pika30

1,5 roku -- 02 sty 2014, 22:00 -- pika30, czy możesz opisać swoje objawy psychosomatyczne, co tak na prawdę Ci dolega, czy coś boli? Pytam, bo i mnie dzisiaj dokuczają różne dolegliwości fizyczne... oprócz ataku paniki mam bóle mięśni, biegunkę... ogólne rozbicie jakbym miała ciężką grypę. Chyba też najlepiej pomogłoby mi benzo, ale mam zakaz brania... sztywnienie mięśni, ucisk głowy, ból głowy, dreszcze, parestezje, ściska mnie w żołądku, mam rozwolnienie, duszności, bolą, a właściwie pieką mnie oczy, jak próbuję zasnąć to po 10 minutach wybudzam się i jakbym miała drgawki. do tego rzecz jasna, uczucie odrealnienia, lęk, natrętne myśli, niepokój... normalnie jakbym miała skutki uboczne jakiś leków a przecież nic nie biorę -- 02 sty 2014, 22:02 -- oooo , a jaka to książka jeśli można wiedzieć... też sama nad sobą staram się pracować, ale raczej mi to nie pomaga, zaraz zasiadam do "Potęga teraźniejszości" bo mi dziś przyszła.

jetodik, ile już chodzisz na psychoterapię? jaka to terapia?

tak po 4 dniach... przez dwa dni po 0,25 i dwa dni 5mg i odstawiłam, bo tak mnie ten lek zamulał że nie miałam ochoty rano wstać do płaczącego dziecka w łóżeczku.... także weź to sobie w ogóle wyobraź, masakra jakaś... -- 02 sty 2014, 21:17 -- u mnie coraz gorzej, byłam u bioenergoterapeuty i wydaje mi się że od tego mi gorzej, jutro znowu jestem tam umówiona... już się nie mogę doczekać tej psychoterapii...jeszcze 5 dni

Katarzynka40, czyli warto było się przemęczyć i poczekać na działanie leku? czujesz różnicę pomiędzy wenlą a esci? u mnie coraz gorzej, jestem bez leków, byłam u bioenergoterapeuty i od tamtego momentu zrobiło mi się jeszcze gorzej, nie wiem, może sama sobie tak wkręciłam, ale czuję się fatalnie. Jutro znowu mam bioenergoterapię. Jestem załamana bo zaczęłam się jeszcze fizycznie źle czuć, objawy psychosomatyczne... dziś w nocy łyknęłam afobam bo już nie dałam sobie rady, zaczął działać dopiero po 3 godzinach, ale i tak spać nie mogę, co zasnę to się wybudzam, jakbym miała drgawki. Jak tak dalej to ma wyglądać to chcę wrócić do leków i to obojętnie jakich... psychoterapię zaczynam od 7 stycznia ale czy mi to coś da to nie wiem JA CHCĘ ŻYĆ - NORMALNIE (

a czy to są idiotyczne myśli, pozbawione sensu, ładu i składu, co chwila inne, które dodatkowo wywołują lęk?

chocovanilla, ja mam synka który ma 6 miesięcy, mąż całymi dniami pracuje a ja nie mam nikogo do pomocy, dziś w nocy wzięłam afobam, od prawie 2 lat, bo kompletnie nie wiedziałam co się że mną dzieje, zaczął działać po 3 godzinach chyba. Nie spałam całą noc też dostałam esci ale brałam 4 dni i odstawiłam, a ty jak długo je biezesz?

jak wygląda ta gonitwa myśli?

U mnie też jest strasznie, nie mogę spać, zasypiam i się co chwila wybudzam, nigdy tak nie miałam więc dodatkowo się boję -- 02 sty 2014, 04:55 -- wzięłam ponad godzinę temu afobam 0,25 i nic mi nie pomaga

hej, ja się cały czas męczę z lękami, jadę dziś do bioenergoterapeuty, kurcze boję się nawet tego...

Katarzynka40, super, bardzo się cieszę że u Ciebie już lepiej :) pozdrawiam

Katarzynka spokojnie możesz zmienić z dnia na dzień jeden antydepresant na drugi, moja koleżanka miała w szpitalu tak zmieniane co chwila, aż jej trafili z wenlą :)

wieslawpas, może dlatego że chcesz wypaść przed nimi jak najlepiej, że podświadomie boisz się że oni mogą uznać cię za czubka o ile nie wiedzą o twojej chorobie, że chcesz się pokazać od jak najlepszej strony, może nawet przesadnie, chciałbyś im jakoś zaimponować itp i dlatego tak sie stresujesz. A cży przed spotkaniem analizujesz o czym będzie rozmawiać?

ale masz fajnie że na nfz, u mnie niestety nie ma takiej opcji, to jest właśnie ten ból jak się na zadupiu mieszka :)

nerwowa24, fajnie że to napisałaś:) bardzo ci dziękuję, podniosło mnie to trochę na duchu. Leczę się od 13 lat na depresję, nerwicę lekową itp, teraz doszły mi natręctwa myślowe, wydaje mi się że oszaleję lub że już oszalałam. Do tej pory brałam tylko leki, przeróżne antydepresanty na których dobrze funkcjonowałam. Pół roku temu urodziłam synka, mam więc ponad półtoraroczną przerwę w braniu leków i wkońcu postanowiłam zapisać się na psychoterapię, by nie brać lekarstw. Bardzo w nią wierzę , a Ty dodatkowo zapaliłaś mi światełko nadziei. :)

gosiulek, a ty będziesz miała tą psychoterapię prywatnie czy na nfz? bo ja będę musiała dojeżdżać co tydzień 140 km ( w obie strony) i płacić za każdą wizytę 100zł, mam nadzieję że dam radę finansowo, bo jeszcze będę musiała niańkę do dziecka opłacić. Kurcze wierzę w tą psychoterapię, tym bardziej że będę ją miała właśnie z psychiatrą która jest wykwalifikowanym psychoterapeutą, nie jakiś tam zwykły psycholog i dlatego zdecydowałam się ponosić takie koszta, traktuję to jako moją " ostatnią deskę ratunku " :) nie wiem czy już czasem nie pytałam, ty będziesz miała psychoterapię psychodynamiczną?

gosiulek, już kupiłam, tylko chyba to wydrukuję bo lubię czytać tylko wersje papierowe. U mnie problem nie polega na tym że ja się boję o serce, o zawał, walące serce nie robi na mnie wrażenia, tak samo jak to że oblewają mnie fale gorąca na plecach i głowie. Ja się panicznie boję że zwariuję, że stracę panowanie na sobą, boję się swoich myśli itp itd, wtedy wpadam w panikę, że oszalałam, że będzie mi się coś przedstawiać, że coś mi się dzieje , ale nie wiem co, kręci mi się w głowie, wydaje mi się że się trzęsę i nie umiem tego opisać. Boję się czasem patrzeć, bo boję się że będę miała jakieś zwidy, to mnie przeraża. Zastanawiam się ciągle że to jakaś schizofrenia, byłam już u trzech lekarzy, wszyscy mi mówią że nie, ale mi się wciąż wydaje że tak. I co mam zrobić, iść do kolejnego psychiatry? Ciągle powtarzam do mojego męża że ja zwariowałam, że już jest po mnie, że mam jakąś schizofrenię i że jestem nie normalna.

hej wszystkim :) gosiulek, ja się czuję kiepsko, zdecydowałam się na branie leków, dostałam eliceę, brałam 4 dni i odstawiłam, chcę sobie poradzić bez lekarstw, mam te same odczucia co do leków co ty i zapewne większość osób. Męczę się strasznie i nie wiem czy dam radę. Psychoterapię zaczynam dopiero 7 stycznia, a to jeszcze 3 tyg. Wczoraj miałam atak paniki, wszystkiego się boję, wydaje mi się że oszalałam. Warto kupić tę książkę?

hej wszystkim, ja oczywiście wstaje z natrętnymi myślami i lękiem w środku.

gosiulek, gdzie ją można kupić?

lunatic, święta racja :)

lunatic, święta racja :)

Hej, a jakie są objawy schizofreni?

Katarzynka40, nie czuje żebym miała depresję, mam za to okropne lęki, dziś przerazilam się sąsiadki na klatce, spojrzałam na nią i poczułam się bardzo dziwnie i wypadłam w panike, nie potrafię tego wytłumaczyć Tematu esci lekarka nie podjęła. Dziękuję, synuś już prawie zdrowy, miał wirusowke jakąś, Napisz co jutro lekarka ci powie.

jetodik, nie mam wyjścia