@Nika37 jak już tych szumów nie mogę znieść to zakładam słuchawki i słucham muzyki którą lubię. Można też sobie zażyć klona, jakieś benzo i pomaga ale trzeba uważać bo benzo uzależnia. Mi lekarka powiedziała że jak będę brał klona co drugi dzień to się nie uzależnie. To lepiej brać klona co drugi dzień np. przez dwa tygodnie a później zrobić tydzień przerwy.