sbb88

nie prawda .. sama sobie podświadomie nażucasz te blokady i przeświadczenie że ludzie na ciebie patrzą. czy coś tam . myśle że warto jest przeczytac ksiązke Josepha Murphiego - "potęga podświadomości" - pomoże w zrozumieniu paru żeczy ... polecam (dostepna w internecie czy w empiku ), a poza tym myśle że trzeba wspomóc sie wysiłkiem fizycznym . polecam poprostu bieganie .. ja kiedy mam ciśnienia biegam to pomaga sie wyładować .. . w nocy o 21.00 czy 22.00 po ulicy poprostu biegam . psychiatra polecił mi 2 razy w tygodniu jakis trening siłowy .. to zwiększa poczucie satysfakcji z siebie .. warto jest tez nastawić swoje myśli pozytywnie że po cięzkim treningu moge sobie odpocząć. i to dobrze wpłynia na zdrowie .. kiedy jesteś w dołku do odzyskania równowagi potrzebujesz wilu żeczy i wielu czynników .: pozytywne myślenie , wysiłek fizyczny (jakikolwiek) , czy leki ,czy dieta antydepresyjna (słyszałem o czymś ),czy terapia, kontakt z psychiatrą lub psychologiem ...a pomoże na pewno modlitwa... poprostu .. trzeba próbować wszystkiego takie mam odczucia .. kombinować .myśleć. szukać. pozdrawiam Cię.

witam cię kataśka stay in Peace!

witaj wyglądasz groźnie na tym zdjęciu .. jak członek alkaidy hehe .. nie no żartuję.. miło Cię poznać Mukhtar - Optymista !!.

ja też stwierdzam że mam osobowośc- każdy ją ma . ale nie wiem czy w gruncie żewczy norama takową jak moja przewiduje.. . EEtam w cale nie jestem taki jaki jestem .. taki kudłaty ze mnie dziwak. : POzdrowionka. [ Dodano: Dzisiaj o godz. 9:53 pm ] bethi a propos a masz tak jak patrzysz w słońce gorące w ciepły letni dzień to zaczynasz kichać? ja tak mam przyjemna sprawa.. rozwesela..

nierzeczywista nieczekaj z gitarą... ..

chcę być sobą .... jednak aby być sobą trzeba coś reprezetować . trzeba ukształtować swoją osobowość poprzez relacje z ludzmi czy podptrywanie ich zachowań . ważne aby brać od nich to co najlepsze .. to jest istotne na drodze do wykształcenia swojej osobowości , -w przeciwnym razie jak można odnaleśc sie w społęczeństwie - nie można...

witaj! , boisz sie pszczół? a ja wrecz je kocham miałem niegdyś mała pasieke 2 ule .. wspaniale jest z nimi pracowac .. nie lubie pająków( FU!!!) .. ostatnio kierując samochodem . jakiś sporawy pająk nikczemnie spuścił się po linie prosto przed moim nosem nad kierownica .. to było dość stresujące ..zmiotłem dziada na podłogę...krzywdy mu nie robiąc.. TAK WIĘC WITAJ!

witaj w naszym gronie !!! .. Kraków piękne miasto , chciałbym tam studiować.. pozdrowionka z wawy

każdy jak to mówią tzw. normalny człowiek pragnie paru żeczy wzyciu : 1.posadzic drzewko 2. spłodzić syna 3. zbudować dom (kolejnośc nie istotna ..choć warto powiedzieć żi niejeden chulaka zaczyna od punktu nr 2 następnie pomija nr 3 gdyż mieszka z swa losową wybranka u rodziców :) a o drzewku ... ... zapomniał .. ) ale ja nie o tym... moje priorytety to walka z depresją , i odnależienie prawdziwej przyjażni , miłość ? - ona przyjdzie potem , janpierw musze zrozumiec jej istote :)) [ Dodano: Dzisiaj o godz. 2:17 am ] podoba mi sie to moje zdjecie .. czerwień mobilizuje ,

jestem kamil . mam 20 lat i leczę doła . .. lubie grac na gitarze , rysowac rzeźbić, dywagować , filozofowac , marzyć , miewać sny na jawie .. . a ogólnie studiuję , mam grupke znajomych ze studiów i jednego przyjaciela w rodzinnej miejscowości , nic szczególnego , obecnie szukam przyjazni , miłości itd.. itp.. jestem wrażliwy , niesmiały małomówny , miewam szalone pomysły , choć żadko je realizuje niegdyś pisałem wiersze i chyba znów zaczołem ... często lubie byc kims innym niż jestem bo kim jestem ? nie wiem ... w końcu .. .. Zycie to teatr a dobry aktor przybiera wiele masek . ...i nie może nosić tylko jednej --- zwłaszcza tej smutnej . Aktorstwo trudna żecz zwłaszcza gdy naprzeciw siedzi wymagająca widownia. Pisałem juz na forum depresja.pl .. Mam nadzieję że znajdę na tym forum to czecego szukam . .... tak więc po krótkiej prezętacji mojej osoby Pragnę powitac Was wszystkich Bardzo serdecznie!!

witam Rzucam hasło : 'Spotkanie" co wy na to ? w jakimś cichym i spokojnym miejscu możnaby podywagować , wiem że teraz SESJA .... przynajmniej dla mnie .. ale myślę że spotkanie ludzi z forum byłoby realne....

gdy juz wyzdrowieję. to : Nie wiem , chyba będe zyć dalej , będę dalej rozwijał znajomości, przyjażnie , miłość . będe realizować się w mojej pasji - muzyce.. tak jak do tychczas. tylko mocniej , tylko z usmiechem na ustach , tylko , je -- wezmę i wszystko będzie dobrze. ....