Skocz do zawartości
Nerwica.com

Pan1karz

Użytkownik
  • Postów

    183
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Odpowiedzi opublikowane przez Pan1karz

  1. Kalebx3, stosowałem preparat złożony Comfortil z SHI.

    Pierwotna wersja nie zawierała tego ekstraktu, po czasie organizm wytworzył tolerancję na nią i już nie działała tak fajnie jak na początku.

    Pewnego razu przyszła wersja zmieniona (inna etykieta, nawet kapsułki mają charakterystyczny zapach) i od razu poczułem mocniejsze działanie preparatu. Potwierdziłem telefonicznie - faktycznie zmienili skład.

    7d56eb107f6f8ff2m.jpg --> wersja pierwotna

    7811b7941a6ce496m.jpg --> wersja aktualna

    Ten ekstrakt 10:1 to, jeśli się nie mylę, 30%. Liftmode ma 95% więc powinien działać już konkretniej.

  2. Panowie, piszecie tutaj głównie o acetylocholinie i dopaminie, a próbowaliście innego podejścia, np. Tongkat Ali (Eurycoma Longifolia) / Longjack ? https://examine.com/supplements/Eurycoma+Longifolia+Jack/

     

    W badaniach wychodzi całkiem nieźle:

    https://examine.com/rubric/effects/view/73/Erections/all/

    https://examine.com/rubric/effects/view/73/Libido/all/

    https://examine.com/rubric/effects/view/73/Seminal+motility/all/

    https://examine.com/rubric/effects/view/73/Sperm+Quality/all/

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24386995

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26899442

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24318772

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23810842

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23261482

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21485695

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19703544

     

    Wiem, że to temat o PSSD, ale podczas leczenia escitalopramem stosowałem mocny ekstrakt Tongkat Ali (1:200, Sumatra Pasak Bumi) + do tego Resveratrol jako antyestrogen i przy dawce 10 mg esci nie było problemów ze współżyciem, natomiast przy 15 mg już nieco ciężej, ale na pewno lepiej niż bez tych supli.

  3. Hej ja czasu ostatnio nie miałam.Co do magnezu znalazłam artykulik http://www.akademiawitalnosci.pl/10-ozn ... izmie/

     

    "Antydepresanty, antykoncepcja przyczyną wypłukiwania się magnezu..." - z całym szacunkiem, ale nie brałbym tego artykułu na poważnie.

    Poza tym to jest sklep.

     

    -- 03 lis 2016, 15:27 --

     

    wenla chamuje wychwyt zwrotny serotoniny

     

    dlatego, że to chamski lek ;)

  4. Uboki po 75mg... chciałbym czuć w ogóle te 75mg. Już wyczaiłem najlepszy dla siebie sposób dawkowania, to 4x150mg fajnie działa przez cały dzień. Teraz pytanie, próbował ktoś jakichś nootropków przy predze? Ze swojej strony mogę polecić sulbutamine. Picamilon, L-teanina zero działania. Zastanawia mnie Noopept. Ktoś Coś ???

     

    Nie brałem Pregabaliny, ale miałem styczność z różnymi gaba`ergikami.

    Picamilon, L-Teanina - myślę że nie ma sensu łączyć jej z tym lekiem. Tak samo z Fenibutem. Jedynie połączenie kofeiny + l-teaniny może mieć sens.

    Noopept, myślę że warto spróbować jeśli ktoś chce. Podobnie inne racetamy (może poza Fasoracetamem który jest antagonistą GABA-B), szczególnie Oksyracetam, Fenylopiracetam.

    Sulbutiamina jak najbardziej, tak samo CDP-Cholina. Ciekawie może się komponować również Ciltep (lub LTP-Focus), czyli karczoch i forskolina z paliwem dopaminowo-acetylocholinowym.

  5. Tak, Sulbutiamina jest pomocna przy upregulacji DA. Jesli dobrze pamiętam stosowanie jej ogranicza aktywność białek transportujących dopaminę, czyli zmniejsza jej dostępność na receptorach.

    Motywacja powinna się poprawić. Szczególnie odczuwalne będzie to po odstawieniu stacku.

     

    Nie chcę Cię straszyć, ale niedobory w teście wyglądają dosyć powaznie.

    U mnie było:

    DA - 19/25

    ACh - 1/25

    GABA - 18/40

    5HT - 1/25

    Po wyregulowaniu się suplementami wyniki testu wyglądały tak: http://www.fotosik.pl/zdjecie/pelne/9c45dc85a45ce03a

     

    Nie ominie Cię praca nad GABA, który może ciągnąć resztę w dół. Ale to raczej później.

  6. Z moich obserwacji fasoracetam faktycznie upreguluje GABA-B. Wiadomo, że na fenibut szybko rośnie tolerancja. Gdy potrzebujemy coraz wyższych dawek, lepiej zrobić sobie przerwę i cykl z fasoracetamem. Po powrocie do feni w moim przypadku wystarczają mniejsze dawki do zadowalających efektów.

    Niestety faso wprowadza u mnie pewną nerwowość, dlatego stosuję go razem z Comfortilem z SHI lub co najmniej L-Teaniną.

  7. Czy duża jest różnica między dawką 10mg a maksymalną 20?

     

    U mnie była spora różnica między 10mg, a 15mg.

    Może nie wynika to z żadnych badań, może było to placebo, ale czułem się zdecydowanie lepiej.

    Moim zdaniem nie zaszkodzi spróbować. Jeśli nie poczujesz się lepiej zawsze możesz wrócić do mniejszej dawki.

  8. Tak, ja brałem. 50 mg TAU (2 kapsułki Neuridine), 400 mg CDP-Choliny (2 kapsułki CDP&Choline), 400 mg Sulbutiaminy (2 kapsułki Sulbutiamine&Alcar) oraz jakoś 500mg-1g DHA z Omega-3 65% (Omega Gold z Olimpu + tran).

    Po około 2-3 tygodniach dopadło mnie lekkie zmulenie, brak motywacji, który wskazuje na to, że stack ten zaczyna działać (zmniejszona transmisja dopaminergiczna). Nie wolno pić kawy ani stosować żadny prekursorów dopaminy w tym czasie, jedynie miałem pozwolenie na zieloną herbatę od p. Artura. Po krótkim czasie energia wraca w postaci acetylocholiny - jest inaczej, ale też ok.. Wytrzymałem 6 tygodni, potem 2 tygodnie przerwy i drugi cykl. Efekty są takie, że nie mam w ogóle problemów z motywacją, występuje większa satysfakcja z wykonywanych codziennych czynności. Uboczny efekt to bardzo mocne działanie kofeiny. Za pierwszym razem jak wziąłem 1 kapsułkę Zen-Cafe wersję zwykłą nie mogłem zasnąć do 3-ciej w nocy. Moim zdaniem jest to bardzo skuteczny stack na zwiększenie receptywności DA.

    Po upregulacji deficyt dopaminowy w teście spadł mi z 19/25 do 4/25, jest to odczuwalne.

     

    Literatura do tego stacku:

    http://www.longecity.org/forum/topic/51802-gpc-choline-uridine-dha/ (badania pod tym linkiem)

    http://corpina.com/uridine-supplement-stacks-help-repair-dopamine-receptors/

    http://corpina.com/three-weeks-using-uridine-stack/

    http://www.pillscout.com/mood-enhancers/mr-happys-uridine-stack-mood-and-memory/

  9. Bagatelka, żeńszeń (Panax Ginseng), miłorząb (Gikgo Biloba), różeniec (Rhodiola Rosea) spokojnie możesz stosować. Podczas leczenia esci brałem dobowo 320mg Rhodioli standaryzowanej na 3% salidrozydu i dosyć przyjemnie dodawało to energii. Nie było żadnych problemów, nic co by wskazywało na ZS. Możesz jeszcze spróbować Cordyceps Sinensis. Najwięcej 'poweru' podczas leczenia zdecydowanie dawał mi ekstrakt z Mucuna Pruriens 99% (L-Dopa) z EGCG. Z tym, że nie wiem jak to się ma do pozostałych leków, które stosujesz. Z samymi SSRI bez problemu takie połączenia.

  10. Wydaje mi się, że to jedno i to samo (5HTP).

    W Serotine SHI dodają dodatkowo L-Teaninę, która fajnie z tym synergizuje i potęguje efekt zrelaksowania oraz EGCG, które zabezpiecza przed tym, aby serotonina nie krążyła po obwodzie, a dostała się do mózgu.

     

    Sheriff, może spróbuj sobie samej L-Teaniny na początek. Jest to aminokwas, który natualnie występuje w zielonej herbacie. Onegdaj stosowałem go podczas leczenia esci i ładnie pozwalał mi zasnąć, bez zamulenia rano. Dosyć rześki budziłem się rano.

  11. Witam po przerwie.

     

    dopamine, tak ale jest to mała dawka.

    W składzie tego leku jest monofosforan urydyny w dawce 50mg na 1 kapsułkę (czyli 3-4 tabletki na dzień, wystarczy na max. 10 dni, 1 opakowanie - nie kalkuluje się to).

    Dawkowanie tej formy urydyny powinno być w ilości minimum 150-200 mg i najlepiej przyjmować ją podjęzykowo dla lepszego przyswojenia.

    Druga forma urydyny, którą sam stosowałem i osobiście polecam względem UMP (monofosforanu) to TAU (triacetylourydyna). Jest zdecydowanie bardziej biodostępna, wystarczają mniejsze dawki. Niektórzy stosują nawet 25mg, ja stosowałem 50mg na dobę i byłem zadowolony z efektów. TAU nie stosuje się podjęzykowo, jest rozpuszczalna w tłuszczach, dlatego lepiej aplikować ją po tłustym posiłku lub np. razem z kwasami Omega-3.

  12. urydyna to jest urydyna, a CDP - cholina metabolizuje się do choliny i cytydyny a potem powstaje coś tam z tego urydyny. Wiec przyjmowanie urydyny może dawać podobne ale nie koniecznie takie same rezultaty jak CDP choliny.

     

    Nie do końca.

    Cytydyna to skrót od CDP-Choliny.

    CDP = cytidine diphosphate

    CDP-choline = cytidine diphosphate-choline (lub cytidine 5'-diphosphocholine)

     

    CDP-cholina metabolizuje się do choliny i urydyny.

     

    Sama urydyna coś da, jak i sama CDP-cholina coś da.

    Razem natomiast synergizują na zasadzie 1+1=4

    Jest to opisane w linkach, które przesłalem

×