To może ja się podziele z Wami moimi doświadczeniami.
Ja mam zasoba kilkakrotnie zaczynana terapie indywidualną, za każdym razem z innym terapeutą, które nie dały poprawy mego stanu tzn nie pomogły mi wyjść z nerwicy i zacząć normalnie żyć.
Dopiero pare miesięcy temu dzieki przyjacielowi,który jest psychiatrą trafiłam na oddział terapeutyczny leczenia nerwicy. Na miejsce czeka się ok 2 miesięcy ale warto.
Trafiłam tam na 8 tyg na terapie grupową.Warto było. Można powiedzieć,że ta terapia zrobiła rewolucje w moim życiu. Od kwietnie nie biore leków, ustąpiły objawy nerwicy tzn duszności, lęk przed ludzmi, bezsseność....itd
Teraz w końcu żyje, pracuje, ciesze sie życiem i tym co mnie spotyka.Nie załamuje się niepowodzeniami.
Jeśli macie możliwość pójścia na terapie grupową to polecam, naprawde warto, nawet jeśli trzeba poczekać.
Jeśli ktoś chce moge na pw podać adres ośrodka w którym byłam. Jest On najlepszy w Polsce.Ma fantastyczną kadre psychoterapeutów ale też pielęgniarską.