AgaRadom

mam podobnie

tak ale nie praktykującą? co porabiasz ogólnie?

:) nio

hej tulę wspólczuje miałam tak pól roku temu teraz jest troche jakby lepiej :)

ehg:(

do południa kiepsko podenerwowana jakas byłam pozniej po poludniu lepiej drzemka godzinna spacer juz ok i wieczór ok

uspiony heh tez nie mam powodzneia u plci brzydkiej tka bywa no jakos zyje):

dobry wieczór no zgadza się Nopii :)

Witam! Miesiąc temu mineło jak zerwałam z chłopakiem chodzilismy rok poznalismy sie na internecie przez sympatie.pl było na początku ok pózniej tez sie nam układało ale dopiero poznije jka w listopadzeit amtego roku złapały mnie ataki lęku własciwie to pod koniec pazdziernika juz jak jechałam z tata i bratem do mamy do szpitala gdyz lezała 2 tyg na józefowie miała ostre zapalenie kolana lekarze oczywisice nie wiedzieli czemu ta woda tak sie zbiera w kolanie itd. i chyba troszke to przezyłam gdy jadąc do niej autobusem myslałam ze doajde autobusem z nimi jechac dojechalismy zaledwie 10 -15 min do dworca pkp a od dwroca pkp bylo jeszcze 20 min jazdy zrobiło mi sie duszno słąbo gorąco bardzo atak paniki mnóstwo ludzi ledwo wysiadłam tata mi troszke pomogl wysiąść brat tez troche w szoku;/mialam nogu jak z waty zwymiotowalam i trzęsłam sie przez 5-10 min za przystankiem eh i to byl pierwszy taki powazny atak brałam, wtedy lek atarax co mi przepisał p.doktor P.z mej okolicy i cóz przeszłam sie te 30 min spacerkiem po miscie odetchnełam i poprawił sie moj stan gwałtownie i pozniej wsiadłam autobus znowu to juz spokojnie mi sie jechał krócej jechałam ale czulam sie kiepsko beznadziejnie za jakis czas za tydzien bodajże pojechałm z tata do tego szpitala do mamy tez troszke w nerwach brzuch mnie lekko bolał troszke mnie mdliło z powrotem tez gorzej było na szczescie do dlmu autobusem mialabym 10 min wiec wolala sie przejsc pieszo musiałam wysiąć powiedzialam tacie tata posmutniał i tez był zły bo nie zna takiej choroby jaką mam twierdzi ze jest sie słąbym wrazliwym za bardzo sie wszystkim przejmuje itd cały on choleryk i cóż pozniej mialam problemy z dojezdzaniem na kurs angielskiego i przedsiebiorczosci to jest 20 min jazdy autobusem na szczescie kolega starszy ode mnie z osiedla mial samochod wiec jakos dojechalam sczescliwie zagadywał mnie posmialismy sie nieraz i bylo ok i z powrotem tez wieczorem wsiadałysmy z kolezanka we trojke do samochodu miło wspominam to szkolenie i osoby na nim ale czulam sie po sobie zle wiec zapisalam sie do szpitala tak mi poradził psychiatra na oddzial nerwic w radomiu bałam sie strasznie jak tma bedzie na 3 miesiące az! oxzywiscie w weekendy przepustki 2 dniowe lub 12 godzinne roznie cięzko mi bylo sie zaklimatyzowac w szpitalu mialam lęk przed spaniem z 5 osobami tma w pokoju ale szybko zasypialam cóż 4 razy na dzien dostawałam proskzi mozarin deprexolet miansex i diphergan i czasem tranxene na noc i cos na biegunki w razie czego:(:(i ciesze sie ze po 2 tygodniach bylo juz ok lepije sie czulam choc nadal balam sie jezdzic dod omu ale poznałam tma fajne i mniej fajne osoby codziennie psychoterpia grupowa choc z tej nie bylam zadowolona teraputka nienajlepsza wiec wyszlam z e szpitala troche w lepszym stanie przybralam na wadze przepraszam z abłędy szybko pisze chaotycznie i dlatego więc po wyjsciu ze szpitala pod koniec marca 2 tygodnie musialam dojsc do siebie by ponownie w swoim domu sie zaklimatyzowac robic zakupy isc do makretu zacząc jezdzic ddo swojje babci to byl moj zarobek i opieka nad nia zajęcie sie czyms no i w tym czasie chodzilam z chlopakiem wtedy gdy mojaja mama byla w szpitalu i wtedy go poznalam zaczelismy sie spotykac w weekendy byl z poza mej okolicy myslalam ze wtedy te leki ustąpią ale nadal mialam silne objawy w czasie pobytu mego w szpitalu zaczynalo sie cos psuć czułam niechęc do niego głupio sie czułam ze musial gdy sie spotkalismy pod konikec weekendu zawiezc mnie do szpitala samochodme to bylo doslownie od mego miesjca zamieszkania 10 min jazdy takze nie daleko niepewnie jechałam oczywiscie jak zwykle podenerwowana i sprzeczki byly z tego powodu itd. no a miesiac temu a raczje poltora miesiaca temu bylismy w górach na pare dni kolejna sprzeczka na początku nie uzgodnił ze mna ile wziąśc pieniążków gdyz jak twirdził nie wziął wypłaty tydzien przed swiętem w sierpniu wiec wzielam niecale 200 zł zero zabezpieczeń nie uprzedził mnie moze to bylo celowe nie wiem no i pierwszego dnia spodobala mu sie gra na loteri na gubałówce stracil 100 zl a ta kwote która mu podarowałam na zrzutke kwatera plus paliwo przegral kolejny raz by odegrac jak to on twierdzil ta kwotę niestety nie udało sie ktos widac na tej loterii byl podstawiony przekonywała go odradzałam by nie grac jednak uparł sie wyszlismy na naiwniaków kompletny obciach;/takze przez to byly sprzeczki niedomowienia niejasnosci co do tych spraw w łózku był bardzo niecierpliwy dosc droga kwatera malo tego jada na miesjce do kwatery nie znal dobrze adresu kwatery wiec dzwonil telefonicznie do tje pani takze troszke gdzies z pol godziny nam zeszlo na znalezienie adresu jadąc jechalismy za szybko ponad 112 km/h policja zatrzymala nas ale na szczescie polubownie dogadal sie z policjanetem kupil sporo pamiątek pil duzo piwa choc bylismy autem jezdzilismy pozniej na szlak jego samochodem znaczy do parkingu gdzie tez trzeba zaplacic jedzenie wiaodmo drogie w schroniskach takze tez przez tgo sie rozstalismy jeszcze wczensiej gafa na weselu u jego znajomych z jego strony pomijajac fakt kiepskiego tanczenia jednak cały czas teraz o tmy mysle ze nie musielismy sie tak rozstawac nie bylo to mile pozegnanie u mnie w domu bo z tego co mówil trzymal sie reka z tylu za kręgoslup w pasie ponoć mial maly wypadek u siebie w okolicy podejrzewam ,ze popił troche z kolegą jednak nie che o tmy myslec prosze mi doradzić czy jest sens szukać nadal przez internet jestem nadal zalogowana na sympatii no i lęki nie ustąpiły w czasie chodzenia z nim choc starałam sie bylismy 2-3 razy w kinie na komediach bo nie znosze horrorw bardzo przezywam te filmy mimo paru osob wkinie czułam oglądaja c film na początku seansu nieraz dlawienie strasznie ledwo moglam napic sie coli i zjesc popcorn on wyluowany ja spięta raz bylismy na pizzy więc tez lęk dopadl w pizzeri chwilowy pozniej jak juz zjadlam to tne atak minął :(nieraz starałam sie z nim pojechac w weekdnd do jego rodziców lub do dlaszje rodziny i tez cięzkob ylo jednak dalam rade ale nadla spięta wyszłam według jego rodziny znajomych probowalam to rpzelamac pijąc troszke wina itd. troszke poskutkowalo na krotka mete bylo przeciez milo wesolo pozniej wycieczka do kozienic iłzy kaz.dolnego w czasie jazdy bywaly lęki ale mniejsze rozm awialsimy sluchalismy glosno muzyki i jakoś pomału to mijało wszystko pierwszego dnia w gorach mialam problem z zasnieciem strach paniczny oraz z jedzeniem stoperan musialam wziasc bo czulam straszne boborowanie w brzuchu i to minelo na drugi dzien juz nie bralam proszka mineło choc tez roznie bywalo w tych schroniskach:(jednak zadowolona jestem z wyjazdu co prawda krotki tob yl wyjazd ale warto bylo nawet na te pare dni zostaly wspomnienia teraz nie wiem z abardzo jak sobie poradzic z tmymi lekamik zostalam ponownie sama chyba szukalam na siłe mam jedna kolezanke mam malo znajomych nie to kiedys pare lat temu mala paczka z osiedla chox towarzystwo nie bylo za ciekawe alkohol dyskoteki ogniska itd.a teraz w weekendy rozmyslam czy by moze poznac kogos nowego na sympatii czy dac sobie spokój?odpoczać?niby uczęszczam na pscyhoterapie co póltora miesiąca bezplatnie rzadko choc psychoterapeuta jednak stara mi sie pomóc czuje ze jest lepije nie wiem czy dzieki niemu czy dzieki sobie lub lekom w duzym stopniu nie wiem za abrdzo nieraz czym sie zająć w domu?staram sei tylko wieczorami wchodzic na komputer kiedys bylam uzalezniona troche nie mam konkretnej pracy ani stałej;/nic pewnego migreny częste miewam 2 razy w miesiącu czasem 3 biore proszki ibum wtedy przechodzi zamartwiam sie moze jakies stowarzyszenie jednak u mnie w radomiu nie ma duzo i nie ma konkretnych stowarzyszen ktore by mi pomogły słyszałam o Fundacji Maltańscy kolega mi polecil stronke ich wypelnilam formularz zgloszeniowy jednak na razie brak oddzewu ostatnio mam problemy z MOPSem to juz chodiz o pomoc spoleczna nadplata gdy w tmy czasie jak pobieralam pomoc w tamtmy roku to pobralam stypendium w wys.500 zł;/wiec trzeci raz napisalam prosbe o umorzenie na szczecie umorzono mi jednak byly nerwy emocje jak to napisać prosze o radę -- 11 wrz 2011, 19:43 -- wybaczcie ze sie tka rozpisałam ale musialam ciężko jest tak wszystko w skrócei napisać samara 22 jestesmy z Tobą ja mam chyba tne problem ze nie lubie być sama bo wtedy dołuje sie zreszta chyba nikt teog nie lubi i trafiam na nieodpowiednie osoby nie chodzi o wymagania ale nie mam tje mozliwosci poznania drugiej osoby przez kogos

no jas Radom.:)

No ja chyba nie zaproszoona ja tu nowa jestem nie wiem gdzie by był tne zlot i wogóle?:)ale może kiedyś...

zgadza sie walczmy:)

hej eh dentysta nie pamiętma kiedy bylam chyba pod koniec 8mej klasy heh szkoda gadac jaką mam traume z tym w sumie nigdy nie bylo zadnych tma akcji ale sie boje panicznie mimo to;/wiekszosc dentystów do ktorych trafilama nie byli przyjemni teraz znowu liczy sie kasa prywatnie lepiej zostanie wyleczony ząb lepsza obsługa itd

niom ja mam 27 lat rowniez i na bokach skroni juz osiewialam od roku tak mam po zawalonym egzaminie z matury itd problemy z matmą eg.komosyjny nieudany związek

hmm ja biore citaxin od 3 miesiecy jak na razie jest nienajgorzej choć nadal sa te lęki ale w mniejszym stopniu i deprexolet

no tak sorry zapomniałam ze tutaj nalezy wpisac co sie robiło danego dnia heh... a więc byłam na małyh zakupach w leclerc to nie były ogromne kolejki rozglądalam sie za kartka urodzinowa dla mojej ciotki wiec kupilam w kiosku bylam w biedronce i cóż szybko włozylam do koszyka co potrzeba z pol godzinki mi niecale zeszlo troszke kolejka byla ale nie duza choc gorąco mi sie robiło i troszke w gardle tak dziwnie dlawilo ale gume żułam to bylo nie najgorzej choc byłam spięta ręce mi sie trzęsly przy wydawaniu niestety tak mam od roku,i cóz robie sie pomalu obojętna na te objawy zobaczymy co bedzie pozniej mam nadzieje ze moaj sytuacja sie poprawi znajde stałą prace i nie bedesie tka bała ludzi;/po drodze spacerek sobie zrobilam byla niezla pogoda dobrze mi ten spacer 1,5 zrobil po drodze spotkalam kumpla w parku pogadalismy takze bylo ok a pozniej w domu przygotowalam obiad obejrzalam troszke tv itd.poczytalam gazete a jutro raczej w domu albo u sąsiadki jak bedzie

hej ja od miesiaća s.wolnego i zastanawiam sie czy jest sens sie spotkac jutro lub w przyszły weekend z kimś z neta z badoo.pl itd. mam pewna propozycje jakies 10 km od mego zamieszkania jest taki chłopak niby wydaje sie ok ale jakos mam treme taki lęk;/ choc swojego byłego chlopaka poznalam na sympatii dlugo chodzilismy a teraz jakos tak nie weim moze przerwe sobie zrobic z facetami jak radzicie?głupio ze sie was radze jednak nie wiem a nie mam takiej dobrej kolezanki mam jedną i nie moge jej zaufac

nie mów tak ale mimo to witaj w klubie ehs ja pierwszego dnia w góach miałam problem z jedzeniem spaniem ale na drugi dzien juz spokojnie musialam zazyc tez stoperan jak bylam z chłopakiem no cóz ale po tym wyjezdzie rozstalismy bylismy niecały tydzien mało kasy nie ugodnił konkretnie ze mną ile ,kto ma wziąść on wypłaty nie dostał itd. lub sciemniał tylko z tym co rpawda chodzilismy ze sobą rok wydawało mi sie go dobrze znam w tamta strone za szybko jechalismy jak juz bylismy za krakowem policja zatrzymala nas na szczęscie było polubownie dogadała sie z całkiem sympatycznym ,,gliną''ale nie znal na miejscu dokladnego adresu to mnie troszke w kurzylo w koncu zadzwonił do tje pani z kwatery i powiedziała przez tel.gdzie mamy jechac bylismy niedaleko jednak nerwy troszke byly nawet jadąc troszke czułam sie niepewnie bo jeszcze musialam wczesniej wziasc aviomarin jak mielismy rano jechac autem do zakopanego te 3,5 godziny tak to było pozniej juz ok troszke męczące szlaki ale dałam rade dobrze mi zrobil ten wyjazd jednak byly gafy z jego strony za duzo piwa pozno chodzil spac lubial ogladac filmy na laptopie na gubałówce zaszalał z grą taka o kase ktora przegrał czyli 100 zł ktore dołozyłam sie do kwatery i paliwa gdyz mało zarabiam obecnie praca na ,,czarno'' choc w sumie to facet zaprasza na taka wycieczke i powinien zasponsorowac ko,ejna gafa zero zabezpieczeń na szczescie nic sie nie wydarzyło bo oczywiscie ja musialam miec oczy szeroko otwarte i rozsądeK!

rozumiem eh byłam dzisiaj w biedronce troszke znudów ale i dla spędzenia czasu sam spacer dobrze mi zrobił pogadałam z kolegą pózniej na spacerze dotleniłam sie było sporo ludzi jak to przy sobocie troszke mnie dławiło w gardle żułam gume ale jakos dałam rade wierz mi pól roku temu zero marketów bałam sie strasznie ale troszke psychoterapeuta mi przetłumaczył te leki co biore nie wiem czy az tak pomagają ja sie juz nakręcam na wszystkich świętych moze to smieszne jak ja pojade na drugi koniec miasta autobusem 40 min z rodzicami na cmemntarz do dziadków co innego jechac te 10 min ode mnie zosiedla do tego starszego cmentarza tyle ze tu moj dziadek tylko pochowany jest a tam więcej cóz przez to będa znowu sprzeczki :(

Hej ja również nowa no cóż równiez zle znosze upały na codzień jeżdzę ,,tym '' autobusem choc nie lubie ponad pól godziny akurat weekend mam wolny od rpacy nie jest zle ale musze słuchac mp3 lub chociaż rzuć gume bo mi duszno jak jest troche ludzi szczególnie tłum lub duszno nie najlepiej to znosze również i u kokgoś w domu często miewam od paru lat migreny cały czas walczę z Tym ,,dziadostwem'' na szczęscie jest troszke lepije ale miło mi jest jak widze ile osob tutaj pisze życzliwych choć nie powiem że fajnie by było spotkać sie kiedyś na żywo w realu jednak wiem ,że większość tutaj osob ma własnie podobne objawy lub bardziej nasilone mam nadzieje ze nie nawali mi komputer składma sobie na laptop lub nowszy komputer bo mój jest bardzo starej generacji no dobrze rozpisałam sie więc jeszcze raz powiem witajcie:)

hej no własnie i ja jestem ciekawa tej terapii ja mialam w szpitalu taką grupową ale jeszcze bardziej sie denerwowałam miałysmy terapeutke az zbyt wierzącą cały czas mowa o Bogu jakies sentencje rozumienie ich złote mysli cytaty itd. dlatego teraz chodze do terapeuty z NFZ gdzie jest faktycznie spokojnie bardzo miło wesoło mniej więcej mi tłumaczy jak reagowac na te ataki ale jedyne co wiem to to by nie przejmowac sie gdy mam wyobrazenia jesli cos mi sie stanie np w autobusie w kolejce w wiekszym markecie dlatego chodze 2 razy w tyg do malych marketów typu biedronka lidl lewiatan aldi itd

hej , wspólczuje ja również mam problemy ze sobą trudnosci w nawiązywaniu kontaktów co prawda inne objawy niż ty lękowe eh ale mimo to witaj w klubie -- 09 wrz 2011, 21:48 -- Witajcie! jestem tutaj od paru dni choć rzzadko tez tutaj pisze pracuje to mnie motywuje do działania do zycia większa chęc do życia chyba nie lubie ludzi pare lat temu jedna dziewczyna z mego osiedla bardzo mnie zraniła zraziła do siebie uwzięła sie na mnie bo byłam zbyt dobra spokojna naiwna nie wiem cicha niesmiała???nie umiałam chyba walczyc o swoje ja postrzegana jako atrakcyjna ciemnowłosa długonoga fajna blondynka a ona zakompleksiona gruba ,,wyszczekana'' inaczej mówiąc ma gadane latem czesto widywałam ją na osiedlu chocmieszka po za Radomiem z mężem i dzieckiem jednak serce mi wali jak młot jak ją widze kiedys byly w szkole dwa male incydenty raz było małe klamstewko z mojej strony i to ja obruszyło wkurzyło więc cała klasa była przeciwko mnie na osiedlu co niektorzy dziwnie sie patrzą ale juz to olewam sa i sympatyczni ludzie choc większosc prawie 90% jest przeciwko mnie tak mi sie wydaje moze to glupie ale tak jest ani czesc nic mówi sie trudno rózni sa ludzie jakos probuje nie myslec o niej ale od tego zaczęła sie mysle moja nerwica pod koniec 8mej klasy i pozniej problemy zle towazrsytwo troszke alkohol dyskoteki chłopaki kiepskie związki sorki z abłędy szybko pisze i trpche zmeczona jestem praca no i leki ktore biorą problemy z pamięcia eeg mózgu zle mi wykazało jak bylam w szpitalu i cóz chcecie wiedziec więcej to napisze choć mysle ze juz wystarczajaco napisalam chyba wole rozmawiac przez tel.lub na zywo ehs:)

Witam! szkoda tylko ,ze nie w moim miescie to sie miesci eh:(

Hej ja równiez z Radomia:)jesli ktos ma ochote spotkac sie na zywo to zapraszam uzgodnic mozna tutaj na forum -- 09 wrz 2011, 19:47 -- Hej ja równiez z Radomia:)jesli ktos ma ochote spotkac sie na zywo to zapraszam uzgodnic mozna tutaj na forum

hej równiez mam doła....:(szkoda gadać mam jedną jedyna kumpele ale nie moge sie jej tak zwierzyć jak tutaj malo tego jestem niesmiała bardzo znerwicowana porazka;/szukam przyjaciół...