
phobos
Użytkownik-
Postów
18 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Treść opublikowana przez phobos
-
Trzymam kciuki dasz rade napewno badz silna nie daj sie złamac sama pokieruj swoim zyciem niech tego nierobia emocje powodzenia !
-
Siemasz ja w tamtym roku zdawalem mature ale wtedy juz mialem nerwice no i niebylo latwo ustny z polaka zdawalem po Ataraxie (hydroxyzynie) bo ciezko bylo zachowac spokoj uczyc sie uczylem wlasnie tylko do ustnego z pola reszte spontanicznie zdawalem na szczescie wszystko dobrze poszlo wierz mi ze jak sie postarasz to bedzie dobrze staraj sie niemyslec o chorobach zajmij sie czymkolwiek bo nuda i ciagle myslenie o tym pogarsza sprawe a co do uczenia to ciezko powiedziec ja sie nieumialem zbytnio skupic ale pozniej juz trzeba bylo bo termin sie zblizal, sprobuj sie skupic na uczeniu to i o chorobach zapomnisz wiem ze niejest latwo ale jak bedziesz chciala dasz rade ewentualnie sprobuj wziasc cos ziolowego na uspokojenie i potem sie ucz powodzenia pozdro
-
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
phobos odpowiedział(a) na temat w Nerwica lękowa
Niechodzi tu o powiazanie ale o to ze po prostu tego typu programy oddzialywuja na psychike bardziej niz np. obejrzenie luznej komedii i to nietylko nasze nerwy na tym siadaja bo ludzie niemajacy nerwicy takze pewnie odczuwac moga niektorzy nieumieja spac po tego typu rzeczach itd a my skoro nerwicowcy to odczuwany do bardziej, tyle ze tez wszystkoi zalezy od czlowieka na mnie naprzyklad takie programy niedzialaja w sposob ze mam jakies jazdy tylko daja do myslenia pojawiaja sie glupie mysli itd w kazdym razie jak widzisz ze masz takie jazdy po filmach tego typu to unikaj ich po prostu nie sa one niezbedne do zycia pozdro -
Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)
phobos odpowiedział(a) na cicha woda temat w Nerwica lękowa
Witaj jak miales juz wszystkie badania to zglos sie do psychiatry/psychologa niech wystawi diagnoze bo pewnie Twoj lekarz mial racje i to jest kwestia emocji do tego jak przechodzi Ci to po uspokajajacych srodkach no to raczej tylko psycholog/psychiatra Ci pomoc moze jezeli chodzi o pomoc osob wykwalifikowanych mozesz tez sprobowac sam sobie z tym radzic tzn jechac na srodkach ziolowych, afirmacje itd poczytaj forum znajdziesz pelno porad jak sobie radzic z tym samemu wybor nalezy do Ciebie powodzenia i nie łam sie, mysl pozytywnie pozdr -
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
phobos odpowiedział(a) na temat w Nerwica lękowa
Sluchaj laura 76 ma racje nie zwariujesz,poddac sie niemozesz tylko ja jestem mlodszy od ciebie sporo stresow mam i trzeba sobie jakos radzic chociaz cierpie na nerwice tez, im mniej bedziesz myslala o tym tym predzej zobaczysz poprawe a co do lekow skoro sie boisz chemie przepisana przez psychiatre sprubuj ziolowych moze cos ci daja moze nie ale warto sprobowac u mnie po pol roku meczenia sie nastapila znaczna poprawa i gwarantuje ci ze to wszystko masz w glowie musisz sie z tym tylko uporac, u mnie jest lepiej od kiedy zmienilem nastawienie wiem ze to nie tak latwo ale da sie i bedzie dobrze!! -
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
phobos odpowiedział(a) na temat w Nerwica lękowa
Problemik jedni czuja sie lepiej w dzien inni wieczorem a jeszcze inni jeszcze inaczej, to zalezy od czlowieka, no ale ja przyznam ze w nocy tez sie gorzej czuje ale da rade wytrzymac bo jakis przesadnych objawow juz dosc dlugo niemialem i mam nadzieje ze niebede mial, ale to jest normalne jak Cie juz cos bierze siadz sobie spokojnie staraj sie skupic na czyms innym i uspokoic gwarantuje ze drgawki mina. pozdro -
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
phobos odpowiedział(a) na temat w Nerwica lękowa
Problemik proponuje Ci jednak spotkac sie z kumplami mi jak ze znajomymi jestem to w wiekszosci przypadkow wszystko mija po prostu niemyslisz o tym bo rozmawiasz zajmujesz sie czyms innym niz choroba domyslam sie ze niemasz ochoty nigdzie isc ale jak sie zamkniesz w domu i bedziesz tylko o tym myslal to bedzie coraz gorzej, jak juz wczesniej gdzies wspominalem jestem przeciwnikiem chemii wiec proponuje C zebys wzial sobie jakies ziolka na uspokojenie, sprubuj zaczac pozytywnie myslec i bedzie dobrze. Ja z poczatku tez sie meczylem ale po jakims czasie jak przestalem o tym myslec wszystko wraca do normy Tobie tez tego zycze. Kasandra tez alergie mam i tez mnie skreca jak mam do lekarza isc ale ja juz tak mam od malego, najgorsze jest to ze stezenie pylkow w tym roku jest tragicznie duze i alergia strasznie dokucza, moj lekarz alergolog gadal ze alergia dziala tez na nerwy dosc negatywnie. pozdrawiam -
Bedzie dobrze mysl pozytywnie, a jak najmniej o chorobie to bedzie cool powodzenia pozdro
-
Witaj i powodzenia w leczeniu, tez mam nadzieje ze wszyscy z tego wyjda pozdro
-
Z ziolowych preparatow polecam Ci Kalms,Vallucaps,Passispasmin i ewentualnie lekosen jezeli masz problemy ze snem ja biore wszystkie od okolo miesiaca i wszystko jest OK.Ale jezeli chcesz sprobowac jeden z tych to polecam Ci Kalms jak nic nieda to jak juz wczesniej wspomniane bylo pozostanie Ci tylko wizyta u lekarza.
-
Zalezy tez jakie ziolka bierzesz, a lekarza w sumie niemasz co unikac on Ci moze pomoc zanim jeszcze niemasz gorszych objawow. pozdro
-
Witaj sprobuj moze jakies ziolka uspokajajace pelno tego jest nie sa zbyt mocne ale dzialaja. Staraj sie unikac chemii i jezeli naprawde Ci to nie pomoze to najlepiej do lekarza sie zglos jak Ci madeline20 poradzila. Trzymaj sie pozdro
-
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
phobos odpowiedział(a) na temat w Nerwica lękowa
Ano brawo jezeli naprawde miales nerwice to taka postawa szybciej z niej wyjdziesz niz mialbys sie zamartwiac. pozdro -
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
phobos odpowiedział(a) na temat w Nerwica lękowa
Witaj ! Ja choruje od okolo 6-7 miechow i przez 3 pierwsze miesiace mialem tak samo jak tylko sie oddalilem od domu albo poczulem sie niepewnie to sie zaczynalo i tylko myslalem nad tym czy zaraz nie zemdleje ze niedojde/niedojade do domu jednak za zadnym razem sie bylo dobrze bylem roztrzesiony ale nic sie powaznego niestalo, Angelika Ci madrze doradzila, ma racje im wiecej sie o tym mysli tym jest gorzej i niewidac poprawy znajdz sobie zajecie mysl o czyms innym (sport znajomi cokolwiek), ja jestem zwolennikiem leczenia bez chemii i wszystko zalezy od Ciebie, obecnie biore tylko ziolowe lekarstwa na uspkojenie i magnez, staram sie jak najmniej o tym myslec i jest dobrze, gwarantuje Ci ze jak przestaniesz sie zadreczac tym i znajdziesz sobie cos na czym mozesz skupic mysli a przestac myslec o chorobie to zobaczysz pozytywne efekty.Trzymaj sie i pamietaj ze to wszystko jest w Twojej psychice, jak bedziesz naprawde chciala dasz rade to pokonac. pozdrawiam -
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
phobos odpowiedział(a) na temat w Nerwica lękowa
Wszystko z czasem, wszystko jest w naszej psychice i to od nas zalezy kiedy zaczniemy sie cieszyc zyciem. Wielu ludzi juz z tego wyszlo i zaczelo normalne szczesliwe zycie wiec czemu Ty miala bys byc wyjatkiem ? Niezalamuj sie staraj sie myslec pozytywnie chociaz wiem ze to nie jest latwe, a bedzie dobrze. -
Pogorszenie koncentracji utrudnia mi życie...
phobos odpowiedział(a) na Footloose and Fancy Free temat w Nerwica natręctw
Witaj ja mialem dosc sporo problemow z koncentracja szczegolnie jak pisalem mature wypracowanie z polskiego pisalem jak najszybciej sie da zeby skonczyc moc wyjsc i miec spokoj od tego, nieumialem sie skupic na tym co pisze na koniec jak juz skonczylem i wyszlem z sali niepamietalem nawet na jaki temat pisalem, jak wrocilem do domu uspokoilem sie to wiedzialem jaki to byl temat, eh tak to juz jest trzeba to jakos wytrwac. pozdrawiam -
Dzieki wszystkim za przywitanie ;] agapla co do tai chi to szczerze przyznam ze daje zaskakujace efekty przy nieduzym wysilku poprawia sie samopoczucie i przy okazji kondycja, mi to pomaga tylko trzeba w to wierzyc, polecam poszukac dobrego instruktora a efekty beda naprawde b.dobre dla psychiki rozluznienie relax uwalnia od stresu i przy okazji poprawia kondyche jezeli masz okazje to sie zapisz naprawde warto. pozdrawiam
-
Witam wszystkich Na forum juz jestem od okolo tygodnia ale zawsze tylko czytalem posty zdecydowalem sie jednak napisac cos, na nerwice cierpie od okolo 4-5 miechow z czego dwa pierwsze to byla tragedia zalamka i wogole niewiedzialem co sie ze mna dzieje, mialem kilka dni pod rzad nieprzespanych nocy bylem wyczerpany. Na forum wpadlem przypadkowo bo szukalem juz przeroznych chorob , po prostu niedawalo mi to spokoju co zemna jest, przeczytalem na forum ze warto do irydologa pojsc, tak tez zrobilem wykryl u mnie nerwice, a ze jest tez zielarzem przepisal mi leki ziolowe w sumie 3 tabsy na dzien 5 przed spaniem. Najgorsze byly motywy z zdawaniem matury bo mialem w tym roku akurat w okresie kiedy napady leku wystepowaly coraz to czesciej przed kazda matura zazywalem atarax i jakos przeszlo wszystko zdalem chociaz niewiem jakim cudem. Ogolnie mowiac to ciesze sie z istnienia takiego forum na ktorym ludzie cierpiacy na ta chorobe moga sie podzielic ze soba swoimi myslami i historiami, mam nadzieje ze bedzie dobrze zaczalem trenowac tai chi i troche jest lepiej mam nadzieje ze powoli wszystko idzie ku dobremu ale niestety pewnosci mi brak, to wszystko mam nadzieje ze komus sie bedzie chcialo to przeczytac i odpisac. pozdrawiam