burza011

finlandia, to typowe stany lękowe, nerwicowe. Większość z nas miało lub ma takie objawy i takie samopoczucie. Rozmazany obraz, piekące oczy, zawroty, poczucie omdlenia, itp itd. - to są właśnie nerwicowe objawy i derealizacja na zewnątrz, na dworze lub w dużych sklepach. Przechodziłam to. Pomogły mi jednak leki SSRI i własna praca nad sobą. Mimo takich różnych objawów, miękkich nóg, zawrotów, wychodziłam do ludzi, własnie tam, gdzie było ich dużo... supermarkety, kościół, miejska komunikacja itp. Przemogłam powoli, powoli i oswoiłam te zołzę. Powodzenia i do przodu. Może za krótko brałaś te swoje leki? U mnie również występują podobne objawy brałem przez 8 miesięcy xetanor i pomógł bardzo dużo jednakże teraz mineło ponad pół roku jak odstawiłem lek i znów przychodzą lęki i siedzenie po pracy głównie w domku ... finlandia jak poradziłaś sobie z tym dziadostwem ??Ja również wychodzę do ludzi oczywiście w tej chwili znów ciut mniej ale myślałem że to już nie wróci Jak Ty sobie z tym poradziłaś ? Chciałbym się pozbyć tego raz na zawsze mam bardzo dobrą pracę dobre zarobki a jednak i tak występują znów te lęki bez przyczyny w kontaktach z ludzmi .. Myślę nad psychoterapią grupową jednakże mam zmienny grafik i lipa troszkę. może więcej sportu? ? Już sam nie wiem .

I co jak Ci to przeszło ? :-) Samo czy robiłeś coś w tym kierunku?

Tak oczy są zaszklone na zewnątrz wyglądają z reguły jak po płaczy bądź u niektórych po alkoholu Do końca z nerwicy się nie wyleczyłem , jednakże czuję iż leki już nie są mi potrzebna a gdy brałem leki oczy wyglądały tak samo. Jestem przewrażliwiony na tym punkcie a to dlatego że często w pracy ktoś potrafi mi zwrócić uwagę typu ,, ale masz oczy nie pij juz tyle ,, Wkurza takie coś tym bardziej iż alko praktycznie nie pije innych używek nie biorę Chodziłem na psychoterapię nic mi nie pomagało byłem nawet na hipnozie ; ) Staram się dużo uprawiać sportu itp ale nadal nic za wiele nie pomaga :)

Witam, mój problem polega na tym,że dwa lata temu lekarz wykrył u mnie nerwicę lękową brałem ponad rok czasu paroksetynę. Od ponad pół roku przstałem brać ją , jednakże cały czas borykam się ze szkistymi gałkami ocznymi, wyglądają przeważnie jakbym płakał do tego dochodzą czasem męty ciała szklistego . Co ciekawe wzrok mam idealny byłem u dwóch okulistów i jest OK. Próbowałem juz wielu metod jak choćby duży wysiłek fizyczny itp nic nie pomaga cały czas oczy są szkliste .. I co ciekawe przez to czuję się niekomfortowo rozmawiając z kimś i znów o sobie daje znać nerwica ... Nie wiem co jeszcze spróbować z tym zrobić. Próbowałem kropli do oczu .. Nic żadnej poprawy a wiadomo , że im człowiek o tym więcej myśli tym oczy są jeszcze w gorszym stanie Jakieś rady ?

Nie wiem kiedy zacznie dzialac ten servenon..niee wiem co sie u mnie dzieje siedzac w lawce z kumplem juz mam takie problemy z oddechem ze nie moge doslownie wymawiac slow to samo tyczy czegokolwiek samo siedzenie w klasie powoduje paniczny stres..nie mowiac o oczach zalzawionych i swiecacych co jest objawem somatycznym jak sadze bo wzrok w 100% zdrowy...

Teraz ratuje sie xanaxem RS tylko nie wiem czy moge go brac od pon do piatku?? Do poki ten servenon nie zadziala musze sie tym ratowac jakos...

Witam ja juz 15 ty dzien na servenonie i nadal kiepsko... w szkole mam takie schizy ze czasem nie potrafie wydusic słowa z siebie mam takie duszności. Najgorsze co może być to łzawienie oczu i mrużenie ich mam nadzieje że ten lek zadziała w końcu bede czekał caly czas mam nadzieje ze nadejdzie ten moment...

Witam bral ktos moze lek o nazwie Servenon?? Kiedys mi go lekarz przepisal a ja przestalem go brac bo stwierdzilem ze nie pomaga a teraz widze jak bardzo sie mylilem jak sam odstawilem leki...bral ktos z was ten lek?U mnie wygladalo to tak ze bylo juz ciut lepiej to stwierdzilem po co sie truc i rzucilem je... Najpierw chyba asertin bralem.

Novymivo@ to czerwieniwnie jeszcze mnie tak nie wkurza jak lzawiwnie i zalamywanie glosu..siedzac np w klasie gdy mam sie odezwac do kogos to czuje czasem jakby glos mi sie lamal...nie wiem czy to depresja jakas?czy nerwica? Bylem w jednym sklepie z odzywkami pheni nie maja pozniej ide do jeszcze jednego ale watpie czy to dostane jedynie allegro..i czekanie za przesylka

Novymivo@ja na poczatku twierdzilem ze nie bede bral nigdy zadnych lekow itp a teraz przy nadmiarze stresu wszystkiego bym sprobowal zeby tylko przeszlo Najbardziej u mnie denerwujace jest mruzenie oczu przy ludziach mial ktos takie cos?Nie mowiac o zalzawionych oczach ..

Będę starał się brać jak najmniejsze dawki tego pheni,ale serio już nie mam sił na te wszystkie egzaminy przez 1,5 miesiaca będe miał tego sporo oczywiscie tylko przed ustnymi bede to brał. Czyli twierdzisz że później bez pheni będzie cokolwiek ciężko robić ? Też tak uzależnia ? Już mi sie humor poprawił jak chwalisz ten specyfik oby tylko działał tak jak mówisz to stres zejdzie troche

Dzieki za odp.. Jutro pojde do sklepu z odzywkami moze dostane phenibut a jak nie to na allegro zamowie,wiesz co ja probowalem lekow wizyta 100zl lek 100zl i tak bez konca a nie pomagalo bylem na hipnozie to samo0 poprawy nadal walcze i szukam sposobu zeby sobie jakos ppmoc wierze ze ten phenibut cos pomoze i nie bd musial czekac na efekty miesiac teraz mam pelno ustnych egzaminow to wiesz co to znaczy dla fobika..u mnie wystepuje w takich sytuacjach paralizujacy stres ..najlepiej mowi to moja rodzinka po co sie stresujesz nie mysl o tym i tyle latwo sie mowi...mnie obecnie wkurza mruzenie oczu przy ludziach tez jakis nowy trik nerwowy..

novymivo@ Jak myślisz warto kupić ten phenibut z allegro o którym pisałem ? -- 15 mar 2015, 13:39 -- Już wiem 500mg1 tabletka czyli tak jak u Ciebie 0,5 grama w czystym składniku.Czyli jeśli miałbym np wystapienie o 10 rano to przed zajeciami wziąć 4 tabletki 2 gramy? -- 15 mar 2015, 13:42 -- Już wiem 500mg1 tabletka czyli tak jak u Ciebie 0,5 grama w czystym składniku.Czyli jeśli miałbym np wystapienie o 10 rano to przed zajeciami wziąć 4 tabletki 2 gramy? Novymivo@ A Tobie ten phenibut faktycznie pomaga ? Czujesz sie lepiej po nim? Sorki ze "cytuje" ale nie wiem jak tu edytowac tekst.

Na Allegro jest phenibut w tabletkach 500mg za 120 zł 90 tabl a stosowanie1-2 kapsulki 2-4 razy dziennie myslałem ze lepiej brac dawkę jednorazowo np przed danym wystapieniem..

A np. Majac publiczne wystapienia 2-3razy w tygodniu to pewnie za czesto brac ten phenibut?

Ja poddalem sie hipnozie 000poprawy -300zl z portfela....Stosowal ktos z was jakies ziola moze? Czytalem o kavie...ale oczywiscie u nas jest to juz nielegalne...zna ktos jeszcze cos podobnego?? A ten phenibut pomaga cos??Jak mysliscie przed publicznym wystapieniem cos by pomogl? Opisze ktos jego dzialanie ? I jeszcze jedno pytanie ziolka 5htp stosowal ktos,?

Ja podjalem sie srudiow zeby zwalczyc ta fobie jednak sama za nic nie ustępuje.Najgorsze jeśli mam stanąć przed grupa i cośzaprezentowac wtedy dopada mnie taki paraliz ciala ze doslownie jakbym nie kontrolowal tego co robie i co mowie np za chwile po przedstawieniu referatu nie pamietam co tam bylo, do tego suchosc w ustach taka ze musze oblizywac wargi zeby w ogole mowic..do tego lzawienie oczui drganie powieki masakra tak jak pisalem wczesniej w sobote jade do hipnoterapeuty tylko ze to droga zabawa 150zl godzina wizyty z tego co slyszalem hipnoza pomaga ale na kilka miesiecy ...jak bedzie okaze sie ja mam teraz pelno egzaminow i zeby je zdac musze to napiecie zredukować.

Witam ja postanowilem w sobote udac sie na hipnoterapie bo musze w szybkim czasie obnizyc poziom stresu z fobia a wiem ze szansa jest przy hipnozie..Korzystal ktos kiedys z was z hipnozy?

Ja od piątku tak jak pusałem zaczynam psychoterapie na skype jasne że dam Ci znać,wiesz co też czytalem o hipnozie ale mi pasuja tylko i wyłacznie weekendy i w mojej okolicy nie moglem nic takiego poszukac ...ale moze faktycznie jeszcze tez sprobuje uderzyc w hipnoze tylko ze to tez droga zabawa z tysiaka pewnie trzeba wyrzucic ale jakby mialo zredukowac u mnie napiecie/stres to moge dac kase;-) no i nie wiem czy w sobote znajde hipnozytera...a slyszales zeby komus hipnoza pomogla?:) u mnke do tego z nerwow doszlo do tego ze non stop mam oczy zalzawione wiec wiesz...

Swiete slowa!! Mnie tez kilka osob strasznie wkurza tylko sie gapia na mnie i z glupim usmieszkiem obgaduja i sie smieja ale zeby pomoc to ni chu.. Tylko smiac sie potrafia ja tez naprzeciw wszystkim chce ukonczyc te studia i mimo ich niedowierzan skoncze je !! Ja wmasnie wsrod grupy stalem sie taka ofiara wysmiewania juz mnie ch.. Czasem strzela bo czlowieka zawsze za najgorszegobmaja..

Ehh no ja właśnie tez przeciwstawiłem sie lekowi mimo ze smieja sie ze mnie nie poddaje sie bo wiem ze jak rzuce studia to steace duzo przez fs i nigdy sobie nie poradze z ta fobia z tym ze teraz tych wystapien publicznych mam duzo i dobrze zdajesz sobie sprawe jak sie czuje po calym dniu takich zajec...mimo wszystko walcze z tym lekiem caly czas ale nie daje on cos za wygrana tak jak pisalem teraz zapisalem sie na terapie ale online bo nie mam innej mozliwosci przy studiowaniu... Mam nadzieje ze cos pomoze chociaz bo tez ten paraliz ciala w blachych sprawach mnie meczy strasznie....

Lethality@ w jaki sposob sie leczysz?? U mnie fs objawia sie tak ze jak wychodze do jakiegos przemowienia to jak robot..jak mam cos przed grupa przedstawic to odczowam samoistny paraliz ciala suchosc w ustach z czym sie wiaze rowniez praktycznie sie nie odzywam..przez takie cos juz sie wszyscy w grupie ze mnie smieja itp...naj naj naj.. Jakos sb z tym radze ale juz mam dosc fs..probowalem lekow nic nie pomogly teraz probuje od piatku psychoterapie na skype moze cos pomoze.

Monosi@ Ja tez probowalem roznych lekow i nic mi nie pomagaly rzucilem je wszystkie i teraz chce isc na psychoterapie poniewaz studiuje musi to byc psychoterapia na skype jak myslisz moze cos pomoc? Domyslam sie ze na zywo to najlepsza metoda ale co zrobic..jak nie mam innego wyjscia ..probowal z was ktos takiej terapii online/?

Novimivo' tylko że ja mam duże kłopoty z nauka przez fs..mega stres ktory u mnie wystepuje powoduje ze jest ze mna coraz gorzej..a studiowania nie chce rzucic z tego powodu specjalnie wybralem studiowanie zeby pozbyc sie fs ..jednak nie dziala u mnie to..a co do terapii na skype...mysle ze chociaz cos u mnie poprawi choc 1% mnie wyluzuje..najgorsze u mnie sa objawy somatyczne jak suchosc w ustach i napiecie calego ciala..

Witam,poniewaz nie mam mozliwosci odbycia psychoterapii w gabinecie studiuje od pon do piatku planuje od przyszlej soboty rozpoczac psychoterapie poznawczo behawiorlna online na skype..Jak myslicie moze cos pomoc??innego wyjscia nie mam bylem na 2ch terapiach ale w nurcie dynamiczbym i dalem sb spokoj Ja wierze w taka terapie mimo wszystko a jaka jest wasza opinia ?