neurolove

Hejo :) Wszystko zależy od tego co sprawia Ci najwięcej przyjemności. Dla mnie jest to wyjście na spacer z psem, wizyta u przyjaciółki, pójście na siłownie (mój faworyt). Poza tym miło jest sprawić przyjemność najbliższym - nie ma to jak podziałać w kuchni i ugotować obiad lub upiec ciasto, które będzie można wspólnie zjeść przy popołudniowej herbacie. Jeżeli jeszcze nie wiesz co sprawia Ci najwięcej przyjemności, szukaj, próbuj - w końcu na coś trafisz. A może coś twórczego i kreatywnego? Sprawdź czy w Twojej okolicy nie ma ciekawych zajęć czy treningów, a może zlotów fanów Twojej ulubionej gry czy filmu? Wierzę, że znajdziesz coś wartościowego dla siebie, coś co pozowli Ci złapać tzw. "zajawkę" i wkręcić się w wir pasji i działania. Pozdrawiam

Cześć Sebastian, Myślę, że najbardziej rzetelna wiedza pochodzi z książek. W przypadku nerwicy szczególnie polecić mogę te dwie książki: 1.Pojedynek z nerwicą : o nerwicy optymistycznie / Anna Polender Bardzo przemówiła do mnie historia dwudziestu jeden osób, które dzięki własnym wysiłkom pokonały nerwicę 2.Nerwica a rozwój człowieka : trudna droga do samorealizacji / Karen Horney Jest to klasyka, jeżeli chodzi o wiedzę na temat nerwicy, szczególnie polecam ze względu na autorkę, która poświęciła się pracy badawczej w dziedzinie zaburzeń i chorób psychicznych. Poza tym odkryłam ostatnio ciekawego vloga dziewczyny, która pokonała nerwicę: Pozdrawiam