Robert36

systematyczne ćwiczenia prowadzą do lepszej samokontroli i odpowiedzialności/obowiązkowości.gratuluje! ....i zycze wytrwania.

ogólnie tak jak wcześniej mówiłem/pisałem obwite posiłki na noc ! "chemia" nie potrzebna by przytyć!

Ok zwracam honor i przyjmij przeprosiny.

trzeba mieć troche samozaparcia

To co chyba trzeba danielborus zostawić z jego problemem niech sie buja sam?skoro to strata czasu.

???to tylko wymówka...??? moze faktycznie coś w nim dżemie i nie potrafi sobie z tym poradzić?

nanom1 Może tak na początek jakieś naturalne środki a nie sama"chemia" !?

A ja przeciwnie przy 176cm 117kg wagi jest mi z tym dobrze nie zamierzam gubić wagi /no może troszke brzuszek za bardzo odstaje i mozna by było go zawęzić/. U mnie jest to spowodowane tym że od rana nic nie jem dopiero około 14/15godz zaczynam i tak do 22/23godz. Także idę spać z pełnym brzuchem.Kiedyś miewałem kłopoty bo z głodu się budziłem i nie mogłem zasnąć -pokonałem to!(albo ja , albo organizm).U ciebie przypuszczam podobna sprawa musisz się odblokować nie jedzenie u ciebie to podświadoma obrona organizmu przed przytyciem.Życze powodzenia i TYCIA ..................wystarczy chcieć!!!(i nieoszukiwać się przed samym sobą/urazy z dzieciństwa ciężko zwyciężyć , ale można/) ps.Prywatnie mówiąc mam znajomą w wieku 35lat w podobnej sytuacji,tyle tylko że jej to odpowiada nawet jak wyszła z dzieckiem na spacer to ludzie pytali gdzie mama,współczóli że starsza siostra musi bawić malucha. powodzenia i wytrwałości.....

Ah....... jak miło że są ludzie którzy bezinteresownie chcą pomagać innym. Witam wszystkich!!!

Witaj summer jak tylko się da to będę się starał Ci pomóc,zresztą jak większość tutaj.Pozdrawiam....

Moin celem jest moja rodzina , martwienie się o innych nie jest czymś złym.Źle mnie zrozumiałeś wkurza mnie to że przełożeni wykorzystóją pracowników "pod sobą"każą im wikonywać obowiązki które sami powinni.Tak zwana /spychoterapia/,do tego jeszcze tzw.mobing i groźby utratą pracy.

witaj szadz jakoś musimy się wspierać !

dążyyć do komfortu to chyba rzecz normalna.Nie zazdroszcze innym luksusu tylko nie moge patrzec na takich ludzi którzy żerują na innych.Na pierwszym miejscu jest rodzina może dzieciom nie zapewniam luksusu i patrzą na inne z zazdrością , ale tłumacze im w prosty sposób niech zapytają kolegi/kolerzanki kiedy rodzice tak naprawde poświęcili im czas /pograli w jakieś gry , rower,spacer itp./ -momętalnie w większości temat się zamyka.Padają odpowiedzi że zabrali np.na działke i co dalej.... rodzice sobie dziecko sobie.

Miło by było coś znaleźć , ale narazie to tylko doraźna była by pomoc /działka/ w rozwiązaniu problemu.

Witaj -miło bedzie , też jestem nowy , ale co tam.Musze tylko jeszcze nauczyc poruszac się po forum.Pozdrawiam....