Co do niespokojnych nóg to radziłbym Ci się zainteresować rośliną o nazwie świerzbiec właściwy (znaną również pod nazwą aksamitne ziarno, mucuna pruriens, kapikachhu). jest ona bogata w L-Dopę, która jest prekursorem dopaminy. Niski poziom dopaminy w mózgu jest uważany za przyczynę występowania tego schorzenia.
Niski poziom żelaza też ma wpływ na RSL, więc pamiętaj o dostarczaniu go swojemu organizmowi w odpowiedniej ilości.