Najlepiej odwiedź psychologa/psychoterapeutę, powiedz ze chciałabyś poczuć się lepiej bez leków, No chyba ze będzie to konieczne.
Trzymaj się i pozdrawiam
Po pierwsze nie róbcie żadnych głupot, mowa o samobjstwie itp. Spróbujcie z wizyta u psychologa, da Wam rady itp. poszukajcie m.in. u niego pomocy. Trzymajcie się pozdrawiam