adam 18

możecie mi powiedziec jakie leki najbardziej uspokajają ale takie bez recepty bo niepotrafie sie uspokoic przez 24h na dobe z góry dziekuje

no ja zgadzam sie z tymi co uważają ze dragi mogą wpędzic w rerwice umnie przygoda z nerwica zaczeła sie jak wziołem amfe 3 dni i noce niespałem czułem sie super nic nie niejadłem a jak potem mi zlazło to takiego zjazda miałem ,niewiedziałem co sie zemną dzieje myslałem że umieram tak mnie serce boalało dusilem sie i lęki na maxa .prawie po karetke zadzwoniłem bo myslałem ze mam zawał,ale potem na drugi dzien jak mi juz przeszlo to przeczytałem na necie że to byl atak paniki,potem drugiego ataku dostałem na komisariacie jak wredny palkarz wsadził mnie do tzw. wziezniarki i 9 godzin czekałem na przesłuchanie,bez fajek i wody to znowu dostałem silnego ataku,znowu serducho i bladosć,i mysli ze umre tam,no jak mnie juz wypuscili potem to po paru godzinach mi przeszło i czułem sie dobrze,ale ze byłem gupi ,i czułem sie dobrze to znowu wzialem amfe i zas te same jazdy i od tamtego czasu mam tą nerwice . za bajtla tez ostro paliełm gandzie i niekiedy smiałem sie na maxa a innymi razami zdychałem. ostatnio chiałem zapic nerwice i piłem ostro browarki z kumplami jakies 6 dni nonstop pijany i jeszcze zjarany trawą dzien w dzien i potem taki zjazd miałem najgroszy jaki był trwał dwa dni i dalej trwa tylko ze w mniejszym stopniu. dlatego z własnego doświadczenia niepolecam alkocholu i dragów bo będzie jeszcze gorzej niz było;/

witam wszystkich dawno niepisałem hehe no ja tez juz poznalem co to terapia alkocholem wpadłem na bardzo zły pomysł zeby ta nerwice zapic piwkiem no i rezultat był calkiem inny niz bym chciał ,mianowicie chlałem przez 5 dni same piwa i do tego jeszcze gandzia doszła i teraz ostatnio w niedziele jak juz trzezwiałem bo takiego zjazda mialem 2 dni zdychałem myslałem ze to juz koniec nic niejadałem nic mi sie niechciało , i nonstop mdłosci ze szok.ale takiego zjazda to miałem pierwszy raz teraz to juz sie troche lepiej czuje ale co niestety nonstop dol ;/ niepolecam leczyc tego gówna alkocholem bo bedzie tylko gorzej

hej wiecie co juz drugi dzien stosuje moja metode i jest naprawde super niejest tak całkiem doskoonale ale widze dużą poprawe nawet postanowiłem odstawic piwko teraz jade na coca coli hehe

dokładnie teraz normalnie mam takie malusienkie marzenie zeby chociaz jeden dzien przezyc bez lęku i moc normalnie isc spac i zeby mi to sprawiło radosc teraz jestem na etapie prawa jazdy skonczylem juz wyklady teroretyczne a teraz czekaja mnie 30 godzin jazd cos czuje ze bendzie hardcore jak juz naprawde niebede dawal sobie rady to chyba kupie sobie poł litra wypije na szybko i sam padne hehehe wiara czyni cuda tylko trzeba wierzyc

dokładnie mam to samo ale jak czuje ze zaraz sie wkurze i komus wygarne co myśle to automatycznie wychodze z domu na taras albo do ogródka a jak mi sie to zdarza na podwórku jak skims jestem to odrazu prubuje zmienic temat i sie uspokoic

oj tez mam takie i to bardzo ogromne

więc cóz ja zaczne hehehe może podam w punktach będzie łatwiej 1.napisać ksiązke 2.zrobic studia prawnicze 3.poznać niesamowitą kobiete i sie wniej zakochać 4.założyć rodzine,wybudować dom,dorobić sie potomstwa 5.że by moja ukochana drużyna wkonću zdobyła mistrza polski 6.zdać prawko za 1 razem 7.kupić sobie jakiegos merola hehehe może wyda sie wam to banalne te moje marzenia ale kim by był czlowiek gdyby nie posiadał marzeń .

wiecie co dzisiaj mialem,wielki przelom w moim życiu z ta walką nad nerwicą,przede wszystkim trzeba zapanowac nad sobą,mi sie nic niechce nonstop sie boje ale co robie teraz nie ze mi sie niechce zmuszam sie do działań tak wiem jest to bardzo trudne ale efekty tych działań sa oszałamiajace,najwazniejsze jest to żeby robić na przekór sobie tzn niechce ci sie isc do sklepu to ic,boisz sie jechać autobusem to jedz. bo najwazniejsza rzecz która zrozumiałem to to że to gó*** siedzi w naszej głowie nie zę nam coś dolega tylko ta nasza wyobraznia sama sobie sprawia problemy, i powtarzam przedewszystkim trzeba sie zmuszac,wiem jest to trudne i bolesne ale efekty sa oszałamiajace i powiem tyle zmuszajcie sie ,wiem strach jest ogromny ale trzeba wierzyc w to ze sie wyzdrowieje i tym sie kierować i przedewszystkim nie użalac sie nad sobą tylko myslec ze inni maja gorzej,jak bedziemy sie uzalac to bedzie tylko gorzej ,wiecie o co mi chodzi dla nas wyjscie w miejsce publczne jest takim osiagnuieciem jak dla kogos wejscie na mont everest . i pomyście tak kiedys nikt znas nerwicowców nie do ceniał tego co miał a teraz kazdy dzien bez lęków jest dla nas jakby darem od bogów i to jest ta motywacja zeby zmienic swoje zycie na lepsze pozdro dla wszystkich

magma000 powdziwiam cie ja także myslałem nad psychologią zeby pomagac innym bo wiem na swojej osobie jak chory cierpi psychicznie jednym slowem szacun

adam_s dzieki za slowa otuchy wiem trzeba ztym walczyc ale ostatnio mam nowe lęki jeden ze kogos zabije ze co smu zrobie a drugi ze zwariowałem i to nonstop prubuje oty nie myslec robie cos nonstop pale 2 paczki papierosow dziennie a kiedys to nawet pól nie wypaliłem i zgadzam sie z wami ztym naszym społeczeństwem bo ludzie z reguły zawsze wybieraja te prosztrze rozwiązanie ,ale szczerze mowiąc jakby sie tak zastanowic czy gdybym ja byl zdrowy i niemial tych jazd czy ja bym komus pomógl, człowiek docenia cos jak to już straci chore;/

ale do tego tez przychodzi lęk o spoleczenstwo ze oni nas nerwicowców traktuja jak wariatów strach przed tym zeby nieodwrocili sie odnas bo poco sobie robic problemy poco sie przyjaznic skims z taka choroba skoro może sie przyjaznic skim zdrowym

wiem wiem ze to nerwica i odtego sie nieumiera ale boje sie żekomus cos zrobie,zwariuje albo co ssobie zrobie np samobójstwo o znowu na samo mysl ze mialo by mnie nigdy niebyc to asz ciarki mi przechodzą ,nigdy bym niepomyslał że człowiek może sie tak czuc tak cierpiec,teraz najwazniejszy cel zeby zaakceptowac siebie takim jakim jestem i znalesc jakis cel i doniego dążyć żeby zapomniec o tej nerwicy wiem będzie trudno ale mam nadzieje że dam sobie ztym rade że te megatywne doswiadzczenia wniosą dużo radosci to mojego szarego życia , kurde jak ja tęsknie za normalnością

trafiłesz w samo sedno mojego problemu bo 3 tygodnie temu czułem sie normalnie błache rzeczy mnie cieszyły a teraz od 3 ataku paniki nonstop mam doła 24/h nic nie cieszy ciągły lęk,masakryczna bezsenosc itd. i nonstop ta mysl czemu to własnie mnie spotkało czemu to ja ,czemu niemoge byc normalny jak inni ludzie,potem przychodzi złość na siebie samego że to moja wina,ale teraz jak czytam nonstop to forum godzinami to uświadamiam sobie że to może nawet być powód do szczescia ta nerwica bo dziekiniej zaczelismy wszyscy doceniać życie to co mamy i cieszyć sie ztego że dzieki niej stalismy sie wrazliwi ,ja zawsze byłem typem człowieka który musi byc najlepszy i twardy przedewszystkim nonstop chciałem sie czym popisać i teraz własnie nadeszły te lęki które niedaja normalnie funkcjonować,i ten najgorszy lek przed odrzuceniem boje sie że wszyscy dostrzegoł że dziwnie sie zachowuje ze jestem inny niz zawsze że może zesfirowałem ,ale teraz juz mi sie fest humor poprawił bo myśle że ta nerwica dużo dobrego wniesie do mojego życia

sory za te teksty ale naprawde musiałem to napisać bylem tak wkurzony na maksa że to szok

no to ja zaczne ku**** mam dość tego gów*** co to jest za hu*** itd jednym słowem kurw*** masakra

no umnie jest podobnie te zasrane lęki ,nic mi sie niechce i wgl te ataki paniki to szok nigdy bym niepomyslął że człowiek może sie tak czuć ale cóż musiało kur** na mnie trafic jak coś to przepraszam za wulgaryzmy ale teraz jestem tak wkur*** źe musze sie wyryczeć jednym słowem mam dośc tego kures*** a w dodatku jak prubuje skims otym porozmawiac to ten ktoś odrazu mówi że ja jestem leniwy że musze sie z domu ruszyc że ja sobie to wymyślam tak ku*** sbie to wymyślam ale oni tego nie potrafia zrozumieć że ja nadtym niepanuje jednym słowem to kures**** trzeba zlikwidować czasami sobie tak tumacze to wszystko że jednak mam wyjscie ztej sytuacji bo moge np niewiem skasować sobie pamięc albo cos i nonstop ten pierdo*** napływ mysli mam i w dodatku same negatywne nonstop dzien w dzienjuz od trzech tygodni dzisiaj pojechałem z szwagrem i siostra na chechło myślałem że bezie fajnie a tu ciu*** nagle atak paniki że sie utopie że ludzie bendą namnie patrzec jak na świra jak zzaczne sie dusci i karetka przyjedzie jednym słowem MASAKRA .!!!!!!!! jak cós to sory za słownictwo ale juz nieumie innaczej to mnie niszczy fizycznie i psychicznie

Witam wszystkich to mój piewrszy raz jak pisze w tym temacie,tą nerwice mam od 3 tygodni wczesniej było wszystko fajnie i dobrze a teraz co: silna depresja,lęki,dusznosci,napady gorąca i zimna,silne pocenie to tylko kilka z moich obiawów dzisiaj odwarzyłem sie powiedziec siostre o tym holerstwie,ale nosntop myśle że mi nieuwierzą albo wezmą za świra ale zmusiłem sie i powiedziałem, ale niemiałem odwagi powiedziec jej to prosto w oczy,więc napisałem na gg nadal mam obawy że mi nieuwierzą bo nikt otym jeszcze niewie ,ale mam nadzieje że bendzie dobrze uwierza i mi pomogą,po sam juz rady niedaje,myślałem ze sam sobie ztym poradze ale to jest za silne szczególnosci wieczorami jak spac mi sie chce a nie umie. ale wierze że bendzie dobrze

umnie sie zaczeło 3 tygodnie temu tak to normalnie zylem wszystko fajnie zawsze usmiechniety asz tu nagle wzieło mnie i jak mnie wzieła ta holerna nerwica to teraz dzien w dzien zyje w leku boje sie ze umre mam taki natret mysli ze to szok dzisiaj kompletnie sie załamałem bo myslałem ze zwariowałem ze zaraz mnie do psychiatryka zamkną i juz bede miał po zyciu moje obiawy dusznosc cały czas obawa ze zaraz przestane odychac,natręt mysli ale samych negatywnych,kłucie w klatce,brak apetytu,nieumie spąc w nocy ,silne lęki czasami robi mi sie taka mgła przed oczami. juz niewiem co robic bo nie radze sobie ztym to jest tak silne, ze aż życ sie odechciewa ale ćóż trzeba ztym walczyc nie wolno odpuszczac trzeba to holerstwo zlikwidowac