edka

a ja wam powiem tylko jedno.Ja problemy w kontaktach z ludźmi mam ok. 6 lat. Na początku było stres był słaby, do tego doszły lęki, z czasem przerósł mnie całą,bałam się nawet rozmów z bliskimi znajomymi--panika, kołatanie serca, czerwienienie, dekoltu, szyi i twarzy. Nie pozwoliło mi żyć jak człowiek. Do tego obniżony nastrój, niepokój i tępy ścisk głowy. Tabletki bralam 2 lata i nic!!!! tylko otumaniały. Podjęłam terapię grupową. Skączył mi się 2 jej tydzień. Pierwszy tydzien był koszmarny--myślałam że oszaleje--ale w tym tygodniu, poczułam się lżej w grupie, zaczynm powoli rozumieć siebie, i żyje z nadzieją że pozbędę się tego.Mam przed sobą 10 tygodni jeszcze, bedę walczyć, by tym razem nie zwyciężyła nerwica,lecz ja.!

dokładnie to samo mnie dopada!!! tępy ból--uścisk--uczucie obręczy--to sie pojawia--trzyma czasem dzień a czasem tydzień,,później znika,,wtedy czuje sie nieźle--ale w niedługim czasie znów sie pojawia---to wszystko--zwie się nerwicą... Niedługo zacznę uczęszczać na psychoterapie grupową--mam nadzieję że choć niektóre objawy nerwicy opuszcza mnie na zawsze... Trzymaj się bystry!

Hey,, ja też tak mam, ten dziwny ból głowy-- a z nim zmeczenie---jakbym 3 dni myslala bezustannie nachodzi co jakis czas. Teraz też trzyma mnie juz trzeci dzien. Takie napięcie,...trudno to wyjaśnic--bo nachodzi bez żadnej przyczyny...---po prostu nerwica. Ale ciesze sie,, bo od października zaczne psychoterapie grupową--- mam nadzieje że bedę wolna od tych wszystkich objawów,, lęków, strachu,,kołatania serca,, pocenia się, strachu przed ludźmi, tępego bólu głowy--który nachodzi jak chce, itp...

Bardzo ładny - przyznaje...

i już tak zrobiłam--zapisałam sie na wizytę w drugie miejsce-zobaczymy jk to bedzie...

dzieki--cały czas sie staram.mam nadzieje że doczekam chwili, że przestane mieć te lęki, strach...

dzasti13bibideprimKrzysztofkochajacydzasti13DZIEKUJĘ JESZCZE RAZ--ZA WASZE SŁOWA-- NIE JEST TAK ŻE JA SIE ZAMYKAM W SOBIE--A TYM SAMYM I W DOMU-NIE-,,, POPROSTU TAKI DZIWNY STRACH, NIEPOKÓJ, LĘK. STARAM SIĘ BY BYŁO DOBRZE, TERAZ CHCE UCZESZCZAC NA PSYCHOTERAPIE--BO JAK Z WASZYCH POSTOW SIE DOWIEDZIALAM, TO ONA WPŁYWA POZYTYWNIE NA NASZĄ PSYCHIKĘ

JESTEM Z TOBĄ SMUTNA-WIERZ ŻE BEDZIE DOBRZE---I NIE BIERZ TAK WSZYSTKIEGO DO SIEBIE!!!!

hey KORMS.brałam asentrę 2 lata temu, przez dłuższy okres- nie miałam problemów z jej odstawieniem-kedy wydało mi się że jest już ze mną lepiej.najpierw całą póżniej była zmniejszona do połowy tabletki. Teraz nerwica lękowa pojawiła się u mnie ze wzmożoną siłą, od tygodnia biorę zomiren, luxetę i neurotop, poprawę troszkę czuję, ale narazie tylko minimalnie.czuję że potrzebuję oprócz zażywania leków dobrego psychoterapeuty lub terapii grupowej.

dziękuję za Twoje słowa.Wezmę je do siebie

mam nerwicę lękową jak wiecie, już kilka lat na nią cierpię, 2 lata temu zaczęłam się leczyć, przerwałam, bo uwazałam że mi przeszło,od miesiąca zaczęłam znów leczenie.troszkę poprawy odczuwam,ale te lęki, niepokój, gotownie sie w brzuchu,i ten strach przed ludzmi- nawet przed rodzinąznajomymi, nie opuszcza mnie,i naprawde nie jestem w stanie nad nim zapanować, ani go wyeliminować.Jak już wiem że ma się zacząć rozmowa z kimś, takie mam lęki że szok, serce bije jak oszalale,, robie się czerwona na twarzy,a także mój dekolt jest cały czerwony,do tego mocno się pocę-w jakichś plamach.Prosze pomóżcie i powiedzcie jak z tym radzić, i czy to kiedyś minie

Madano widzisz nie wiedzialam o tym czyli jak chcem rozmowy, musze dodatkowo do psychologa..? dzieki

cześć wszystkim!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Minhoi jestem tu nowa- niedawno sie dowiedzialam że istnieje taka stronka,, i zbytnio nie wiedzialam o co tu chodzi--myślalam że swoje posty zamieścilam ok--sorki

dziękuję Wam wszystkim