leksykon

Ja mało tego ze uzależnilam sie od komputera to często podjadałam siedzac przy nim i teraz mam wrazenie jakbym uzaleznila sie od jedzenia. Caly czas musze cos przgryzac.

Bez lekarza się z tym nie uporasz, a jeśli chodzi o masturbacje to nie musi być na tle nerwowym, może sie po prostu od niej uzalezniłes, a konkretnie od doznawanych wówczas orgazmów.

Wydaje mi się, że uspokoił bys się przy osobie tobie bliskiej, mówie w tym momencie o związku. Znam osobę, która właśnie dzięki temu uspokoiła się i doszła do siebie.

Polecam jogę. Na początku wystarczy raz w tygodniu, żeby sie przyzwyczaić a później można zwiększyć częstotliwość.

Ja proponuje pójśc do psychologa. Może rozmowa z kimś zupełnie obcym Tobie pomoże, a poza tym lekarz zna sie na rzeczy.