Ja na tym forum piszę głównie na temat leków i w sumie już dawno tego nie robiłem(jestem zniechęcony do leków). Niemniej, mam kilka ciekawych pomysłów dotyczących grupowego leczenia nerwic w tym przede wszystkim fobii społecznej. Chciałbym zorganizować jakąś grupę. Nie chodzi mi o popijanie piwa w pubach, raczej o wspólną medytacje uważności, joge, rozmowę(najlepiej na świeżym powietrzu). Pomysł jest stąd, że jestem pod ogromnym wrażeniem medytacji uważności, ale trzeba iść do przodu i osiągać więcej.
Nie zrażajcie się, że chodzi głównie o fobików społecznych - zapraszam wszystkich nerwicowców.
W razie wątpliwości, możecie pisać tu bądź na moje gg: 8508815
Pozdrawiam.