Adam Kizam

Cześć .Piszę na tym forum od wczoraj.W dziale WITAM i ZAWROTY GŁOWY mam dla was parę rad. pozdrawiam.

Ćwiczenie oddechów nic nie daje,jeżeli robi się to bez świadomości.To nie oddychanie i inne tego typu eksperymenty powodują rozlużnienie.Rozlużnienie powoduje wyjscie ze swojego myślenia,albo inaczej,z myślenia swojego umysłu wierzącego w chorobę.Jesteś tym czym jest twoja uwaga,świadomość, oko .Twoja uwaga może siedzieć w umyśle ze swoimi problemami (to jest ten zakazany owoc) albo możę być w czymś prawdziwym.Co to jest coś prawdziwe? Wszystko to co możesz zobaczyć,usłyszeć i poczuć i ktoś stojący obok ciebie doświadcza tego samego ,najprościej można by rzec ŚWIAT PRAWDZIWY ,PRAWDA.Możesz też być obserwatorem tego swojego myślenia i swoich uczuć .Tu niema znaczenia , i jedno i drugie powoduje rozlużnienie i wymazanie tego problemu z umysłu.Problem wiele razy stłumiony powraca dopóty,dopóki całkowicie nie oświetlisz go światłem świadomości.Trochę prościej ,zacznę od położenia się spać.Leżysz ze swoją nerwicą ,jesteś NIĄ,absolutnie nie jesteś obecny w świecie prawdziwym,to twoje piekło.Zrób teraz tak.Obserwuj to piekło ,albo słuchaj co się dzieje na zewnątrz( ktoś rozmawia,szczeka pies,ptak w lecie śpiewa)To jest prawda.Nic na zewnątrz się nie dzieje,w umyśle też pustka,obserwuj pustkę albo oddech albo wymyślaj jakieś historie ,obojętnie jak głupie i obserwuj to ,bądz tego ŚWIADOM.Jesteś już świadkiem,JESTEŚ KIM JESTEŚ nie jesteś już swoim chorym umysłem.JESTEŚ OBOK SWOICH OBAW.Proponuje psalm 91 (uwaga dla wierzących i niewierzących.Jeżeli macie nerwice to jedziecie na tym samym wózku,wózku swojej mamony,Biblia to stary bajkowy opis człowieka,nerwicy też)Budzi was w nocy strach,czujcie go z całej mocy nie próbujcie go zabić bo będzie jak Kain pomszczony siedmiokrotnie.Z emocjami się nie walczy ,Emocjom trzeba się poddać.Czuj to do końca ,będzie rosło ,rosło myśli strasznych obok będzie całe miasto,a TY nie bój się tylko przyglądaj się temu Za chwilę otworzy się przed tobą Może Czerwone ,zachłyśniesz się powietrzem,aż ci w mostku strzeli a emocje zaleje woda morza.Jedna emocja poszła sobie ,wyciągnąłeś ją na światło , wyspowiadałeś się ,zaniosłeś ją do prawdy,a prawda cię wyzwoliła Dosłownie .Patrzysz na coś prawdziwego,albo jesteś prawdą, obserwujesz iluzję.ILUZJA ZNIKA.Twoja derealizacja.Wiesz dlaczego świat twój jest taki nierealny? A jaki ma być? przecież go stworzyły twoje diabły.Przeczytajcie sobie o oku Ewangelia według Łukasza 11,18-44 znak Jonasza Opisałem się jak nigdy w życiu .Na razie kończę Pozdrawiam NIE BÓJCIE SIĘ STRACHU jego tak naprawdę niema.

Dlatego napisałem. Stań prosto i zobacz czy coś wiruje.Badziak stałem i obserwowałem swoje zawroty głowy.nic się nie kręciło, a głupie uczucie było, a potem myśl -ale mi się w głowie kręci.Zacznij od najłatwiejszej rzeczy,potem rób tomografy. Kręcenie w głowie to uczucie i myśli na temat tego uczucia.Jak by miał poważny problem to już by leżał.

Czujesz lęk, zostaw go w spokoju i swoją uwagę umieść w czymś co ci się wydaje jest na zewnątrz ciebie ,coś dokładnie obserwuj.Spotkają się dwie prawdy .Zobaczysz która zostanie.

Witam. Wczoraj znalazłem to forum i wołania ludzi o pomoc.Parę lat temu też tak wyłem z bólu i łapałem się każdej brzytwy.Po wielu latach poszukiwań znalazłem to COŚ.To COŚ to najprostsza rzecz na świecie Nie musisz do niczego przekonywać swojego umysłu.Nerwica to chory umysł.Ale nikt nie musi siedzieć w umyśle .Kiedyś parę lat temu przeczytałem książkę, w której było napisane ,Ze nie jesteśmy w niczym zagrożeni,pomyślałem-co on piep---y,przecież cierpię jak diabli.Wiecie co Ten człowiek miał rację.Wy też to zobaczycie,i nie ma to nic wspólnego z twoim przekonaniem.Napisałem już parę słów chłopakowi w dziale zawroty głowy Obrona nasza NIE JEST w umysle, jest poza nim.Założyłem blog w którym będę opisywał moje doświadczenia z nerwicą ,które tak naprawdę zostały już bardzo dawno temu odkryte i opisane.Powód naszej nerwicy jest jeden mamy nad nim absolutną władzę, albo inaczej. WCALE NIE MUSIMY NAD NERWICĄ MIEĆ WŁADZY MY NIE MUSIMY JEJ DOŚWIADCZAĆ.Dam przykład.Siedzisz w domu ze swoją nerwicą i czujesz się podle, naraz dzwoni telefon ,rozmawiasz ,odkładasz słuchawkę przypominasz sobie o swojej nerwicy i znowu z nią siędzisz. Ale co było jak była rozmowa.Te neurony , te połączenia jakieś tam , te hormony wszystko w czasie tej krótkiej rozmowy się naprawiło.NIE TO NASZA UWAGA NASZA SWIADOMOŚĆ NASZE OKO jest za to odpowiedzialne.Wybierz sobie jakiś tekst i zacznij go czytać ,albo nie czytać,oglądać litery po kolei,z pełną uwagą.Oglądaj przez pięć minut,zobaczysz ile razy twoja uwaga przeskakuje do twojego myślenia o nerwicy.ALE TY SIĘ BUDŻ I ZAUWAŻAJ DALEJ LITERY to jest początek,powrót do rzeczywistości,.SYN MARNOTRAWNY wraca do DOMU.NIE MA INNEJ DROGI Będziesz dotąd poniewierany ,aż wrócisz do ziemi,do rzeczywistości,do prawdy.Tyle na początek. pozdrawiam.

Cześć kolego.Wszedłem sobie pierwszy raz na to forum i zobaczyłem twoje wołanie o pomoc. Miałem to samo kiedyś. Zrób jeden test. Stań sobie swobodnie,podnieś głowę i patrz przed siebie na coś ciekawego.Teraz zobacz czy kręci ci się głowa dalej, czy świat wokół ciebie wiruje. Jeżeli przed oczami nic ci nie ucieka,a czujesz dziwne uczucie kręcenia,stój i obserwój coś co jest w zasięgu twojego wzroku.Nie patrz na jeden przedmiot ,obracaj głowę i coś dostrzegaj , obojętnie co.TWOJA UWAGA MA BYĆ W TYM NA CO PATRZYSZ.Uczucie kręceni zostaw w spokoju.STÓJ I PATRZ. Ciśnienie w głowie.Połóż się wygodnie , zamknij oczy,włącz sobie muzykę i SWOJĄ UWAGĘ UMIEŚĆ W TYM CIŚNIENIU W GŁOWIE.Obserwój to cisnienie , poddaj się mu będzie narastało czuj go dalej , przytul go do siebie . Tego NIEMA . Nie możesz sobie w tej chwili z tym poradzić przeżuć SWOJĄ UWAGĘ na muzykę. TWOJA UWAGA ma być albo w muzyce,albo MUSISZ obserwować problem.Ten problem to tylko uczucia i myśli które są w umyśle , nie w ciele Nie możesz tracić świadomosci SWIATA PRAWDZIWEGO i zamykać się w swoim mysleniu i uczuciach TO JEST TWOJA NERWICA ,iluzja ztąd ta-jak jest napisany inny temat- DEREALIZACJA. Ciało też zostaw w spokoju, będzie go ściskać, telepać ,albo jeszcze co innego,poddaj się temu.WIEM CO MÓWIĘ.Kończę bo muszę się przywitać.W działe witam opiszę trochę więcej o sobie.Podziele się z wami moimi paroletnimi obserwacjami nerwicy i jej pokonaniem.