Pieprz

...i kontynuacja: http://oglaf.com/skein/ Ten tez jest niezły http://media.oglaf.com/comic/lute.jpg

chciałbym, to by był pierwszy raz w życiu

http://oglaf.com/labyrinth/

tak

mel b jest super, się pocę jak świnia (koszulkę można wyciskać) a nie nudzi się ćwiczenie (w przeciwieństwie do roweru na którym po minucie umierałbym z nudów) używam też pasa żeby bardziej brzuch wypocić -- 15 lis 2013, 00:33 -- myslalam ze wiecej z 120 do 113

no wiem ale ja tez mam nadwagę, chodziło mi o to jak wrażenia? -- 15 lis 2013, 00:27 -- 7 :) ale i tak jestem zadowolony

nic mi to nie mówi

PJT, jak Ci idzie?

racja cardio, myślałem o czymś trochę innym zresztą trening może być jednocześnie cardio i crossfitowy.

boli mnie szyja

witam wszystkich wieczorowo poro

- ćwiczenia aerobowe :) crossfity :)

Mi idzie dobrze od początku, dziwne że ledwo dałaś radę myslałem że nie mam specjalnie mięśni na brzuchu a zrobiłem bez większych trudności. Natomiast zakwasy są cały czas mega.

Dzisiaj miałem lenia i zrobiłem tylko raz. Muszę sobie głowę przytrzymywać ręką takie mam zakwasy na szyi.

ladywind, Mylene Farmer jest fajna :)

nie tak dobrymi jak partner :)

Nawet nie jedna ale nie pytaj mnie kto bo jak będą chcieli to sami się pochwalą.

i tak powinno być po każdym treningu -- 13 lis 2013, 23:37 -- Może PJT nie będzie marudził i będziesz już z kim miała chodzić na zakupy

Candy14, ja Cię też :*

ile robisz dziennie?

Fakt .. jak ide z Mushem to nic nie przymierze bo on sie nudzi

Nefertari, trzymam kciuki :)

Może powiedz że ludzie dużo offtopują nt zdrowia i sportu i diet, co będzie prawdą. Nowy dział = większy porządek w tematach i przejrzystość. Rozmawiaj z nim językiem korzysci

pewnie mu to koliduje z jakimś innym forum pieprzone korporacje