie dopada Cię senność w ciągu dnia? pozdrawiam:)

nova_2013, Nova, Masz rację - siedzenie w domu to błędne koło... ciężko wyjść naprawdę wiem to, ale jak już jest ciut lepiej to trzeba szukać zajęcia i obowiązków, bo siedzenie i zbyt wiele czasu wolnego powoduje, że człowiek myśli i analizuje, analizuje i myśli... tylko o chorobie.... Trzeba się skupić na czymś, bo inaczej to negatywnych myśli nigdy się nie pozbędzie...Ja się bałam okrutnie iść do pracy, ale przemogłam się. Co prawda większe spotkania i imprezy wywołują u mnie chwilowy niepokój (i myśl, że nie dostanę ataku paniki), ale szybko wymyślać inne rzeczy, by nie myśleć, że idę na spotkanie, że będzie dużo ludzi, jak się będę czuła, czy nic mi się nie stanie... W pracy człowiek musi się mobilizować... pozdrawiam Cię cieplutko:) Lekko zakatarzona Katarzynka:)

lunatic, dlaczego?

Wszyscy poszli spać? Nova, ja właśnie nie pojmuje tego, że biorąc dwa razy ten sam lek można mieć inne uboki i inne samopoczucie. Ty za pierwszym razem miałaś bardzo dobre samopoczucie i to dość szybko, a teraz masz często ataki paniki... dla mnie to totalnie niepojęte... ja bym się na esci pewnie nie zdecydowała, tylko bym u dr obstawała, że chcę efectin, ale jak doktorem powiedział, że efectin brany za drugim razem może dawać skutki uboczne i to mocne (na ulotce jest nawet... zgon...brrrr), to uległam i zgodziłam się na to delikatne, łagodne niczym baranek esci... Na chłopski rozum, jak miałaś bardzo dobre samopoczucie i tylko 4 dni przerwy, to organizm za 2 razem powinien lek od razu "rozpoznać" niejako i powrócić szybko do tego dobrego samopoczucia... dziwne to... Z kolei elmopl ma inne rodzaje uboków niż za 1 razem na esci...niby lęki są mniejsze zdecydowanie, ale z kolei jest całkowity brak energii, chęci, taka obojętność i chyba tumiwisizm totalny, jeśli dobrze zrozumiałam... Lunatic - życzę Ci byś w końcu znalazł lek dobry dla Ciebie i by postawił Cię na nogi! Ok, to ja też lecę powoli spać.... spokojnej nocy dla wszystkich