blackk

Moja sytuacja tak samo wygląda... Szkoła, dom, spanie do 19, komputer do 3 nad ranem i wstawanie nie wyspany do szkoły i tak się dzień toczy a ze znajomymi spotykam się 1-2 razy na tydzień...

Z tego da się wyjść bez leków, a jednak psycholog cały czas mi mówi że lepiej jakby było żebym poszedł do pani obok w gabinecie i żeby mi przepisała leki, a ja wole wychodzić z nerwicy bez tych zasranych leków..

Hehe ja też jak nie umiałem zasnąć to brałem dyszke i na stacje po piwko o 2 w nocy A tak staram się ograniczać alkohol. Bo jak wstaję na kacu rano czy bania złazi to jeszcze bardziej zamulony jestem, i bardziej podatny na napad lęku... [Dodane po edycji:] Jak napisałaś nerwica jest taka że jak przestaniesz się bać czegoś, czego się bałaś do tej pory, to zaczniesz się bać nowej rzeczy i tak samo u mnie było... Raz się bałem że oszaleje, później że dostanę schizofrenii, albo odpłynę tak że stracę kontakt z rzeczywistością... Teraz znowu mam że latają mi jakieś kropki przed oczami, kątem oka widzę czasami jakieś czarne coś co mi lata i też to troche stresuje, i próbuje u mnie wywołać napad, ale w miarę swoich możliwości próbuję to lekceważyć.

Wziąłem pernazyne całą tabletkę na pusty żołądek i mnie tak porobiło, że jak wstałem na następny dzień to jak leżałem na łóżku to czułem jakby się grawitacja zwiększała czułem tak jakby mnie łóżko wciągało, nie umiałem logicznie myśleć, byłem zawieszony, silna depersonalizacja, potworne uczucie chłodu na ciele itp... Kilka tygodni dochodziłem do siebie po tym leku, i później miałem ostre lęki po których ciężko zbierałem się do kupy... A teraz jest dużo lepiej niż wtedy.

Ja stosowałem farmakoterapię przez 1 dzień do puki się nie przekonałem jakie są jazdy po tym...

Ja nie biorę leków, i chodzę na psychoterapię a lęki jak mnie napadają to nie tak jak kiedyś że musiałem przełamywać wielkie bariery żeby się powstrzymać, zwalczam to w ten sposób że gadam "znam to już, hehe" i do 10-15 minut napięcie spada i funkcjonuję normalnie

Witam jak maskujecie swoje napady wśród ludzi kiedy jedziecie autobusem, stoicie na centrum, lub po prostu spotykacie się ze znajomymi? Pytam się tak z ciekawości, bo ja np jak miewałem napady przy znajomych to maskowałem to tak jakby nigdy nic mi nie było, pociłem się strasznie na rękach to ręce do kieszeni a jak nie wiedziałem co robić to odruchowo brałem telefon do ręki i po prostu zaczynałem sobie grać tak jakby nigdy nic... Jak wy się zachowujecie w takich sytuacjach?

Ja jak rano wstaję to czuję się zamulony... Bez napięcia a pierwsze co na myśl przychodzi "trzeba przeżyć jakoś ten dzień" po paru przekleństwach na nowy dzień zaczynam robić czynności dnia codziennego... szkoła, sen, komputer, spotkanie się z kumplami...

Ciekawy film, przechodzę coś podobnego do bohatera tego filmu, też kiedyś zjarałem za dużo, i moje stany lękowe się pogorszyły, i oczywiście postrzeganie rzeczywistości marne... A teraz dla mnie życie z nerwicą stało się dla mnie czymś, z czym staram się pogodzić...

nie wiem ale nie spałem całą noc... teraz wstałem, nad ranem ten stan znowu próbował się na mnie wbić ale o dziwo powstrzymałem to, chłód przechodził od nóg na całe ciało a ja zatrzymałem to i byłem zdziwiony

Witam, czy miał ktoś przy nerwicy chłód na ciele i nagłe pocenie się a także, przyśpieszony rytm serca? Bo teraz tak mam kiedy chce zasnąć i efekt podobny do pernazyny!! Ja już wymiękam z tą nerwicą, myślałem że już powoli wracam do normy a tu taki psikus... Nie wiem czy ten zasrany lek nie przestawił mi chemii w mózgu albo coś w tym stylu... teraz mam chęć wziąć klamkę i sobie w łeb strzelić, powiedzcie mi tylko czy to się kiedyś skończy? Jestem taki zły jakbym komuś chciał dać teraz po mordzie, czuję agresję w sobie :/

Też jestem przeziębiony i przechodzę najgorsze dni w tym miesiącu:/

Praca nad sobą(dobry psychoterapeuta), ale to były lata 90-siąte... Brak dostępu do internetu a my nowicjusze tej choroby boimy się i doszukujemy się dziury w internecie jesteśmy nakręceni i ciężej nam z tego wyjść. Czytamy te artykuły o schizofreni, zaburzeniach, i myślimy o tym itp... Trzeba mieć silną wolę, psychoterapeutka moja zaleciła mi nie czytanie artów o schizach i innych rzeczach bo tym się później nakręcamy.

Można, można moja siostra też chorowała wyleczyła się w zaledwie pół roku...

Nie wmawiam sobie, ale czuje lęk... Chciałbym iść dalej, do przodu ale teraz jestem trochę zmęczony tym wszystkim, znowu teraz mam depersonalizacje chyba bo się nieswojo czuję.. Dzisiejszy dzień jest masakrą w porównaniu do tych które były kilka dni przed.