Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...

rX_

Użytkownik
  • Zawartość

    198
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  1. rX_

    Spamowa wyspa

    Cześć, wracam po długiej przerwie :)
  2. rX_

    [Warszawa] Nasza Stolica

    Chętnie bym wpadł do WWA ale nikogo z was nie znam nawet trochę
  3. rX_

    Co teraz robisz?

    Siedzę i przypomniałem sobie o forum. Po długim namyśle stwierdziłem, że brakuje mi tego całego forumowego marudzenia :)
  4. Siema dawno mnie nie było i widzę, że ktoś wyrzucił temat "między nami lękowcami", tak? Gdzie teraz się spamuje? ^^
  5. rX_

    W jakie gry gracie, co lubicie?

    Ja myślę nad zakupem CS Global Offensive. Kiedy trochę grałem w 1.6 i aktualna grafika bardzo mi się spodobała ale nie chce mi się samemu grać. Za sZone Online trzeba płacić? @edit Ok, już sciągam ze strony producenta więc można pyknąć
  6. rX_

    Run, Forest, run!

    21,100 około.
  7. A co sądzicie na temat zespołu jelita drażliwego? Ja dopiero ostatnio wpadłem na tą przypadłość i kilka objawów mi się sprawdza. Jutro lecę zapisać się do gastrologa. Dawno nie widziałem tak jasnego światełka w tunelu.
  8. rX_

    Run, Forest, run!

    Po 2 miesiącach biegania odważyłem się na dłuższy dystans: Półmaraton - 2h 7min Czas może nie najlepszy ale jestem z siebie dumny
  9. rX_

    Run, Forest, run!

    Dawno mnie nie było ale pochwale się, że w tym miesiącu już przebiegłem prawie 60km :) Aneczak, w zimę mówisz, że na wiosnę zaczniesz, a jak będzie wiosna to zaczniesz w lecie biegać.
  10. rX_

    Pobudka z nerwicą ;/

    Ciesz się, że tylko trwa to godzinę. Ja jak np. jadę do szkoły rano to trzyma mnie dopóki nie wyjdę z zajęć.
  11. Zgadzam się z przedmówcą w 100%. Ja przez lęki zrezygnowałem z gry w piłę bo moje lęki nie tolerowały sportów zespołowych więc kupiłem rower żeby zrobić im na przekór i faktycznie na początku było ciężko bo bałem się daleko odjechać itd. Ale z każdym wypadem na rower było coraz lepiej i z lękami przejechałem juz 3 tysiące kilometrów na rowerze i biegam od jakiegoś czasu. Co do biegania to tu było ciężej ale znalazłem sobie miejsce gdzie kręci się mało osób i po prostu zakładam słuchawki i biegnę, a jak lęki zaczynają doskwierać to zaciskam zęby i biegnę dalej. Lęk to tylko bariera w Twojej głowie i musisz sobie to uświadomić chociaż wiem, że łatwo powiedzieć bo ja sam często uciekam od niektórych sytuacji. Ogólnie zapraszam do korzystania z aplikacji na androida mapmyride.com i zapisujcie swoje wyniki tam, aplikacja rejestruje trasę gpsem, liczy ile przebiegłeś/łaś, średnią prędkość, kalorie spalone, itd. A potem można sobie obejrzeć na stronie wszystko Nie ważne jak szybko i gdzie po prostu biegnij do przodu, a na pewno to pozwoli Ci się oddalić trochę od lęków.
  12. rX_

    Run, Forest, run!

    Mushroom, ja dzisiaj wyskoczyłem na rower ale chyba coś mnie przewiało i plecy mnie bolą
  13. rX_

    123

    dream*, nie widzę żadnego problemu, gdzie i kiedy -- 29 gru 2013, 00:31 -- @edit no i olałaś mnie i poszłaś sobie
  14. Cześć Jest tu ktoś kto lubi biegać? Ja do tej pory biegałem od czasu do czasu, nie miałem do tego w ogóle zapału ale teraz postanowiłem wziąć się za bieganie solidniej, poprawić kondycje i samopoczucie. Taki temat to zawsze jakaś motywacja i może uda się kogoś zmotywować do odejścia od komputera.
  15. rX_

    123

    Też przytulam moim wielkim bicepsem
×